laša tagīns
Tipisks marokāņu ēdiens, šis laša tagīns ar kartupeļiem, tomātiem, sīpoliem un daudzām garšvielām būs mūsu aukslēju gardums.
Tipisks marokāņu ēdiens, šis laša tagīns ar kartupeļiem, tomātiem, sīpoliem un daudzām garšvielām būs mūsu aukslēju gardums.
Tradicionāls dārzeņu nūdeles un aunazirņu kastrolis. Vieglāks ēdiens, kas lieliski piemērots vegāniem un veģetāriešiem.
Šajos Ziemassvētkos baudiet atšķirīgu, oriģinālu saldo kartupeļu nugu, kas piemērota celiakijas slimniekiem un laktozes nepanesamajiem.
Ziemassvētku salāti ar mango, granātābolu, valriekstiem un avokado mērci. Ideāls iesācējs vai pavadījums šīm brīvdienām.
Garšvielu sautēts bulgurs ar aunazirņiem un dārzeņiem, super veselīga un garda recepte, lieliski piemērota kā pamatēdiens vai piedeva.
Kartupeļi, kas pagatavoti ar kūpinātu lasi, cieti vārītu olu un balzamiko krēmu. Ļoti vienkārša recepte ar garšīgu un ļoti pievilcīgu garšu.
Parmezāna baklažāni pildīti ar šķiņķi un sieru, ar svaigu mocarellu, pikantu tomātu mērci. Absolūti garšīgs starteris.
Ar šo griķu un ķirbju sēklu maizi varat pagatavot bagātīgus un apmierinošus grauzdiņus un brokastis.
To var pasniegt kā starteri vai kā piedevu. Abos gadījumos jūs pārsteidzat visus ar šiem vienkāršajiem ķirbju salātiem.
Neticams tomāts, pildīts ar burratu, ar bazilika eļļas eksploziju iekšā. Ēdiens, kas atstāj tevi ar atvērtu muti.
Kuskusa tabules salāti ar dārzeņiem, piparmētru, rozīnēm un riekstiem. Neatvairāma kombinācija iesācējam ar 10.
Garšīga grieķu jogurta mērce ar aromatizētu eļļu, granātābolu un riekstiem. Jautrs un ļoti veselīgs iesācējs.
Neatvairāma klasiskās gvakamoles versija: zaļā gvakamole, bez tomātiem, ar avokado, cilantro, sīpoliem, sāli un laimu. Tīra garša.
Garšīgi un atsvaidzinoši brūno rīsu salāti ar cilantro un laima mērci. Garšas pilni salāti.
Ja jums patīk uzkodas ar eksotiskām garšām, šīs tropu ananāsu, makadāmijas un laima bumbiņas ir paredzētas jums.
Garšīgas cukīni lentes ar Boloņas mērci un parmezāna sieru, vieglāks variants tradicionālajiem Boloņas spageti.
Ar šīm 10 krēmīgajām puravu zupām jebkuram gadījumam jūs varat baudīt veselīgas un vienkāršas receptes visai ģimenei.
Ar makaroniem, ar rīsiem, ar kartupeļiem... viss ar tunci. Ir 9 garšīgi salāti, un daudzus no tiem var ņemt līdzi, kur vien vēlamies, traukā
Šodien mēs piedāvājam recepti, ko mēs saucam par "socorridas". Kad šajās vasaras dienās jāsagatavo maltīte...
Izbaudiet savus rītus ar šo kompilāciju ar 10 brokastīm mazās glāzēs, kuras iemīlēsiet to garšas un vienkāršības dēļ.
Grauzdēti baklažāni un grieķu jogurta mērce. Lielisks ēdiens, ko likt centrā un dalīties ar picos, ciema maizi vai naanu.
Šo tomātu karpačo ar anšovu tapenādi ir tikpat viegli pagatavot, cik garšīgs. Pamats jūsu vasaras pusdienām vai vakariņām.
Izmantojot šo kvinojas nachos recepti, jūs varat baudīt veselīgas un bezglutēna uzkodas visai ģimenei.
Labākās receptes, kas pagatavotas ar matcha tēju šī japāņu baudījuma cienītājiem. Var pagatavot gardus dzērienus un desertus.
Grauzdētu tomātu mērce iegremdēšanai, garšīga mērce, kur apgrauzdēsim tomātus cepeškrāsnī un pievienosim garšvielu pieskārienu
Izmantojot šo vienkāršo pamatrecepti, katru dienu baudīt visas mājās gatavotā gī priekšrocības nekad nav bijis tik vienkārši.
Izmantojot šīs 10 receptes, kas aizstāj komerciālos aukstos gaļas izstrādājumus, varat pagatavot gardas vakariņas sev un visai ģimenei
Kraukšķīgie garneļu nems rullīši ar ananāsu mērci. Garšīgs, oriģināls un eksotisks starteris. garšīgi!
Ar burkāniem, sīpoliem, kurkumu... gatavojamies vienkāršu puķkāpostu zupu. Mēs varam izmantot priekšrocības, lai pagatavotu vairāk tvaicētu lietu.
Cepti baklažāni ar grieķu jogurta mērci, tahini mērci. ideāls iesācējs, veselīgs, viegls, jautrs un garšīgs.
Garšīga un atsvaidzinoša zemeņu limonāde, ideāls dzēriens, lai cīnītos pret karstām dienām, lai mitrinātu un turpinātu rūpēties par savu svaru.
Šie saldētie jogurta un augļu batoniņi kļūs par jūsu iecienītāko uzkodu vai desertu. Vienkārši, garšīgi un tikai ar 45 kcal.
Gardas kristāla maizes kociņi ar olīveļļu, ideāls siera dēļu un desu piedeva.
Izmantojot šo kompilāciju ar 10 puslaika salātiem, jūs varat baudīt pavasari ar veselīgiem ēdieniem.
Mēs iemācām pagatavot gardu un vieglu brokoļu un burkānu krēmu Thermomix. Pārkaisa ar grauzdētu maizi un krējuma sieru.
Izmantojot šīs vakuumā gatavotās vistas pusdienas un bez mākslīgām krāsvielām vai konservantiem, jūs varat pagatavot neticamas sviestmaizes un sviestmaizes.
Šodien mēs piedāvājam jums patiešām iespaidīgu recepti. Tas ir viens no bagātākajiem humusiem, kurā mēs jebkad esam gatavojuši Thermorecetas...
Garda, krēmīga un ļoti aromātiska zupa no sēņu un kartupeļu asorti. Ideāli piemērots kā pirmais ēdiens aukstās dienās.
In Thermorecetas Mēs mīlam kāpostu salātus! Tāpēc šodien mēs nevarējām beigt dalīties ar jums mūsu jaunākajā versijā: salāti…
Jums patiks šis žāvētu augļu musli. Turklāt varat to pielāgot savai gaumei un aizstāt, piemēram, sīrupu ar medu.
