Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Krēms no brokoļiem

Brokoļu krēms ir alternatīva līdzņemšanai veselīgs uzturs. Dārzeņi ir svarīgi sabalansētajā ēdienkartē, un to nevar pietrūkt pusdienās un vakariņās.

Jā, tāpat kā mēs, jūs mīlas krēmi Jums būs viegli tos lietot vismaz reizi nedēļā. Viņi ir arī fantastiski gan iekšā ziemavasara.

Šis krēms ir arī a diētas recepte jo es nepievienoju krējumu. Jā, es pievienoju nedaudz pilnpiena, bet jūs varat izmantot daļēju, vājpienu vai jebkuru citu dārzeņu alternatīva.

Vairāk informācijas - Mandeļu piens / 9 rudens krēmi / 9 ideāli auksti krēmi šai vasarai

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim


Atklājiet citas receptes: Režīms, Zupas un krēmi, Veģetārietis

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Teresa teica

    Sveikas meitenes, vakar es pagatavoju šo krēmu un panākumus, tas bija lieliski, manai ģimenei nemaz nepatīk šāda veida dārzeņi, un viņi to mīl. Paldies par jūsu receptēm

    1.    Silvia teica

      Šodien es uzdrīkstēšos to izdarīt pats, un es ceru, ka man ir paveicies tāpat kā tev Terēzei, es tev pateikšu ...

    2.    Elena teica

      Es esmu ļoti priecīgs un paldies, ka apmeklējāt mūs. Visu to labāko.

  2.   Silvia teica

    Vakar vakarā mēs to paņēmām, un man tas patika, meitenes to uztvēra lieliski, un es šodien esmu atstājusi mazliet atkārtot ...

  3.   Virginia teica

    Cik bagāti !!!!! Es to esmu izveidojis rītdienai un man tas patīk, paldies

  4.   Ana Frutosa teica

    Mmmm lieliski jā kungs, mana meita to jau mīlēja. A 10 Elena.

    Sveicieni

  5.   Oļu dārgakmens teica

    šobrīd es to gobbling ... cik bagāts !!!!
    un tas prasa gandrīz neko, ļoti vienkāršu un ideju par diētu, vai ne?

  6.   Susana teica

    Es to paveicu citā dienā, un mums tas patika. Mēs nekad neesam gatavojuši brokoļus, un ar šo krēmu tas ir ļoti mīksts. Tā būs viena no manām pamata receptēm. Paldies

    1.    Silvia teica

      Šis krēms ir ļoti mīksts un parasti apbur visus. Arī mans vīrs nav daudz no šī dārzeņa un gatavots šādi, mums tas ļoti patīk.
      Man tā ir arī viena no manām galvenajām vakariņu receptēm.

    2.    Eva teica

      Labdien pēcpusdienā :) krēma garša ir fantastiska, es tajā ieliktu tikai pusi ūdens, lai tas nebūtu tik šķidrs. Ideāla atpūta.

  7.   Pīlārs teica

    Cik bagātīgs krēms iznāca ... viegli, ātri un ir ļoti labi. Paldies

    Pīlārs

    1.    Silvia teica

      Es esmu ļoti laimīga, Pilar, man tas ir viens no bagātākajiem krēmiem, ko es saņemu, es pat lieku savam vīram to lietot, kas bija anti-brokoļi ...

  8.   Natacha teica

    Sveiki…

    Esmu kaut ko līdzīgu ievietojis Miracle maizes receptē ... Vai mājās alerģijas problēmu dēļ mēs nevaram būt piena produkti?

    1.    Elena teica

      Sveiks, Natacha, vai tu nevari lietot pienu bez laktozes vai sojas?

  9.   Marjēns teica

    Mums tikko bija vakariņās šis krēms, un pēc tik liela liekā daudzuma un tik daudz smagāka ēdiena kā parasti tas mums ir bijis fenomenāls, izņemot to, ka tas ir patiešām garšīgs. Es to pieņemšu kā vienu no šiem īpašajiem krēmiem vakariņām, vieglu un garšīgu.
    Laimīgu visiem, un lai 2011. gads mums sagādā daudz garšīgu recepšu, ko baudīt kopā ar cilvēkiem, kuriem mums tik ļoti patīk gatavot. Spēcīgs skūpsts

    1.    Elena teica

      Liels paldies, Marién. Es priecājos, ka jums patika, vakariņās mums bija arī dārzeņu krēms, jo mēs šajās dienās esam ēduši pārāk daudz. Laimīgu 2011. gadu!

