Piesakieties o Pierakstīties un izbaudi ThermoRecetas

Vistas gaļa ar jogurta un siera mērci

Gaļa un gaļas izstrādājumi25 Minutos4 cilvēki210 kalorijas
1/52/53/54/55/5 (46 balsis)
Ielādē ...

Ar Ascen Himenez

Šajā receptē cālis Mēs gatavojamies to pagatavot traukā un uz varomas paplātes. Tādā veidā mēs iegūsim vieglu gaļu un pārliecināsimies, ka tā nesadalās. 

Tad mēs sagatavosim a mērce, kas pagatavota ar jogurtu, daži krējuma siers un dažas piparmētru lapas svaigs. Vistas gaļa, kas tvaicēta un sajaukta ar šo mērci, var būt daļa no vasaras salātiem vai labs pildījums wraps vai par fajitas.

Vistas gaļa ar jogurta un siera mērci

Drukas recepte
Saglabājiet recepti
aizvērtLūdzu piesakieties

Vēl nav konta? Reģistrēties

Atšķirīgs un ļoti vasarīgs vistas krūtiņas pagatavošanas veids.

  • Ascen Himenez
  • Virtuve: mūsdienu
  • Receptes veids: gaļa
  • Kalorijas: 210
  • Porcijas: 4
  • Gatavošanas laiks:
  • Kopējais laiks:

Sastāvdaļas

  • 500 g vistas krūtiņas gabalos
  • 2 ķiploku daiviņas
  • Malti melnie pipari
  • 500 g ūdens
  • Dažas svaigas piparmētru lapas
  • 100 g dabīgā jogurta
  • 30 g Filadelfijas tipa siera smērviela
  • 1 ēdamkarote citrona sulas

Sagatavošana

  1. Mēs ievietojam vistas krūtiņas gabalus uz paplātes un varomas traukā. Mēs pievienojam nedaudz sāls un maltu piparu.

  2. Mēs ielej ūdeni glāzē, uzliek vāku un ievieto varomas trauku ar paplāti un tā vāku. Mēs ieprogrammējam 20 minūtes, varomas temperatūra, 1. ātrums.

  3. Pēc ieprogrammētā laika beigām uzmanīgi noņemiet varomas trauku no tā stāvokļa un ielieciet gaļu lielā traukā. Ļaujiet tai atdzist istabas temperatūrā.

  4. Mēs noņemam ūdeni no stikla. Mēs to mazgājam un nosusinām.

  5. Mēs ieliekam piparmētru un ķiplokus tīrā glāzē. Mēs ieprogrammējam 10 sekundes, ātrums 8. Mēs ar lāpstiņu nolaižam to, kas ir iestrēdzis uz stikla sienām.

  6. Pievienojiet jogurtu, sieru un citronu sulu. Mēs sajaucam, programmējot 7 sekundes, ātrums 3.

  7. Mēs tikko sagatavoto maisījumu ievietojam traukā, kur mums ir vistas gaļa, un mēs visu sajaucam ar lāpstiņu.

Atzīmes

Tas ir ļoti labi, ja to pasniedz ar tomātu, salātiem un gurķi.

Vairāk informācijas - Meksikāņu fajitas

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim

Avots: Vorwerk


Atklājiet citas receptes: Gaļa un gaļas izstrādājumi, Veselīgs ēdiens

Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Dolo teica
    dara 6 gadi

    Sveiki, es gribētu pagatavot šo recepti, bet man nav skaidrs, vai jogurts ir ar cukuru vai bez pieredzes. Paldies.

    Atbildēt Dolo
    1.    Ascen Himenez teica
      dara 6 gadi

      Sveiks, Dolo!
      Mēs izmantojam dabisko jogurtu bez cukura. Apskāviens!

      Atbildēt Ascen Jiménez
  2.   Rūta ferra teica
    dara 6 gadi

    Hello,
    Es gribētu pagatavot šo recepti, bet es vēlētos uzzināt, vai recepte ir pielāgota tm31 vai tm5?

    Atbildēt Ruth Ferra
    1.    Ascen Himenez teica
      dara 6 gadi

      Sveika Rūta!
      Šajā gadījumā jūs varat izmantot abas mašīnas, tas darbojas abiem.
      Apskāviens!

      Atbildēt Ascen Jiménez
  3.   Monika Sančo teica
    dara 6 gadi

    Es gatavoju šo recepti pagājušajā nedēļā, un tā neizdevās ļoti labi. Vistas gaļa bija pārāk sausa, un mērce tai ne visai piestāvēja. Es domāju, ka mērce labāk piestāv salātiem. Jebkurā gadījumā es mēģināšu vēlreiz, jo patiesība ir tāda, ka tas izskatās ļoti labi.

    Atbildiet Mònica Sancho
    1.    Ascen Himenez teica
      dara 6 gadi

      Sveika Monika!
      Pēc tam ielieciet vistas gabaliņus lielākus vai pagatavojiet mazāk laika. Mērce jā, visam der labi 😉
      Paldies par komentāru!

      Atbildēt Ascen Jiménez