(43 मते)
लोड करीत आहे ...
ब्रोकोली, गाजर, कांदा, आले y काजू. हंगामी भाजीपाल्याच्या या मिश्रणामध्ये ब्रोकोली हा मुख्य घटक आहे आणि सजवण्यासाठी काजूचा स्पर्श आहे, ज्याला आपण आपल्या आवडत्या वाळलेल्या फळाचा पर्याय बनवू शकता आणि त्या भाजीपाला प्रोटीनमध्ये आवश्यक ते पदार्थ देऊ शकता. शाकाहारी आहार. तांदूळ किंवा तृणधान्ये, जसे की निविदा गहू, कुसकूस, क्विनोआ, बाजरी किंवा बल्बूर यांच्यासह, ही उत्कृष्ट डिश बनवू शकते शाकाहारी y शाकाहारी. आणि मांसाहार करणार्‍यांना आवडते गार्निशमासे आणि पांढर्‍या मांसासाठी हा एक चांगला साथीदार आहे.
एक चमचे घ्या आले लसूण पेस्ट जे आम्ही काही काळापूर्वी प्रकाशित केले होते. आपल्याकडे नसल्यास आपण रेसिपी नोट्समध्ये सूचित केलेल्या सूचनांचे अनुसरण करू शकता.
हंगामी भाजीपाला मिक्स
ब्रोकोलीमध्ये हंगामी भाज्यांचे मिश्रण मुख्य घटक म्हणून आणि चिरलेला काजू सेटमध्ये उत्कृष्ट आहे.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - थर्मोमिक्ससह व्हेगन रेसिपी, मूलभूत कृती: आले लसूण पास्ता
हॅना अना, हे खरं आहे, ही कृती प्रत्येकासाठी चांगली आहे.
ब्रोकोली खूप अल डेन्टेट आहे? आम्हाला घरी कोमल भाज्या आवडतात का?
मी हे जास्त वेळ सोडावे का? किती? अभिवादन आणि धन्यवाद
हॅलो एम. कारमेन. होय ते अल डेन्टे आहे. जर आपल्याला ते गोंडस आवडत असेल तर, चरण 5 मध्ये आणखी 5 मिनिटे सोडा. आमचे अनुसरण केल्याबद्दल धन्यवाद. चुंबन!