Tunča un balto sparģeļu kūkas

Tuncis un baltās sparģeļu kūkas ir otrais ēdiens viegli, vienkārši un ka jūs būsiet gatavs 30 minūtēs.

Arī tos tvaicē varomā ar kuru nav nepieciešams ieslēgt cepeškrāsni un jūs ietaupīsiet enerģiju un naudu.

Tās ir arī vieglas un piemērots veselīgam un sabalansētam uzturam, it īpaši, ja viņi pasniedz tos kopā ar krēms un kopā ar zaļo lapu salātiem.

Vai vēlaties uzzināt vairāk par šīm tunča un balto sparģeļu kūkām?

Šī recepte var būt klāt dažādos veidos, vai nu atsevišķi, vai vienā veidnē.

Ja jūs izmantojat viena veidne pārliecinieties, ka tas atbilst varomai. Jums būs arī jāpagarina gatavošana, atkarībā no izmantotās veidnes tas var aizņemt apmēram 40 minūtes.

Šī versija prasa ilgāku laiku, bet tas ir ērtāk jo jums ir jāsagatavo tikai veidne.

Ja jūs izmantojat individuālā versijaJums būs labi jāsadala saturs starp 4 veidnēm, lai tās visas būtu vienādas un neizkļūtu no līdzsvara.

Šī versija ir veidota ātrāk bet tas prasa nedaudz vairāk darba, jo ir jāsagatavo, jāizjauc un jāizrotā vairāk vienību.

Šī recepte ir izgatavota no mayonesa un jūs varat izmantot kāda no versijām, kas mums ir tīmeklī jo tas darbojas ar visiem.

Kā es jums jau teicu, mēs esam gatavojuši šīs kūkas pie varomas. Tāpēc šī recepte ir ideāli piemērota daudzpakāpju gatavošana jo tie tiks tvaicēti, kamēr jūs gatavojat glāzē citu recepti.

Pielāgojiet šo recepti a diēta celiakijas slimniekiem vai glutēna nepanesamībai Tas ir ļoti vienkārši, jo jūs varat izmantot maizi bez lipekļa.

Jūs varat uzglabāt ledusskapī 3 vai 4 dienas ar nosacījumu, ka tie tiek uzglabāti to izmēram piemērotā traukā un aukstā ķēde nav salauzta.

Vairāk informācijas - 9 ideāli auksti krēmi šai vasarai / 9 majonēzes mērces vasarai

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim