Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Viegla šokolādes kūka ar 100 kcal uz porciju

Viegla šokolādes kūka

Izbaudiet šokolādes garšu ar šo mazo kūku, nepievienojot daudz kaloriju. Jūs varat baudīt šo gardo kūku ar tikai 100 kalorijām vienā porcijā, un jūs uzzināsiet, cik viegli to pagatavot, veicot dažas vienkāršas darbības.

Mūsu Thermomix glāzē mēs vienkārši pievienosim sastāvdaļas, samaisīsim un ievietosim cepšanas traukā. Šī kūka ir izgatavota ar raugu un jogurtu, lai piešķirtu tai šo pūkaino izskatu.

Šīs kūkas triks nav pievienot daudz kaloriju, un tāpēc mēs esam izņēmuši dažus taukus, cukuru un ar mazāk miltu nekā parasti. Kā piezīmi, var ieteikt, ja Stevia saldinātājs šķiet mazliet vājš, varat to aizstāt ar citu, kas ir daudz saldāks.


Atklājiet citas receptes: vispārējs, Deserti

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Esi pirmais, kas komentārus

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.