Uzziniet, kā pagatavot vistas raxo cepeškrāsnī. Veselīga, ātra un vienkārša recepte vieglām vakariņām
Grauzdētu ābolu gatavošana friteriā nevar būt vienkāršāka. Veselīga, ātra, garšīga un galvenokārt viegla uzkoda.
Mēs paši pagatavojam tunzivju konservus eļļā tikai 15 minūtēs. Vienkārša, ekonomiska un ļoti praktiska recepte.
Tunča sautējums un kartupeļi, marmitako, kam piešķirsim īpašu pieskārienu, pastiprinot sarkano piparu un garšvielu garšu.
Gardas un garšīgas baltās zivs filejas, kas marinētas ar dažādām garšvielām, grilētas un pievienotas rīsiem
Veģetārs, vienkāršs, veselīgs... tāds ir šis aunazirņu un ziedkāpostu krēms. Pavadīsim to ar dažiem grauzdētas maizes gabaliņiem.
Ar šo dārzeņu zupu 30 minūtēs jūs pagatavosiet ļoti nomierinošu dārzeņu ēdienu, lai cīnītos pret ziemu.
Mēs piedāvājam citu garnējumu jūsu gaļas un zivju ēdieniem. Tas ir izgatavots no kviešiem un zaļajām pupiņām. Neaizmirstot par pesto.
Ar ķirbi, brokoļiem, burkāniem... maigs un gluds krēms, kas garšo visai ģimenei. Ideāli piemērots vakariņām.
Pasakains vīģes grauzdiņš, biezpiens, medus un olīveļļa. Gatavs mazāk nekā 15 minūtēs un tikai ar 5 sastāvdaļām.
Uzziniet visas atšķirības starp olīveļļu, neapstrādātu olīveļļu un neapstrādātu augstākā labuma eļļu. Kuru mums vajadzētu izmantot?
Izmantojot šo recepti griķiem ar sēnēm un valriekstiem, rekordīsā laikā pagatavosiet ikvienam piemērotu uzturvielu un vitamīnu pilnu ēdienu.
Olas pildītas ar gvakamolu, ar tunci un skābo krējumu. Tā ir fantastiska recepte, ko izmantot, ja mums ir pāri guakamole.
Ja vēlaties uzzināt, kā pagatavot dabiskos un mājās gatavotus jogurtus, nepalaidiet garām, kā tos pagatavot ar mūsu Thermomix funkcijām.
10 receptes, kā pārsteigt savus viesus ar gardu uzkodu: gvakamolu ar persiku pieskārienu.
Garšīgi pāri palikušie aukstie cukini un brokoļi, ar kubiņos sagrieztu tomātu un gurķi. Viegls, atsvaidzinošs un ekonomisks ēdiens šai vasarai.
Garšīgs attīrošs saldējuma smūtijs ar meloni, laimu un jogurtu, lieliski piemērots karstuma pārvarēšanai vasaras dienā.
Baklažānu parmezāns ir tipisks itāļu virtuves ēdiens, kas pagatavots ar baklažānu kārtām un mājās gatavotu tomātu mērci.
Spageti ar spinātiem, fetas sieru, maskarpones sieru un valriekstiem. Tajā ir arī rozīnes, dabīgs tomāts un svaigi rīvēts parmezāna siers.
Izmantojot šo tropisko kokosriekstu, ananāsu un mango putru, varat pagatavot sātīgas brokastis un ņemt tās līdzi, kur vien vēlaties.
Neticami saldētu ananāsu un meloņu smūtijs ar antioksidanta īpašībām. Izgatavots ar saldinātāju un augu pienu, tas ir viegls un veselīgs.
Ar šo aunazirņu tofu jūs varat bagātināt savus salātus un piešķirt barojošu pieskārienu savām vasaras receptēm.
Gardi kuskusa salāti ar aunazirņiem, kas paspilgtinās jūsu vasaras maltītes. Svaigi, veselīgi un jautri.
Šeit ir apkopojums, kuru gaidījāt ar 10 vieglām receptēm ar mazāk nekā 150 kcal, lai būtu jūsu labākā vasara.
Viegls selerijas krēms, svaigs un viegls ēdiens tiem, kas vēlas pārspēt karstumu vai vēlas parūpēties par sevi un ēst veselīgu ēdienu.
Nūdeles ar sparģeļiem un garnelēm ar karija mērci un zemesriekstiem, ātra, vienkārša un absolūti garda recepte.
Pretiekaisuma mango, ananāsu un kurkuma smūtijs. Tropu garša, super krēmīga tekstūra, skaista dzeltena krāsa un super veselīgs.
Šie ar dārzeņiem un olām pildītie cukini ir tik vienkārši, ka nebūs slinks pagatavot veselīgas vakariņas.
Super garšīgs banānu un mango smūtijs. Ideāli piemērots brokastīm vai uzkodām, viegli un ātri.
10 neticami gardas receptes ar kuskusu šīs sastāvdaļas cienītājiem vai tiem, kas to vēl nezina.
Šie mencu un garneļu burgeri ar tartāra mērci ir viegla un garda alternatīva tradicionālo garšu baudīšanai.
Zaļo sparģeļu rullīši, kas ietīti karpačo, ar labu olīveļļas un parmezāna sieru.
Vakariņas 10 minūtēs: franču omlete, pildīta ar mocarellas sieru, krēmsieru un Jorkas šķiņķi. Veselīgi, sulīgi, garšīgi.
Kūpināta laša wrap, garda un ātra recepte, ko pagatavot vakariņām vai uzkodām ar draugiem.
Šajā apkopojumā jūs atklāsiet 10 vieglas zupas, lai cīnītos ar Ziemassvētku pārmērībām vienkāršā un garšas pilnā veidā.
Izmantojot šo ļoti vienkāršo recepti, jūs iegūsit dažus cukurotus ķiršu tomātus, kurus varat baudīt kopā ar salātiem, makaronu ēdieniem vai kā garnējumu.
Gardas sāls mencas filejas tiek pasniegtas uz rozā biešu kartupeļu biezeni un kraukšķīgiem sīpoliem
Šis čia, burkānu un tumšās šokolādes pudiņš kļūs par jūsu iecienītākajām brokastīm. Veselīgs, viegls un garšas pilns.
Garšīga sautēta tītara recepte ar dārzeņiem un žāvētām plūmēm, ko varat iepriekš paņemt un ērti ņemt līdzi uz darbu.
Ar šo bez cukura un glutēna kūku ar banānu, šokolādi un zemesriekstu sviestu jūsu brokastis būs garšas pilnas.
Pārsteidzoša veselīga un garda japāņu stila ātrā nūdeļu zupa. Tas būs ideāls variants vakariņām un pārsteigums mazajiem mājā.
Ar šiem aunazirņu un cukini burgeriem jūs panāksiet, ka jūsu bērni, nemanot, ēd pākšaugus un dārzeņus.
Olas ar kokosu ar zirņiem, šķiņķi un Parmezāna sieru. Ātra recepte, ko pagatavosim tikai 30 minūtēs.
