Es vegāns un tas ir pikants, ir karotes plāksne, silts un biezs buljons. Austrumi vegānu sautējums de Sarkanās pupiņas Tā ir laba recepte aukstākajām dienām. Esmu pievienojis pieskārienu kukurūza, atgādinot šo bagātīgo pupiņu un kukurūzas kombināciju, ko mums sagādāja meksikāņu virtuve. Tie ir garšīgi, bet tie ir arī lielisks olbaltumvielu avots, jo pupiņas un kukurūza papildina viens otru ar uzturu un palielina to olbaltumvielu vērtību.
Vegānu sarkano pupiņu sautējums
Pikants vegānu sarkano pupiņu sautējums ar kukurūzu. Ideāli ziemas dienām.
Līdzvērtība ar TM21
Vairāk informācijas - Pikants indiešu lēcu krēms