Ziedkāpostu sviestmaizes

Šīs ziedkāpostu sviestmaizes ir lieliska alternatīva sagrieztai maizei un oriģinālākās versijas, kuras atradīsit tīmeklī. Tos ir ļoti viegli izdarīt, un es jums to apliecinu tie dod tik labu rezultātu, ka jūs atkārtosit.

Es netaisos jūs maldināt, sakot, ka šie "mafini" negaršo kā ziedkāposti. Protams, viņi zina, lai gan es jums to apliecinu viņiem nav spēcīgas garšas, pretējais ir ļoti smalks un gluds.

Viņi ļoti labi apvieno ar jebkura veida pildījumu vai makaroni sviestmaizēm y dēls jautrs un neformāls veids, kā pasniegt šo dārzeņu, it īpaši, ja mājās tas jums ļoti nepatīk.

Šie "rullīši" ir labs risinājums, ja ievērojat diētu vai ja vēlaties par sevi rūpēties, jo tajā ir tikai 45 kcal šķēlē.

Vai vēlaties uzzināt vairāk par šīm ziedkāpostu sviestmaizēm?

Ar šīm sviestmaizēm tie ir fantastiski, jo gandrīz nemanot jūs tos iekļaujat vairāk dārzeņu jūsu ēdienkartē un tas vienmēr ir lieliski. Jūs jau zināt, ka mums ir jālieto vismaz 5 augļu un dārzeņu gabali un jācenšas mainīt savu uzturu, lai padarītu to bagātāku un daudzveidīgāku.

Turklāt tas ir labs alternatīva iekļaut šo dārzeņuIt īpaši, ja mājās ir bērni vai pieaugušie, kuri atsakās to izmēģināt grupā. Es jums apliecinu, ka ar labu pildījumu un tā jautro formu viņi pat nesapratīs, ka šķēles ir izgatavotas no ziedkāpostiem.

Lai pildītu šīs ziedkāpostu sviestmaizes, varat izmantot makaronus vai smērējumus, kas jums visvairāk patīk, vai pat izmantot tipisko jaukto sviestmaižu pildījumu. Šoreiz es esmu izvēlējies tos izplatīt ar garneļu makaroni Ko es jums parādīju citā dienā?... Viņi ir tik bagāti, ka ir lidojuši!

Šīs sviestmaizes ir jūs varat dot formu, kas jums patīk visvairāk. Ja jūs izmantojat veidņu apšuvums jums būs vieglāk. Jums vienkārši jāievieto ziedkāpostu mīkla, jāuzliek vāks un nedaudz jāpiespiež, lai tas būtu vienā līmenī, noņemiet veidni un jums būs hamburgers ar jautrām formām.

Kad tas izdarīts, jūs varat turēt 2 vai 3 dienas ledusskapī. Lai tos atkārtoti uzsildītu, varat izmantot režģi, kas ieziesta ar nedaudz eļļas, vai arī dot tiem karstuma dūrienu kopā ar grilu, it īpaši, ja pildījumā ir labi kūstošs siers.

Nevilcinieties izmēģināt šīs ziedkāpostu sviestmaizes, jo es jums apliecinu, ka tās ir apsverama alternatīva.

Vairāk informācijas - 12 krēmi sviestmaižu un sviestmaižu pildīšanai  / Garneles makaroni sviestmaizēm

Pielāgojiet šo recepti savam Thermomix modelim