Šie dārza tomātu salāti ar ingvera un piparmētru mērci ir pārsteidzoši, tie ir svaigi, garšīgi, aromātiski un intensīvi.
Šie šķiņķa, cukini un pesto grauzdiņi ir tikpat vienkārši, cik oriģināli. Aperitīvs ar visu Vidusjūras diētas garšu.
Sēņu un rukola carpaccio ir vienkārša un viegla recepte, ko varat izmantot kā uzkodu vai kā piedevu.
Šis aukstais burkānu un aprikožu krēms ir gluda, garšīga un viegla kombinācija, ko izmantot vasaras dienās.
Astoņkājis ceviche ir ideāla recepte, ko baudīt jebkurā laikā. Svaigi, ātri, vienkārši un ļoti viegli ... tikai 70 kcal.
Garšīgs un atsvaidzinošs smūtijs, kas pagatavots no melones, Paragvajas un nektarīna, ideāls, lai mūsu ķermenī nogādātu labu daudzumu augļu.
Avokado salāti ar medus un citrona mērci, nepārspējami vienkārši un garšīgi, lai vasarā rotātu jūsu galdu ar krāsu.
Lai pagatavotu šīs ananāsu putas, kas izgatavotas no 4 sastāvdaļām, mazāk nekā 5 minūtēs jums būs viegls, atsvaidzinošs un gremošanas trakta deserts.
Ļoti atsvaidzinošs arbūzs un banānu smūtijs. Tas ir ļoti viegli, vienkārši, un tas būs lieliski piemērots vasarai.
Pagatavojiet baltos rīsus ar šķiņķi, sīpolu un nedaudz citrona, lai pagatavotu tos ar Thermomix TM6 modeli.
Eksotiskais biešu gazpacho, kas pamodinās neskaitāmas garšas mūsu aukslējumos. Ideāli, lai šovasar izkļūtu no rutīnas.
Oriģināls un garšīgs zemeņu gazpacho kopā ar kraukšķīgu Parmezāna siera loksni, kas ir ideāli piemērots kā sākums vai uzkoda.
Sagatavot šo rozā ananāsu un biešu smūtiju ar Thermomix® ir ļoti viegli. Pēc 2 minūtēm jums būs dzēriens, kas pilns ar vitamīniem un minerālvielām.
Ziedkāpostu sviestmaizes ir alternatīva sagrieztai maizei, kas patiks jūsu bērniem. Vienkāršs un garšīgs veids, kā iekļaut dārzeņus.
Lasis ar zemesriekstu garozu un pappardelle ar zirņiem citrona mērcē. Unikāls ēdiens no vispilnīgākajiem.
Šie cukini, sēņu un kazas siera kaneloni, kas gatavoti bez makaroniem un bez bešameles, jūs pārsteigs.
Krāsnī grauzdēta tomātu un dārzeņu zupa. Tas ir ļoti viegli, un tā garša ir nepārprotama. Ļoti piemērots arī kā mazkaloriju ēdiens.
Šie cukini mango zemesriekstu salāti būs eksotisks un garšīgs ēdiens gardēžiem ar vērpjot.
Ar šo sārto super power kokteili jūs varat uzlādēt sevi ar vitamīniem un minerālvielām jau no pirmā malka. Gatavs 2 minūtēs ar Thermomix®.
Garšīgi aunazirņu un jūrasmēļu salāti ar tahīna majonēzi, lieliski piemēroti kā starteris vai vakariņas, lai veselīgi un viegli ēst pākšaugus.
Šie salāti jums patiks pēc garšas un tāpēc, ka tie ir daudz mazāk kaloriju nekā varētu būt. Tas ir sagatavots Varomā un veicot dažus soļus.
Garšīgas jūrasmēles zaļā mērcē ar garnelēm un gliemežiem, gatavas cepeškrāsnī, uz ceptu kartupeļu pamata.
Aunazirņu sautējums ar ķirbi un zaļajām pupiņām ir barojoša karote, un to ir viegli pagatavot ar Thermomix®.
Šim bez cukura bez zemeņu, ābolu un chia ievārījumam ir visa pavasara garša un ideāla tekstūra, lai to izplatītos uz jūsu grauzdiņiem.
Izsmalcināts ķirbju krēms ar kazas siera gabaliņiem, kas kūst iekšpusē. Garšīgs garšu kontrasts.
Šim sarkanajam augļu un čia glāstam ir ļoti labas īpašības, un to ir tik viegli pagatavot ar Thermomix, ka tas kļūs par jūsu labāko sabiedroto.
Garšīgs un pārsteidzošs laša tartars uz kraukšķīgas suši rīsu bāzes. Japāņu ēdienu cienītājiem.
Sulīgs un medains svaigs bonito takos, kas pagatavots un pasniegts Riojan stila mērcē, ar tomātu un nedaudz garšvielu.
Rotā basmati rīsus, kas aromatizēti ar krustnagliņām un kanēli, lieliski piemēroti mūsu gaļas vai zivju ēdieniem.
Šī bezglutēna un bez cukura šokolādes mitrā kūka ir ideāli piemērota sevis kopšanai un tik viegli pagatavojama ar Thermomix, ka jums nebūs slinkums.
Kompilācija ar 9 lieliskām receptēm, kas pagatavotas ar kartupeļiem. Tie visi ir labs garnējums jebkurai gaļai vai zivij.
Šīs vegāniskās bezcukura šokolādes un karameļu tasītes ir ideāli piemērotas pārsteigumam intīmās vakariņās vai citos svētkos.
Šie ar tunzivju pildīti kāpostu ruļļi ir veselīga un neformāla alternatīva, kas palīdzēs jums ēst vairāk dārzeņu un zivju,
Pildīta forele ir vienkārša un veselīga recepte, ar kuru jums būs pilnīgas vakariņas, mazāk nekā 30 minūtes.
Sulas un medainas mencas konfitē tās pil-pil, kas sagatavota Ajoarriero stilā. Ideāli kopā ar rīsiem vai kartupeļiem.
Laša aste ar zaļo tēju kopā ar savvaļas rīsiem ar laimu un ingveru. Tas ir oriģināls, un tā garša ir smalka un garšīga.
Mango un garneļu ruļļi ar citrusaugļu aromātu ir viegli lietojams un ļoti viegls aperitīvs.
Sarkano kāpostu zupa ir mierinoša, skaista un bagātīga recepte. Lieliski piemērots rudens un ziemas mēnešiem.
Garšīgi un pārsteidzoši Ziemassvētku salāti ar kazas sieru, mango un granātābolu ar valriekstu vinigretu.
Artišoka un gliemežu krēms ir vienkārša un viegla recepte, kuru varat pasniegt jebkurā no savām ballītēm.
Garšīga dārzeņu zupa ar vācu pieskaņu, pagatavota ar skābētiem kāpostiem un cūkgaļas šķiņķi. Ļoti viegli pagatavojams.
Koka bļoda Ziemeļvalstu gaumē ar lasi un mellenēm. Ideāls, veselīgs un pilnīgs unikāls ēdiens.
