Brīvdienās mēs mīlam sagatavoties rīsi Ar termomiksu tas ir tas, ka tas ir pasakains, īstajā brīdī, un tā ir taisnība, ka tas ir ēdiens, kas no vienas dienas uz nākamo izrādās ne pārāk labi vai atkārtoti uzsildīts mikroviļņu krāsnī. Arī ar šo recepti es vēlos jums to parādīt, lai pagatavotu rīsus izsmalcināts, nav nepieciešams ieguldīt dārgās sastāvdaļās. Tas ir arī ļoti pilnīgs, tāpēc jums ir jāsagatavo tikai ātrs iesācējs, lai pabeigtu izvēlni, es to iesaku kāpostu un ķirbju vieglais krēms, lai turpinātu mūsu izvēlni pretkrīze y Zems kaloriju daudzums.
Un, kā jau teicu, šī recepte ir lieliski piemērota arī tiem no jums, kuri ievēro zemu kaloriju un zemu tauku recepti. Rīsi dod ieguldījumu šķiedra e ogļhidrāti, tāpēc tas ir būtisks elements mūsu uzturā, taču daudzas reizes problēma ir pavadījums, kas to var padarīt par patiešām kaloriju ēdienu.
Ideāli piemērots vegāni y veģetārieši. Vai esat gatavs tam?
Viegli rīsi ar dārzeņiem un melnajām olīvām
Lieliski dārzeņu rīsi, ar zemu kaloriju daudzumu un ļoti ekonomiski, ideāli piemēroti cīņai ar krīzi. Ideāls otrais ēdiens vegāniem.
TM21 ekvivalences
Vairāk informācijas - kāpostu un ķirbju vieglais krēms
Sveiki, recepte man patīk, un es to gatavošu šajā nedēļas nogalē, bet kā es varu to pagatavot 2 cilvēkiem, nevis 4?
Es sagriež visas sastāvdaļas uz pusēm un atstāju reizes nemainīgas?
Sveicieni.
Tas ir Jēzus, sagrieziet sastāvdaļas vienā un tajā pašā laikā. Domājiet, ka tikai rīsu graudu vai kopā ar vairākiem rīsu graudiem pagatavošana ilgst 13 minūtes. Paveicās !! Mājās vienmēr esam arī divi no mums, un es parasti pielāgoju visas receptes, it īpaši rīsus, kas no vienas dienas uz otru nav vienādi. Tas noteikti izskatās lieliski jums. Jūs pastāstīsit mums. Apskāviens un paldies, ka mūs uzrakstījāt.
Sveiki, tas izskatās labi, bet viens jautājums, kādus rīsus jūs iesakāt šai receptei? Jebkuru konkrētu zīmolu? Es mēģināšu ar ūdeni, jo man pietrūkst dārzeņu buljona.
Liels paldies un sveicieni,
Sveiki, Gymo, patiesība ir tāda, ka es lietoju Bomba rīsus, un zīmolus parasti mainu atkarībā no lielveikala, kurā pērku (Mercadona), sākot no privātajiem zīmoliem līdz pazīstamākajiem zīmoliem, piemēram, (SOS vai Fallera). Ja jūs pievienojat tikai ūdeni, es iesaku pievienot dažas mazas buljona koncentrāta tabletes (avecrem tipa), lai tai piešķirtu lielāku garšu. Ja nē, arī sālsūdens būs ideāls. Paldies jums par sekošanu mums un komentāru atstāšanu! Jūs man pastāstīsit, kā tas izskatās uz jums. Apskāviens.
Es to izdarīšu rīt ... .. izņēmuma žūrija: dārzeņus ienīstošie pusaudži !!! (Cik jocīgi, ka es nokļūstu šajā lapā, un recepte, kuru skatos, ir jūsu ;-D)
sveiki, ļoti bagāti! Es tikai iesaku pievienot cukuru, lai noņemtu tomātu un sarkano piparu skābumu. nākamreiz es darīšu šādā veidā, skūpsti
Hahaha Ana kāds prieks tevi šeit redzēt !! Es ļoti priecājos, ka jums tas patika, un paldies par jūsu ieteikumiem !! Skaists skūpsts.
Ja es nelietoju saldētas sēnes, kādu laiku un temperatūru es varu mainīt? Paldies.
Nu, ļoti labs variants, pievienojiet tos tieši tad, kad dodaties sautēt rīsus. 🙂 Paldies, ka sekojat mums.
Jums vajadzētu apsvērt, ka rīsiem jābūt pilngraudu, ja runa ir par veģetāriešiem, lai izmantotu ēdienu
Šodien es izveidoju šo recepti un palūdzu sev sist pirkstus ... Brīnums un rīsi ar ļoti rudenīgu garšu ... Lieliska žēlastība kā vienmēr! 🙂