Tropiskais daudzaugļu kokteilis

Ayyy, mēs turpinām šo briesmīgo karstumu ... un mēs vēlamies iegūt tikai svaigas lietas un ka tās mums neprasa daudz darba ... ko tad jūs domājat par šo atsvaidzinošo tropu daudzaugļu kokteilis?

Smūtiji ir labākais veids, kā ēst augļus, īpaši tiem, kas domāti tiem bērni, kuri dažreiz nelabprāt ņem augļus. Un tas ir pasakaini, jo mēs varam apvienot gandrīz jebkura veida augļus, triks ir likt biezākus (piemēram, banānu vai persiku) un šķidrākus (piemēram, zemenes vai melones). Labs piemērs ir zemeņu un banānu smūtijs.

Un labākais ir tas, ka vienkārši 1 minūti jums būs veselīga un pilnīga uzkoda.

Tropiskais daudzaugļu kokteilis

Drukas recepte

Saglabājiet recepti

aizvērt

Lūdzu, piesakieties grāmatzīmei

Lūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Atsvaidzinošs un garšīgs tropisko augļu kokteilis, ideja iepazīstināt augļus ar bērniem un lieliski piemērota kā uzkoda vai rīta vidū.

• Irēna Arkasa

• Receptes veids: dzērieni
• Kalorijas: 150
• Porcijas: 4

• Gatavošanas laiks: 1M
• Kopējais laiks: 1M

Sastāvdaļas

• 3 vidēji banāni, nomizoti
• 600 gr piena
• 50 grami cukura
• 4 ēdamkarotes citrona sulas
• 2 Paragvajas mizoti un bez kauliem
• 2 zemenes vai nektarīni bez kaula un ar ādu
• dažas piparmētru vai piparmētru lapas (pēc izvēles)

Sagatavošana

1. Mēs ievietojam visas sastāvdaļas Thermomix stiklā un sasmalcinām 1 minūte, progresējošais ātrums 5-7-10.

2. Tik vienkārši!

Līdzvērtība ar TM21

Vairāk informācijas - zemeņu un banānu smūtijs