Mūsu Thermomix mēs varam pagatavot tikpat pilnīgus kā šodien salātus, kuru varonis ir kvinoja.
Šajā ķirbju, cukini un ābolu krēmā ir viss. Viegli, vienkārši un piemēroti gatavošanai vienā līmenī ar varomu.
Pagatavot sarkanos lēcu miltus ar Thermomix nekad nav bijis tik vienkārši, gatavs dažu minūšu laikā, lai izbaudītu tā īpašības.
Šis burkānu krēms, kas izgatavots no vienkāršām sastāvdaļām un pilns ar vitamīniem, būs gatavs dažu minūšu laikā ar jūsu Thermomix.
Daži mājās gatavoti medaljoni, kas, šķiet, ir nopirkti. Ar dabīgām sastāvdaļām mēs varam tos pagatavot cepeškrāsnī, lai izvairītos no cepšanas
Izmantojot šo jūras asaru recepti ar sāli, kas pagatavots varomā, virtuvē tas būs sulīgs, pilns aromāta un bez smaržas.
Aunazirņu salāti ar salātiem, fetas sieru, piparmētru, gurķi, zemesriekstiem, olīvām un grauzdiņiem, ar tahini un citrona mērci.
Krāsnī pagatavotas kraukšķīgas un aromātiskas cukini čipsi Neticami veselīga, ātra un vienkārša recepte.
Ja esat redzējis teksturētu soju un nezināt, kas tas ir vai kā to pagatavot, ieskatieties šajā rakstā. Arī ar 10 padomiem, lai tas būtu ideāli piemērots jums.
Izmantojot šo mīksto cukini un kartupeļu krēmu, jūs izbaudīsit vienkāršu un vieglu recepti, un jūs varat arī gatavot līmeņus ar savu Thermomix.
Ļoti oriģināls krēms, kas izgatavots no cukini un melones un pievienots ar garšīgu kraukšķīgu šķiņķi
Šajā apkopojumā jūs atradīsit 9 receptes, kā iemīlēties varomā un varēsiet maksimāli izmantot savu Thermomix veselīgā un veselīgā veidā.
Šī recepšu kolekcija ir ideāla, lai ēst vasarā, neskaitot kalorijas. Tātad jūs varat baudīt savas brīvdienas un veselīgu uzturu vienlaikus.
Mēs parādīsim 9 dažādus veidus, kā pagatavot garšīgu višizu ar Thermomix, lai jūs varētu izbaudīt tā garšu un īpašības.
Ar šīm garšīgajām "key laime pie" putrām brokastīs jums būs vienkāršas brokastis, kas pilnas ar enerģiju un garšu.
9 neticamas receptes, kā šovasar baudīt mīdijas - lēts, pieejamu produktu ar vislabākajām uzturvērtības īpašībām.
Šajā apkopojumā jūs atradīsit 9 dažādas receptes, kā baudīt cukini. Oriģinālas un ļoti vienkāršas alternatīvas, kas izgatavojamas ar Thermomix.
Gatavojot šos makaronu salātus ar dārzeņiem, mēs maksimāli izmantosim savu Thermomix: izmantosim varomu un pagatavosim makaronus glāzē
Salmorejo ar zobenzivīm en papillote, viegls, ātrs, vienkāršs ēdiens, ko var pagatavot iepriekš un ir ļoti lēts.
9 aukstās zupas, lai apkarotu karstumu, ir būtiska vasaras recepšu kolekcija, kas pagatavota ar Thermomix un ko nevar izlaist no jūsu recepšu grāmatas.
Garšīgi siltu vistas, ābolu un spinātu salāti. Veselīga recepte, kuru jūs varat ātri un ērti izmantot ar Thermomix.
Tas patīk visai ģimenei un ir tik sulīgs, ka neviens nezinās, ka šī kūka ir kakao, bet ar zemu tauku saturu. Turklāt tas nesatur daudz cukura.
Ēģiptes gastronomijas tipisks ēdiens, kas pagatavots no vārītām pupiņām un rotāts ar sīpoliem, ķimenēm, koriandru, pētersīļiem un citronu. Garšīgi!
Neatņemami spageti ar chirlas, neticama recepte, kuru mēs pilnībā sagatavosim Thermomix, viegli, ātri un ļoti ērti.
Ar šo barojošo zemeņu, banānu un mandeļu sviesta smūtiju jūs varat atgūt spēkus, baudot tā gardo garšu.
Ziemeļvalstu stilā svaigi tvaicēti lasis. Tas tiek pagatavots mazāk nekā 30 minūtēs, un, tvaicējot papilotā, tas ir ļoti sulīgs un ar lielu garšu
Šajā kompilācijā ar vieglām receptēm ar mazāk nekā 150 kcal jūs atradīsit ātras un vienkāršas idejas, kas izgatavotas ar Thermomix.
Vesels mandeļu sviests ir tikpat vienkāršs, cik ātri pagatavojams ar Thermomix. Izbaudiet tās garšu vairākos preparātos.
Ķiploku sēnes ar šķiņķi ir ļoti viegli pagatavojamas ar Thermomix. Tie ir sulīgi, lai pasniegtu atsevišķi vai kā garnējumu.
Super ātrs un super veselīgs banānu saldējums. Tas ir tik izteikti, ka mums tas būs mazāk nekā 2 minūtēs. Un tik veselīgi, ka tajā ir tikai banāni.
Vienkāršs un viegli pagatavojams sautējums Thermomix. Mums būs nepieciešami 4 artišoki, daži kartupeļi un arī dažas selerijas lapas.
Ātra un vienkārša nūdeļu kastrolis ar zirņiem un vistu, kad mums jātiek vaļā no pārtikas. Tas ir arī veselīgs un garšīgs.
Šveices mangoldu omlete, pildīta ar sieru, Serrano šķiņķi un dabīgo tomātu. Viegli, veselīgi un lieliski piemēroti bērniem ēst mangoldus, pašiem nemanot!
Sulīgs un garšīgs krāsnī cepts lasis, uz kura pievienota tahini bāzes mērce. Visizsmalcinātākais un vienkāršākais pamatēdiens.
Ar savu Thermomix jūs 2 minūtēs varat pagatavot vieglu tunci un anšovu pastēti un baudīt gardu maltīti tikai ar 40 kalorijām.
Jasmīna rīsi, kas aromatizēti ar mellenēm un indijas riekstiem, atšķirīgs gaļas un zivju garnējums. Krāsains, garšīgs un smalks.
Laša, gurķu un kvinojas tartars ar humusa mērci. Izsmalcināts, krāsains un izcils iesācējs. Tā ir ļoti oriģināla garšu un faktūru kombinācija.
Jūs varat vienkārši sagatavot šo valriekstu un kanēļa granolu ar Thermomix un baudīt brokastis ar garšu un enerģiju.
Izmantojot šo veselīgo un mājās gatavoto garšvielu aunazirņu uzkodu, jums būs vieglāk ēst daudzveidīgi, neatsakoties no uzkodām.
