Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Kivi deserts ar jogurtu un valriekstu mērci

Šis kivi deserts ar jogurtu un valriekstu mērci ir recepte garšīgi un ļoti vienkārši. Tas ir arī foršs, tas ir garšīgi, it īpaši, ja karstums nospiež.

Mēs to gatavojam mājās, izmantojot nedēļas nogali, kuru izdarījām dabīgs jogurts, un tas mums izskatījās lieliski. Lai gan jūs varat izmantot arī dabisko jogurtu vājpiena un rezultāts ir tāds pats.

Tas ir ļoti pilnīgs deserts, kā tas ir jogurts, augļi, žāvēti augļi un graudaugi. Tātad tas palīdz uzlādēt akumulatorus pēc aktīvas pēcpusdienas vai pēc laba laika pavadīšanas, peldoties un spēlējoties pludmalē vai baseinā.

L kivi nodrošina C vitamīnu un šķiedrvielas lai gan, ja vēlaties mainīties, tos var aizstāt ar citiem augļiem, piemēram, mango, persiku vai pat meloni.

Vairāk informācijas - Dabīgais jogurts

Avots - Thermomix® grāmata "Rūpējies par savu veselību"

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim


Atklājiet citas receptes: Viegli, Deserti, Vasaras receptes

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

13 komentāri, atstājiet savus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Manu teica

    Cik garšīgi, Elena! Vai vaniļas cukuru var aizstāt ar vaniļas pulveri?
    Paldies,
    Manu

    1.    Elena teica

      Sveiks Manu. Es pievienotu 1/2 tējkarotes vaniļas pulvera vai tieši ar vaniļas jogurtu (es to pērku Lidl un mīlu), bet tā nav būtiska sastāvdaļa. Tas ir, tikai ar dabīgo jogurtu ir garšīgi.
      Ja izmēģināt kādu no šiem variantiem, dariet man zināmu, kā.
      Sveiciens, Elena.

  2.   FLORI teica

    Es arī gribēju jums pajautāt: vai šķidro vaniļu var aizstāt ar vaniļas pulveri? Un ja jā, tad cik man būtu jāpiebilst ??? Es to darīšu ar jebkuru augli, jo tas izskatās lieliski.Paldies Elena.Sveiciens.

    1.    Elena teica

      Sveiks, Flori, es jums saku, kā Manu. Tā nav būtiska sastāvdaļa, un jūs varat iztikt bez tās. Jūs varat pievienot arī 1/2 tējkarotes vaniļas pulvera vai izmantot vaniļas jogurtu (Lidl ir garšīgs).
      Sveiciens, Elena.

  3.   Silvia teica

    Sveika Elena, kur es varu atrast šķidro vaniļu? Paldies

    1.    Elena teica

      Sveika Silvija, es to pērku Carrefour, SuperCor vai El Corte Inglés, un tas ir no Vahiné zīmola. Visu to labāko.

  4.   Eleonora teica

    Sveika, Elena, cik lieliskas fotogrāfijas es iedomājos, ka visām receptēm jābūt, lai laizītu pirkstus un it īpaši saldumiņu kā es, turpini sūtīt vairāk sveicienu Lauva

    1.    Elena teica

      Sveiks, Leo, liels paldies par fotogrāfijām. Es priecājos, ka tie jums patīk, un esmu pārliecināts, ka mēs turpināsim gatavot daudzas saldās receptes, jo mums ir arī salds zobs. Visu to labāko.

  5.   Monica teica

    Viņi man iedeva kasti kivi, vai jūs zināt kādu kivi kūka recepti vai tādu, kas satur kivi? Nu, laikam ejot, man ir žēl, ka viņi salūza. Paldies

    1.    Silvia teica

      Monica jūs varat pagatavot kivi ievārījumu vai kūku ar pāris Dženovas biskvīta šķēlītēm, pusi krējuma un krējuma un kivi šķēlītēm. Visu to labāko

  6.   Belen teica

    Vai tās bija ēdamkarotes vai tējkarotes? Un jogurts bija salds vai nesaldināts?
    Tas bija ļoti salds, man bija jāpievieno 200 g jogurta, lai to nedaudz atvieglotu, un, paldies dievam, es nopirku jogurtu nesaldinātu.

    1.    Elena teica

      Sveiks, Belém, jogurts ir nesaldināts, un es pievienoju 4 līmeņa ēdamkarotes medus. Tas ir deserts, kuru es mīlu. Visu to labāko.

  7.   Margarita teica

    Paldies par jūsu recepti šodien, es joprojām veicu apsveikumu