Энэ бялууг жилийн аль ч үед идэх ёстой, гэхдээ улиралдаа уухад маш шинэлэг ...
Шинэ тоорын бялуу
Давстай, жимстэй 9 жор
Жимс голлох байр эзэлдэг 9 амттай амтат жор.
Цавуулаггүй сармисны croutons
Цавуулаггүй эдгээр сармисны croutons нь шаржигнуулж, нэмэлт амт өгөх төгс дагалдах хэрэгсэл юм.
Хонины мах, цөцгий, нимбэгний өтгөн макарон
Бид танд чанасан сонирхогчийн хэсэг, нимбэгний амттай цөцгийтэй макарон санал болгож байна. Бид зөвхөн шилээ бэлдэхдээ л ашиглах болно, ...
9 хясаатай гайхалтай жор
Эдгээр амралтын өдрүүдэд далайн эрэг, усан бассейн, найз нөхөд, бассейн ... тусгай хясаа! Амтат Зах зээл дээр та ...
Наймаалжны ceviche
Энэхүү наймалжтай ceviche бол зуны хамгийн тохиромжтой жор юм. Шинэ, хурдан, энгийн бөгөөд маш хөнгөн ... ердөө 70 ккал. Өөр юу байна…
Анчоус винигреттэй шошны салат
Өнөөдөр бид буурцагт ургамал дээр суурилсан гарааны бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна: баян буурцагны салат. Энэ бол сайн арга юм.
Цөцгийтэй хан боргоцойн tart
Энэ бол зуны улиралд хамгийн шинэлэг, хурдан бөгөөд хэрэглэхэд тохиромжтой бялуу юм. Thermomix-ийн тусламжтайгаар бид энэхүү амттанг ...
Apricot gazpacho
Энэхүү чангаанзны газпачогоор та зуны улирлыг бүрэн дүүрэн өнгөрөөх улирлын чанартай бүтээгдэхүүн бүхий шинэ хувилбартай болно. Аль хэдийн ...
Мелон, Парагвай, нектарин смүүти
Өнөөдөр бид гайхалтай гуа, Парагвай, нектарин смүүти, зуны супер жимс, амттай, шүүслэг, амттай, маш ...
Өндөг, гахайн мах, чинжүүтэй төмсний салат
Өнөөдрийн жор маш сайн байна: өндөг, гахайн мах, чинжүүтэй анхны төмсний салат. Би үүнийг аперитив гэж зөвлөж байна ...
Raspberry Vanilla Cut Ice Cream
Энэхүү өтгөн, амттай бөөрөлзгөнөтэй ванилийн зайрмаг нь бидний хамгийн дуртай зайрмаг болж байна ...
Тарагтай хөвөн бялуу уух хэрэгтэй
Өнөөдрийн шингэн тарагтай хийсэн бялуу. Энэ төрлийн тараг буюу уух амттан нь ихэвчлэн ...
Нэрс бүхий бяслагтай бялуу
Энэхүү бяслагны бялуу нь зуурмаг, жигнэмэгийн бүтэцтэй тул өөр өөр байдаг. Энэ бол маш сонгодог жор юм ...
Үндсэн жор: сармисны цөцгийн тос
Сармисны цөцгийн тос нь энгийн жор бэлтгэхэд танд маш их тоглох боломжийг олгодог амт цөцгийн тос юм ...
Зөгийн балтай нимбэгний хувцастай авокадо салат
Өнөөдөр бид халуун өдрүүдэд зориулан супер шинэхэн салат авчирлаа. Хамгийн сайн зүйл бол энэ нь маш хялбар байдаг: салат ...
Цуккини ба гаа бүхий будаа
Өнөөдрийн видеоноос та zucchini-тай цөцгийтэй будаа бэлтгэх нь хичнээн хялбар болохыг харах болно. Би үүнд дуртай…
Изотоник ундаа
Гар хийцийн изотоник ундаагаар амрах нь ямар ч шалтгаанаар сайн байдаг. Ялангуяа спортын хуралдааны дараа эсвэл ...
Кальмар, сам хорхойтой шөлтэй будаа
Энэ амралтын өдрүүдээр нөхөр маань надад "Би чиний хийж өгдөг хэдэн ширхэг будаа авахыг хүсч байна" гэж хэлсэн. Тэр нь…
Хятад гоймон
Халуун, хүйтэн аль аль нь иддэг, дээрээс нь төгс авч явах боломжтой эдгээр төрлийн жоруудад би дуртай ...
Хан боргоцойн хөөс
Хан боргоцойны хөөс хийхэд маш хялбар тул таныг гайхшруулах болно. Танд ердөө 4 орц шаардагдах ба түүнээс бага ...