Krēmveida lēcas ar spinātiem un burkāniem. Vienkārša un garda recepte, ar īpašu pieskārienu, kas dos mums enerģiju un vitalitāti.
Izmantojot šo rāceņu zaļumu krēmu, jūs baudīsiet karoti pagatavotu ēdienu ar vitamīniem, minerālvielām, šķiedrvielām un garšas pilnu recepti.
Nu labi, labi ... ir klāt jaunais gads ... un mēs visi arī vēlamies atpūsties vēderā ...
Izmantojot šos Indijas un ķirbju sviesta grauzdiņus, jūs varat pagatavot vienkāršas, garšīgas un ļoti oriģinālas brokastis.
Ume sho kuzu ir dzēriens, kura pamatā ir umeboshi plūmes, ko jūs viegli varat pagatavot mājās ar Thermomix un kas jums palīdzēs pret saaukstēšanos un sausu ādu.
Sagatavojiet labu kafiju ar saldo kartupeļu pienu ar Thermomix ir ļoti vienkārši. Ļoti mierinošs dzēriens aukstām un lietainām pēcpusdienām.
Krēmīgais saldo kartupeļu biezenis ir vienkārša un vienkārša recepte, ko pagatavot ar Thermomix. Tas būs pamats krēmiem, kūkām un citiem izstrādājumiem.
Šis buljons ar ziemas dārzeņiem ir ļoti vienkārša bāzes recepte, ko pagatavot ar Thermomix, un tas palīdzēs bagātināt citas receptes.
Šajā apkopojumā jūs atradīsit deviņas brīnišķīgas un vienkāršas mājās gatavota buljona receptes, visas no tām pagatavotas Thermomix.
Ar šo kivi un vīnogu sulu jūs varat viegli parūpēties par sevi un izmantot sezonas pārtikas priekšrocības, ko tas mums sniedz ...
Šis vegānu un bez cukura šokolādes plāts ir deserts, kas piemērots daudzām nepanesamībām, viegli un ātri pagatavojams ar Thermomix.
Izmantojot šo 10 nepieciešamo aromātisko augu apkopojumu jūsu virtuvē, jūs varat ideāli pieskarties visām savām receptēm.
Gatavosim to pagatavot Thermomix, ar lielu daudzumu ķirbja, burkānu un nedaudz sīpola. Krutonu vietā mēs ievietosim dažus ābolu gabalus.
Izmantojot šo bezcukura karameles un jūsu Thermomix recepti, dažu minūšu laikā varat izbaudīt visu garšu savās mājās gatavotajos pudiņos vai vafelēs.
Daži lēcas ar dārzeņiem, tradicionālā stilā, ar ķimenēm. Un, lai pabeigtu ēdienu, mēs tos pasniegsim ar ēdamkaroti grieķu jogurta.
Šī itāļu recepte zaļajām pupiņām un sēnēm ir vienkāršs ēdiens, kuru ar Thermomix var pagatavot mazāk nekā 30 minūtēs.
Viegli pagatavojama, gluda un ar lielisku tekstūru. Tas ir šis veselīgais cukini krēms, ko mēs pagatavosim Thermomix un pasniegsim ar dabīgu tomātu
Mēs iemācām jums pagatavot lieliskus veģetāros burgerus, kas gatavoti no cukini, nedaudz maizes un parmezāna siera. Garšīgi
Eksotisks, garšīgs, veselīgs un garšīgs, ko vēl jūs varētu prasīt no receptes? Tam visam ir mūsu recepte ...
Ar šo auksto avokado, zaļo ābolu un laima krēmu 2 minūšu laikā ar Thermomix jums būs garšīgs un gatavs pirmais ēdiens.
Vasara ir īstais laiks, lai sāktu rūpēties par sevi un, patiešām, ar šo zaļo smūtiju ar spinātiem un ...
Dažu tīrradņu sagatavošana mājās ar labām sastāvdaļām nemaksā tik daudz. Šodien mēs tos gatavosim no vistas, indijas riekstiem un kaltētiem tomātiem. Un tad ... izcepts!
Ar šo pretcelulīta kokteili un mūsu Thermomix ir viegli rūpēties par sevi. Dzēriens ar matcha tēju, kas arī piepildīs jūs ar enerģiju.
Krāsains rozā humuss, kas izgatavots no bietēm un aunazirņiem. Citāds humuss, ļoti īpašs, garšīgs un smalks.
Šis garšīgais auksto tomātu un persiku krēms ir ideāls sezonas produktu baudīšanai. Viegla recepte ar Thermomix.
Izmantojot šo seleriju, ābolu un piparmētru limonādi, jums būs atsvaidzinošs, diurētiķis un bez cukura dzēriens, lai nomierinātu vasaras karstumu.
9 atsvaidzinošas receptes, kas pagatavotas ar gurķi, ideāli piemērotas cīņai ar vasaru karstākajās dienās un ļoti barojošu un veselīgu recepšu pagatavošanai
Šie burciņu salāti no kvinojas, mango un vistas un tā eksotiskā mērce ir ideāli piemēroti salāti, ko ņemt līdzi un ņemt līdzi, kur vien vēlaties.
Garšīgs melones, selerijas un spinātu smūtijs, barības vielu un vitamīnu sūknis, veselīgs un ar zemu kaloriju daudzumu. Ideāla uzkoda.
Visas selerijas priekšrocības un īpašības, lai padarītu to par vienu no nepieciešamākajām virtuvē. Šodien 9 pasakainas receptes ar Thermomix!
Viegli pagatavojams vegānu pastēte, ja izmantojam mūsu virtuves kombainu. Tajā ir baklažāni, Indijas rieksti, ķiploki, jogurts, ķimenes ...
Ar šo auksto zirņu, salātu un piparmētru krēmu jums būs dārzeņu ēdiens vasarai, ko viegli pagatavot ar Thermomix.
Mēs tvaicējam vistu un sēnes, kamēr mēs gatavojam dārzeņus, ar kuriem mēs pagatavosim mērci glāzē.
Vasaras saulrieta sula ir dzēriens, ko mēs varam pagatavot 2 minūtēs ar Thermomix, un tas nepalīdz vasarā būt mirdzošai ādai.
Pārsteidzošs avokado un tahini mērcējums. Avokado un tahini krēmīgums padara to par unikālu ēdienu. Gatavs mazāk nekā 5 minūtēs.
Brīnišķīgi silti makaroni ar mocarellu, tomātiem un avokado, ko papildina izsmalcināta oregano eļļa. Viena plāksne 10.
Garšīgs un sulīgs kartupeļu sautējums ar svaigu tunci un zirņiem, ļoti viegli un ātri, ideāli piemērots kā pamatēdiens nedēļas nogalē.
Garšīgi un ļoti vienkārši krēmīgi rīsi ar dārzeņiem, vistas gaļu un melnajām olīvām. Tas būs gatavs tikai 30 minūtēs, tāpēc kā ekspress recepte tas ir ideāls.
