Spirāles ar dārzeņiem un sojas mērci ir ļoti viegls makaronu ēdiens. Tas ir ideāls vasaras ēdiens, lai varētu mazliet par sevi parūpēties.
ES mīlu makaronu un rīsu salāti jo viņi ir ne tikai bagāti, bet arī ļoti veseli un palīdz turiet līniju un ēst veselīgu un sabalansētu uzturu.
Kā es jums jau esmu teicis daudzas reizes, es pieņemu pusdienas darbā Un tas ir vēl viens ēdiens, kuru man patīk gatavot, jo tas paliek nevainojams.
Ja vēlaties izgatavot šīs spirāles ar dārzeņiem piemērots celiakijas un lipekļa nepanesībai Jums vienkārši jāizmanto piemērota pasta šai alerģijai un jāaizstāj sojas mērce ar Tamari.
Spirāles ar dārzeņiem un sojas mērci
Veselīgs un ideāls ēdiens, ko ēst ārpus mājas.
Vairāk informācijas - 10 rīsu salāti, ko ņemt līdzi uz pludmali un baseinu
Avots - grāmata Īpaši datumi
Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim
Cik bagāta, bet vasarā un ziemā, kā man patīk!
Skūpsti.
Tev taisnība, es domāju tāpat, vienmēr ir labs laiks makaroniem.
Sveiciens
TAS IR LUKSUMS !!!!! Es to pagatavoju vakar vakarā un ēdu aukstu un garšīgu !!!!!! PALDIES
Es priecājos, ka tev patīk Elena!
Sveiki, vispirms paldies par visām receptēm, kuras saņemu un kuras pamazām gatavoju. Īpaši šo es daru šodien, bet es neesmu pārliecināts, kad man receptes sākumā jāpievieno burkāns un ķiploki, ko esam rezervējuši bļodā, es sapratu vēlu un pievienoju to kopā ar pupiņu kāpostiem, nē, es zinu, kā tas paliks.
Paldies un pateicos.
Natālija
Lieliski, Natālija! Liels paldies, ka man pateici. Es to skaidri norādīšu receptē. Es ceru, ka viņi jums patika. Visu to labāko.
Sveiki, pirmkārt, paldies par jūsu izveidotajām receptēm.
Pateicoties jūsu emuāram, virtuves kļūda mani iekoda, jo man tas tiešām ļoti nepatīk, un tam visam pa virsu es nopirku Thermomix un liku to novietot virtuvē.
Bet es to jau esmu ielicis (beidzot !!!), un esmu pagatavojis kroketu mīklu, kas bija garšīga, un tagad esmu pagatavojusi šo lielisko recepti, lai redzētu, kā tas būs izdevies, es tā ceru.
Nu es komentēšu.
Paldies un pateicos.
Sveika Elena, liels paldies par sekošanu mums. Es ceru, ka jums patīk mūsu receptes. Visu to labāko.
Šodien man bija fantastiski salāti, tie bija garšīgi.
Paldies par šīm brīnišķīgajām receptēm.
Es turpināšu praktizēt ar visām jūsu izveidotajām receptēm, kas iznāk fenomenālas.
viena no makaronu receptēm, kas man patīk visvairāk! Es to jau biju izmēģinājusi vēlreiz, kad redzēju to publicētu žurnālā Thermomix, tāpēc iesaku tevi pagatavot, tā ir garšīga. Visu to labāko
Es priecājos, ka tev patīk, Marjē. Man arī patīk to pagatavot, un tā ir viena no manām ēdienreizēm, ko es lietoju darbā. Visu to labāko.
Vai tas izskatās ļoti labi, vai to ēd karstu vai aukstu? Es gribu to izdarīt rīt, es jums pateikšu ...
Paldies par jūsu receptēm.
Auxi, kad es to daru, es ēdu to karstu, bet man vienmēr ir jāņem sevi uz darbu, jo man arī patīk auksti. Principā labākais ir karsts vai silts. Es ceru, ka jums patīk. Visu to labāko.
Es ievēroju diētu un ar pusi daudzumu es to exo tikai sev un pāris dienas, man nav iebildumu atkārtot, un tas ir ļoti labi, un pipari ir k garšo lieliski ar sojas maisījumu.
Es priecājos, ka jums patīk, Mari Karmena. Es tos gatavoju bieži, jo tie ir garšīgi un ir lieliski piemēroti lietošanai kopā ar ēdienu.
Labvakar Elena Es gribētu uzzināt, vai visas šīs receptes var pielietot termomiksē 21, es labi nesaprotu, kad ir teikts pagriezties pa kreisi, karotes ātrums, es mīlu jūsu lapu, drīz tiekamies.
Sveika, Marija Hosē, protams, tos var izdarīt ar 21. Kad mēs sakām karotes ātrumu un kreiso pagriezienu, jums tauriņš jāuzliek uz asmeņiem un ātrums 1. Liels paldies, ka mūs redzējāt. Visu to labāko.
Sveika Elena! Vakar taisīju spirāles, bet dārzeņi atstāja mani ūdeņainu, vai man ir jāliek groziņš nevis kauss, lai vairāk iztvaikotu ūdens, vai arī tā? Liels paldies!! Iespaidīgā melnā pudiņa koka.
Sveika Mila, es daru tā, kā teikts receptē, viņiem jāatstāj neliela mērce. Ja iztvaicējat pārāk daudz, kopā ar makaroniem tas būtu ļoti sauss. Bet jūs varat izmēģināt, manuprāt, receptes jāpielāgo mūsu gaumei. Visu to labāko.
Elena, es pateicos, ka atbildēji uz visiem mūsu jautājumiem. Visu to labāko!!
Šodien es atklāju jūsu emuāru un esmu priecīgs lasīt visas jūsu receptes, apsveicu ar šo darbu, ko jūs darāt.
Laipni lūdzam, Karmena! Es priecājos, ka jums patīk mūsu emuārs.