संत्रा आणि डाळिंब अमृत

चला द्रुत आणि निरोगी पेय सह जाऊ: संत्रा आणि डाळिंब अमृत, दोन फळे की ते हंगामात आहेत. आपल्याकडे हंगामात जे अन्न आहे त्याकडे लक्ष देणे महत्वाचे आहे कारण आपल्याला ते सर्वात चांगले वाटेल किंमत आणि चांगले चव.

या प्रकरणात, आम्ही आमच्या थर्मामिक्सच्या सामर्थ्याचा फायदा घेणार आहोत सर्व फळांचा नाश करण्यासाठी (फक्त त्याचा रस काढू नये) आणि अशा प्रकारे आपण फायबरयुक्त आणि फळांच्या सर्व चव आणि पोतसह रस प्राप्त करू आणि जीवनसत्त्वे आम्ही त्याची चाचणी घेतली?

संत्रा आणि डाळिंब अमृत

प्रिंट कृती

रेसिपी सेव्ह करा

बंद

कृपया बुकमार्क करण्यासाठी लॉग इन करा

कृपया लॉग इन करा

अद्याप खाते नाही? नोंदणी करा

संपूर्ण संत्रा आणि डाळिंबाचा रस, हंगामी फळातील सर्व फायबर आणि जीवनसत्त्वे. ब्रेकफास्ट, स्नॅक्स आणि हेल्दी स्नॅक्ससाठी आदर्श.

• आयरेन आर्कास

• रेसिपी प्रकार: पेय
• कॅलरी: 150
• सेवा: 4

• पाककला वेळ: 2M
• पूर्ण वेळ: 2M

साहित्य

• पांढरा भाग किंवा बियाशिवाय सोललेली संत्री
• 1 लहान योग्य डाळिंब (फक्त धान्य)
• १/२ लिंबाचा रस
• 500 ग्रॅम थंड पाणी
• मिठाई किंवा साखर (पर्यायी)

तयारी

1. आम्ही केशरी, लिंबाचा रस आणि डाळिंबाचे धान्य ग्लासमध्ये ठेवले. आम्ही स्वीटनर घालतो (हे पर्यायी आहे कारण जर फळ योग्य असेल तर आम्हाला अधिक साखर घालण्याची गरज नाही). आम्ही कार्यक्रम 1.30 मिनिटे, वेग 5-7-10.

2. आता पाणी घालून पीसून घ्या 30 सेकंद, वेग 5. आम्ही गोडपणा, आंबटपणा आणि जाडी सुधारतो (जर आम्हाला त्यास अधिक द्रव पोत आवडत असेल तर आम्ही अधिक पाणी घालू शकतो).

3. ताबडतोब घ्या.