Garšīgs daudzaugļu piens, lai pabeigtu mazo uzkodu. Tā ir vienkārša, lēta, ātra un ļoti bagāta iespēja.
Sagatavot pilnu izvēlni Thermomix ir viegli. Šodien mēs iesakām vispirms dārzeņu krēmu un, otrkārt, vistu ar sinepju mērci un garnējumu
Makaronu salāti ar kazas sieru un sinepju vinigretu. Garšīgi, krāsaini, veselīgi, jautri un labi noapaļoti salāti.
Marinēti kazenes sīpoli ir ļoti vienkārši pagatavojami ar Thermomix, un tos varat izmantot, lai pievienotu neskaitāmas receptes.
Zemeņu biezpiens, kas patīk jauniem un veciem. Mēs to varam pasniegt ar ievārījumu, šokolādes mērci vai ar svaigiem augļiem.
Garšīgi sniega zirņi, kas tvaicēti varomā un pievienoti ķiploku, ingvera un sojas mērcei ar austrumu pieskārieniem. Garšu šovs!
Garšīgi piemērota tumšās šokolādes un kraukšķīga zemesriekstu sviesta kūka, kas ir ideāli piemērota kafijas vai tējas pavadīšanai un garšīgu brokastu pagatavošanai.
Garšīgs un krēmīgs pesto humuss, krāsains un garšīgs, ideāls, lai iemērktu kopā ar draugiem un pārsteigtu ar jaunu garšu.
Ar šīm Thermomix pagatavotajām lēcām ar artišokiem un sēnēm jūs izbaudīsit vegānu karotes ēdienu ar rūdītiem produktiem.
Veselīgs un sabalansēts imperatora vai zobenzivju ēdiens, kas pagatavots ar varomu un kam pievienots garšīgs ratatouille. Ideāli kā vakariņas.
Februāris ir pienācis ar lielu aukstumu un vēju, tāpēc nekas labāks kā to saņemt ar dažām rozīņu trifelēm, ...
Saldo kartupeļu un ābolu krēms ir vienkārša recepte, ko pagatavot ar Thermomix, un tas turklāt palīdzēs jums regulēt miega stundas.
Ar šiem tvaicētiem pildītiem āboliem mēs esam bijuši tik vienkārši, cik garšīgi deserti, ar kuriem baudīt ...
Šis zīdainais ziedkāpostu un burkānu krēms ir vienkārša recepte, kas ļaus vienlaikus pagatavot receptes varomā.
Ar šo Indijas riekstu smērvielu jums būs gluda un viegli izkliedējama pamatne iecienītākajiem grauzdiņiem. Vienkāršs, vegāns un ļoti barojošs krēms.
Izmantojot šīs auzu pārslu biezputras ar ābolu un kanēli, jums netrūks enerģijas, lai turpinātu visas rīta aktivitātes. Viegli izdarīt ar savu Thermomix.
Vegāniskā kvinoja un sēņu kotletes ir veselīga un viegli pagatavojama recepte, kas ļaus atgriezties veselīgā dzīvē un izbaudīt garšu.
Sāciet dienu enerģijas pilns ar šo mājās gatavoto ķirbju granolu. Maiga garša, kraukšķīgi pieskārieni un visas nepieciešamās uzturvielas, lai apēstu dienu.
Viegli un veselīgi salāti ar kartupeļiem, olu, maigiem dzinumiem, kūpinātu lasi un ziemeļnieku mērci, kas būs gatavi pēc 25 minūtēm.
Jaenē gatavots aunazirņu humuss, kas pazīstams kā Morokoko, Garbanzos Mareaos vai Puchero Mareao. Vienkāršs un patiešām garšīgs iesācējs vai uzkoda.
Ar šo krēmīgo burkānu, brokoļu un lapu kāpostu zupu jūs iegūsit uzturvielu pilnu šķīvi, ļoti bagātīgu un apmierinošu.
Atšķirīgs gaļas vai zivju papildinājums: rotājiet grozā pagatavotos baltos rīsus ar mandarīna un kardamona aromātu.
Šīs ziemas salāti tiek gatavoti ar sarkanajiem kāpostiem, burkāniem un indijas riekstiem. Jums vienkārši jāpatur prātā, ka mums tas jāsagatavo 30 minūtes iepriekš.
Izmantojot šo tvaicēto kartupeļu pamata recepti, baudiet vienkāršu, veselīgu un ērtu gaļas vai zivju ēdienu garnējumu.
Ļoti vienkārša un ļoti veselīga recepte: grilēta laša fileja kopā ar ķirbju un ingvera biezeni. Ideāli kā pamatēdiens.
Oriģināls un garšīgs krēms, kas ideāli piemērots kā sākums vai pirmais ēdiens jūsu Ziemassvētku maltītēs vai vakariņās. Dažādi un ļoti viegli pagatavojami.
Izteikt dārzeņu sautējumu ar bekonu un sautējuma buljonu. Garšīgi un garšīgi. Tas būs gatavs arī mazāk nekā 30 minūtēs.
Jau vairākus mēnešus mājās gatavoju šo sēņu un valriekstu ragu. Tā ir vegānu versija, kurai ir fantastiska garša un tekstūra, un jo vairāk es to daru, jo vairāk garšīgu sēņu un valriekstu ragū. Veselīga un veselīga vegānu versija, kuru ir viegli pagatavot un kuru varat izmantot tajās pašās receptēs.
Lieliski veģetāriešiem draudzīgi pildīti baklažāni siera cienītājiem. Vispirms mēs tos tvaicēsim un, kad būsim piepildīti, cepeškrāsnī
Mājās mēs izmantojam nedēļas nogales priekšrocības, lai ceptu gardas lietas, piemēram, šos tahini un apelsīnu cepumus. Mēs mīlam sevi palutināt ar mazajiem uzkodu laikā. Šie apelsīnu tahini cepumi ir lieliski piemēroti, lai uzkodu laikā sagādātu sev gardu baudījumu. Ātri un viegli izdarāms.
Makaronu salāti ar krabju šļakatu mērci - viegli transportējami, bērniem patīk, tie ir ātri, lēti un tos var pagatavot pirms laika.
Tagad, kad esmu izmēģinājis šo ābolu krēmu, es pilnībā saprotu, ka angļi un amerikāņi to sauc par ābolu sviestu. Tam ir dievišķa tekstūra Delicious ābolu vai ābolu sviesta krēmam ar iespaidīgām garšas niansēm. Izmantojiet to uz grauzdiņiem vai pasniedziet ar sieriem un gaļas sautējumiem.
Makaronu salāti ar krāsainām spirālēm ar spinātiem un citrona vinigretu. Ideāli kā starteris vai vakariņas, ņemiet līdzi uz darbu vai uz pikniku!
Tagad, kad mēs visi zinām par chayotes, mēs varam sākt izbaudīt viņu daudzpusību. Galu galā es nolēmu tos sagatavot ...