  10.   linda teica

    Jeļena, viens jautājums, vai brokoļus var sasaldēt?
    bs to td @ s un laimīgu jauno gadu..paldies

    1.    Elena teica

      Sveika Linda, jā, to var sasaldēt. Rīt es arī sāku ar krēmiem, ka tās dienas ir ļoti pamanāmas. Sveiciens un laimīgs 2011. gads!

  11.   Araceli teica

    Sveiki, es to darīšu šodien, lai redzētu, kā tas darbojas, bet es vēlētos uzzināt, cik daudziem cilvēkiem tas iznāk ar jūsu ieguldītajām summām, paldies.

    1.    Elena teica

      Sveiks, Araceli, tas ir paredzēts 4 cilvēkiem. Es ceru, ka jums patīk. Visu to labāko.

  12.   Marija Džose teica

    a
    Kāds ir mēģinājis to pagatavot ar ziedkāpostu, es gribētu rīt pagatavot to ēst

    1.    Elena teica

      Sveika, Marija Hosē, es mīlu ziedkāpostu un esmu to kādreiz pagatavojusi, tā ir garšīga! Izmēģiniet un pasakiet man. Visu to labāko.

  13.   Monika teica

    Labrīt:
    Es tikko pabeidzu gatavot krēmu, un, lai arī man ļoti nepatīk brokoļi, patiesība ir tāda, ka tas ir diezgan labs.
    Paldies par jūsu receptēm un par jūsu lapu, kuru es nesen atklāju, bet tas mani ir pilnībā saķēris.
    Sveicieni.

  14.   Yesica teica

    Apsveicam ar recepti un liels paldies, ka padarījāt ēdienu gatavošanu vieglāku mums.
    Mans vīrs nedod daudz vairāk par brokoļiem, lai gan mēs mīlam krēmus un it īpaši dārzeņus, un šī recepte mums ļoti patika, it īpaši viņam.
    Vēlreiz apsveicu

    1.    Irene Thermorecetas teica

      Paldies Yesica, drīz es augšupielādēšu ziedu kāpostu krēma recepti, kas ir neticami bagāts. Tam ir izsmalcināta garša (es biju pārsteigts). Jūs to drīz redzēsit. Paldies, ka sekojat mums!

  15.   Maringels teica

    Labrīt visiem. Esmu gatavojis šo krēmu vairākas reizes, un tas ir garšīgs. Piena vietā es ievietoju apmēram 50 gramus zema tauku satura siera vai 2 mazus sierus, es pievienoju arī apio gabalu kopā ar brokoļiem, un tas izskatās lieliski. Tu man pateiksi. Sveiciens.

    1.    Irēna Arkasa teica

      Man tas jāpierāda! Tikai lasot, es zinu, ka tas ir labi. Nāc, piemēram, nākamajā nedēļā es to noteikti sagatavošu. Liels paldies Miriángeles, ka rakstījāt mums un sekojāt mums! Liels apskāviens, glīts.

  16.   Sonia teica

    Es to gatavoju tagad, un man ir divas šaubas:
    1. Vai jūs varat aizstāt pienu ar vieglu sieru vai krējumu?
    2. Vai to var sasaldēt, kad tas ir izdarīts?
    Gracias

    1.    Mayra Fernandez Joglar teica

      Sveika Sonija!

      Jā, to var aizstāt. Viņi faktiski sniegs jums krēmīgāku tekstūru.

      Runājot par krēmu sasaldēšanu, man personīgi tas nepatīk, jo mainās tekstūra un neizskatās pēc sākotnējās. Arī ar Thermomix to pagatavošana ir tik ātra, ka es labprātāk ņemtu tos svaigi pagatavotus.

      Sveicieni!