Sviesta spināti

Dārzeņi30 Minutos4 cilvēki100 kalorijas

(17 balsis)

Ielādē ...

Izmantojot šo recepti, spināti vienmēr ir piemēroti. Tos tvaicē un pēc tam sautē ar nedaudz sviesta, sāls un muskatrieksts. Ne vairāk, ne mazāk.

Tāpēc mēs izmantosim varomas trauks un arī pats stikls.

Jūs varat tos pasniegt ar nelielu daudzumu baltie rīsi. Jūs saņemsiet vieglu ēdienu un arī ļoti labu, ja vien jums patīk spināti.

Sviesta spināti

Vēl nav konta? Reģistrēties

Mēs ieliekam ūdeni glāzē.
Mēs ieliekam tīros spinātus Varoma traukā, vajadzības gadījumā tos sasmalcinot, lai tie visi derētu. Mēs aizveram Varoma trauku ar tā vāku.
Mēs ievietojam varomu tā stāvoklī un programmā 10 minūtes, Varomas temperatūra, ātrums 1.
Mēs uzmanīgi noņemam varomas vāku, ielieciet to otrādi un uz tā ievietojiet trauku ar spinātiem.
Mēs iztukšojam glāzi. Tajā ievietojam tvaicētos spinātus, sāli, muskatriekstu un sviestu. Mēs ieprogrammējam 3 minūtes, 100 °, pagrieziens pa kreisi, ātrums 1, neuzliekot vārglāzi.
Mēs kalpojam nekavējoties.