Garšīgi un garšīgi ar sīpolu un šķiņķi vārīti briseles kāposti, kas mūsu termomiksē ir patiešām maigi un sulīgi
Sarkana augļu kūka, kas lieliski piemērota uzkodām lieliem un maziem. Tas nav pārāk salds un tiek gatavots bez sviesta.
Thermomix ražots vienkāršs un viegls ķirbju krēms, kas lieliski piemērots rudenim. To var pasniegt ar grauzdiņiem, šķiņķa gabaliņiem ...
Pēdējās atvaļinājumā Portugālē es atklāju chayote un tā tūkstoš vienus nosaukumus. Kukurbits, ar kuru jūs varat pagatavot neskaitāmas receptes. The Discover chayote un tā tūkstotis viens nosaukums. Lēts dārzenis, viegli pagatavojams un palīdzēs uzturēt veselīgu un sabalansētu uzturu.
Pollo a la jardinera, tradicionāls sautējums par excellence, sulīgs, garšīgs un pilns ar krāsu. Ideāli iesaldēt vai sagatavoties savlaicīgi.
Intensīvi aromatizēta pilngraudu kūka, kas pagatavota no mandarīna apelsīna un valriekstiem. Mēs ievietosim mandarīnus veselus, tāpēc tie būs jāmazgā ļoti labi.
Ļoti pilnvērtīgi un veselīgi svaiga laša salāti. Tajā ir dārzeņi, taukainas zivis, rieksti un neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa.
Fantastisks apkopojums, kas palīdzēs biežāk ēst garšīgas zaļās pupiņas gan pieaugušajiem, gan bērniem.
Viegli un vienkārši serano šķiņķa fideuá ar zaļajām pupiņām. Precīzā gatavošanas brīdī sulīgs un ļoti garšīgs. Ideāla recepte.
5 pamata garšvielas, kuru nevar pietrūkt jūsu virtuvē: ingvers, pipari, karijs, paprika un ķimenes, kas padarīs jūsu ēdienus perfektus.
Garšīgs un sulīgs imperators tomātu mērcē, ideāls vakariņām vai pusdienām. Ir lieliski atstāt to iepriekš sagatavotu.
Ar šo recepti, lai pagatavotu aunazirņus ar Thermomix, mēs paplašinām mūsu konkrēto pamatrecepšu kolekciju, kas katru dienu liks jums iemīlēties. Mēs parādīsim, kā pagatavot aunazirņus ar Thermomix. Viegla un vienkārša pamata recepte, lai izbaudītu visu tradicionālo recepšu garšu.
Vienkāršas receptes nekad neiziet no modes, un šie spināti ar kartupeļiem 2 personām nevar būt klāt, ja vēlaties arī ēst labi. Un tas ir tas, ka tikpat vienkārša recepte kā šie spināti ar kartupeļiem 2 cilvēkiem palīdzēs jums ēst labi. Sagatavojiet to ar Thermomix 25 minūtēs.
Dzērieni, piemēram, šis augļu un spinātu smūtijs ar sērkociņu tēju, palīdz jums rūpēties par sevi, tāpēc nav pārsteidzoši, ka tie ir kļuvuši par šo augļu un spinātu smūtiju ar sērkociņu tēju ir tas dzēriens, kuru jūs gaidījāt. Garšīgs, ātri pagatavojams ar Thermomix un pilns ar antioksidantiem.
Izbaudiet rūpes par sevi, izmantojot šīs detoksikācijas bumbiņas ar mača tēju, veselīgu un veselīgu veidu, kā nogalināt badu, nenožēlojot un nesabojājot diētu. Baudiet kopā ar šīm detoksikācijas bumbiņām ar mača tēju veselīgu, ātru uzkodu, viegli pagatavojamu un transportējamu savās brīvdienās.
Šajā receptē mēs gatavosim pagatavot vistu traukā un uz varomas paplātes. Tādā veidā mēs iegūsim vieglu gaļu un nodrošināsim vieglu, vienkāršu un ļoti vasarīgu recepti. To var pasniegt kā salātus vai iesaiņojumu, fajitas pildīšanai ... Kā vienmēr, izgatavots no Thermomix
Vasarā pākšaugu salāti ir brīnišķīgi, viegli, garšīgi, veselīgi, barojoši ... mēs tos varam atstāt iepriekš sagatavotus un papildus atsvaidzinošus aunazirņu salātus un karija vinigretu ābolu tzatziki mērces pavadībā. Labākais veids, kā vasarā ēst pākšaugus.
Tvaicēts lasis piperradas pavadībā, ļoti interesants variants šīm karstajām dienām. Vesels, veselīgs un ātrs.
Garšīgs kalmārs tomātu mērcē un rumā, sulīgs un garšīgs. Ideāli piemērots kā baltais rīsu pamatēdiens.
Mēs iemācām jums pagatavot burkānu krēmu ar ārkārtas gurkstēšanu, kas pagatavots no sēklām un medus. Ideāli visizsmalcinātākajām aukslējām.
Garšīgs burkānu un ingvera krēms, ar lieliskām niansēm un garšu! Ideāls pirmais ēdiens pusdienām un vakariņām. Veselīgi, garšīgi un viegli.
Veselīgs kāju ēdiens, kas pagatavots no pilngraudu makaroniem, brokoļiem un riekstiem. Neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa un labs siers nevar būt bez tās sastāvdaļām.
Izmēģinot šo edamame iegremdēšanu, vēlaties to atkārtot vēl un vēl. Veselīgi, viegli un viegli uzkodami ar Thermomix.
Dārzeņu pastēte, kas pagatavota no grauzdētām cukini, tahini pastām un citronu sulas. To var pasniegt ar kukurūzas trijstūriem vai ar dārzeņu crudité.
Garšīgas jūrasgriezes filejas filejas kopā ar tvaicētiem brokoļu ziediem. Veselīga un barojoša recepte, kas mums palīdz maksimāli izmantot varomu.
Vieglās zemeņu putas ir ideāls deserts; garšīga garša, pārsteidzoši viegla tekstūra, vienkārša, lēta un ļoti ātri pagatavojama ar Thermomix.
Izmantojot šīs receptes, jums būs pilnīga viegla ēdienkarte, kuras pamatā ir krējums un vistas gaļa ar dārzeņiem, lai ēst labi un gūtu maksimālu labumu no Thermomix.
Tie ir vistas un ananāsu iesmiņi, vārīta varoma un kuskuss, kas aromatizēts ar ananāsu un mandeļu krokanti. Tas ir ne tikai šķīvis 10, bet arī veselīgs, garšīgs, krāsains un garšīgs ēdiens. Ja jums ir īpašas pusdienas vai vakariņas, bez šaubām, tas ir ēdiens, kas atstās jūs kā īstus pavārus.
Garšīgs un oriģināls vegānu risotto ar prosu, cukini un sēnēm. Trauks bez glutēna, kuru varat sagatavot iepriekš un ērti nogādāt birojā.
Izsmalcināts tvaicēts kuskusa kuskuss, kas sagatavots tradicionālā marokāņu veidā, kopā ar vistas desām un aunazirņiem. Pilnīgs un ļoti veselīgs ēdiens 35 minūtēs.
Vai jūs zināt, kā nopirkt un turēt zemenes? Izmantojot šos ieteikumus un receptes, jūs baudīsit šo augli visa gada garumā.
Garšīgs tropu ievārījums uz mango, ananāsu un laima bāzes. Pašdarināts konservs, kas izgatavots no Thermomix un piemērots diabēta slimniekiem.
Veselīga un barojoša seleriju un ābolu zupa, kas ideāli piemērota kā sākums vai vakariņas. Šīs saldās un skābās garšas dēļ šī zupa ir izcils prieks.
Garšīgi silti salāti ar zaļajām pupiņām, kukurūzu un tunci. Lieliski piemērots kā starteris vai kā galvenais ēdiens vakariņās. Ideāli bērniem ēst dārzeņus.
Gatavosim dārzeņu zupu un izmantosim šo laiku, lai pagatavotu omleti mūsu Thermomix. To var redzēt video!
Hipokrāta zupa ir veselīga un veselīga recepte, ar kuras palīdzību mēs viegli sagatavojam pilnu ēdienkarti Thermomix.
Veselīgs un garšīgs makaronu ēdiens, kas izgatavots no kviešu spageti, cukini spageti, ķiploku zušiem un ķiršu tomātiem. Tas viss kopā ar krējuma mērci un pulverveida Parmezāna sieru. Vienkārši iespaidīgi.
Atklājiet, kuri ir labākie pavasara augļi. Izbaudiet visu tās garšu un izmantojiet uzturvielu priekšrocības, lai dzīvotu veselīgi un veselīgi.
Oriģināls un atšķirīgs dzēriens: matcha latte, piens aromatizēts ar japāņu matcha zaļo tēju. Ideāli kā karsts vai auksts dzēriens. Salds, garšīgs un pilnīgs.
Briseles kāposti ar bumbieriem un plūmēm. Dārzeņu ēdiens, kurā mēs iekļaujam augļus, lai pastiprinātu sautējuma garšu, nodrošinot saldu un garšīgu pieskārienu.
Izmantojot šo dabisko un veselīgo sīpolu tēju, jūs varat atvadīties no saaukstēšanās un saaukstēšanās. Ātri pagatavojama ar Thermomix.
Izsmalcinātas, maigas un sulīgas kotletes, kas tvaicētas grozā ar garšīgas pikillo piparu mērces aromātu. Ideāls pamatēdiens.
Ar šo ātro dārzeņu un vistas buljonu jūs varat pagatavot neskaitāmus preparātus, piemēram, bagātīgus rīsu ēdienus, mērces. Bez piepūles, dabiski un veselīgi.
Burkānu un seleriju krēms. Visgaršīgākais veids, kā ziemā lietot zaļumus un dārzeņus. Recepte, kas mūs sildīs ar vislabāko garšu.
Šis plūmju un čia čia ievārījums ir bez cukura, palīdz mums izvairīties no aizcietējumiem un ir pilns ar antioksidantiem. To ir arī ļoti viegli izdarīt ar Thermomix.
Ekspress vai ātra fideuá versija, kas izgatavota no dārzeņiem. Tas ir lieliski piemērots ikdienas ēdieniem un transportēšanai tupperware.
Mēs iemācām pagatavot smalkmaizītes, izmantojot gatavu banānu un valriekstus. Mēs izmantojam arī niedru cukuru un daļēji pilnus miltus, bet tos varat aizstāt ar balto cukuru un konditorejas miltiem
Krēmveida piedevu biezenis, kas pagatavots no burkāniem un kartupeļiem un aromatizēts ar kadiķu ogām. Tas ir ideāls gaļas un zivju ēdienu papildinājums.
Garšīgas ķiploku sēnes. Tik veselīga un vienkārši pagatavojama recepte ar Thermomix, ka tā kļūs par atsauci jūsu recepšu grāmatā.
Puravu un bumbieru krēms. Izbaudiet klasiskās Vichyssoise karsto versiju ar gardu saldu pieskārienu. Garšīgākais veids, kā patērēt augļus un dārzeņus.
Ātri un viegli aunazirņu sautējums ar pupiņām un dārzeņiem. Vegānu ēdiens, kas gatavots ar Thermomix, ja jums pietrūkst ideju.
Cukini ratatouille, kas ideāli piemērots dārzeņu iekļaušanai mūsu un mazo cilvēku uzturā. Tas ir lieliski piemērots ar ķiplokiem aromātiskiem rīsiem!
Šeit jums ir apkopotas 12 receptes, kuras varat sagatavot, ja mājās ir mandarīni. Ir saldie un sāļie ... visām gaumēm.
Garšīga menca ar konfektētu tomātu, ar saldu piegaršu, ļoti sulīga. Lieliski piemērots veselīgam un vienkāršam pamatēdienam. Lieliski piemērota iepriekšējai sagatavošanai.
Vienkāršs ēdiens ar dārzeņu, kas tagad ir vislabākais: rāceņu zaļumi. Mēs izskaidrojam, kā tos izvēlēties, to īpašības un kā tos var pagatavot Thermomix.
Garšīga krēmīga vistas un kartupeļu zupa. Unikāls, lēts ēdiens visai ģimenei. Ideālas vakariņas aukstākajām naktīm.
Baudiet mājās gatavotus kvinojas miltus ēdieniem bez lipekļa. Pateicoties Thermomix, to ir viegli sagatavot un ar pareizu tekstūru.
Mīksts un smalks burkānu un ābolu krēms ar kraukšķīgu ceptas mandeles pieskārienu. Ideāli kā vieglas vakariņas un kā starteris. Tas ir lieliski piemērots zemu kaloriju patēriņam.
Sautēti zirņi ar kartupeļiem. Visa tradicionālās virtuves garša pilnīgā un garšīgā ēdienā, kas mūs sasildīs šajā aukstajā gada laikā.
Lielisks sautējums, lai mūsu uzturā iekļautu dārzeņus un pākšaugus: sautētas lēcas ar ziedkāpostu. Viegli, lēti un ļoti veselīgi.
Baudīt šo vieglo ziedkāpostu krēmu aukstā dienā ir īsts baudījums. Viegla, vienkārša un ļoti lēta recepte.
Ķirbju krēma karijs. Ļoti veselīgs un garšīgs variants, kas mums palīdzēs sasniegt galveno Jaungada mērķi: labāk rūpēties par sevi, neatsakoties no garšas.
9 fantastiskas receptes, lai samazinātu Ziemassvētku pārmērības, lai 2018. gadu sāktu ar vislabākajām diētām: veselīgu pārtiku, fiziskām aktivitātēm un veselīgiem ieradumiem.
Ar šo endīvo toniku un Thermomix jūs varat attīrīt ķermeni un ierobežot pārmērības. Mēs parādām četras alternatīvas, lai sniegtu jums papildu veselību.