ब्ल्युबेरीची मफीन्स ओकरा सह काहीही फेकून न देणे यासाठी ते परिपूर्ण उपाय आहेत आणि त्याच वेळी, नैसर्गिक घटकांसह बनविलेले पौष्टिक कपकेक्सचा आनंद घ्या.
ते करणे सोपे आहे, म्हणून अजिबात संकोच करू नका त्यांना घरातल्या लहान मुलांबरोबर बनवा. ते आपल्याला घटकांचे वजन करण्यास, नीट ढवळून घ्यावे आणि मूसांमध्ये पीठ घालायला मदत करतात. त्यांच्यासाठी प्रत्येक गोष्ट एक खेळ आहे आणि त्यांना स्वयंपाक करायला मजा मिळेल.
हे रसदार मफिन एक तयार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते होममेड ब्रेकफास्ट किंवा ओतणेसह स्नॅक घ्या आणि रात्रीच्या जेवणाची भूक न लागणे.
ओकरासह ब्ल्यूबेरी मफिन
वनस्पतीच्या दुधाच्या ओकराने बनवलेल्या काही रसाळ मफिनचा आनंद घ्या.
ओकरासह या ब्लूबेरी मफिनबद्दल आपल्याला अधिक जाणून घ्यायचे आहे काय?
आम्हाला आवडते घरी भाजीपाला दूध बनवा आम्ही नेहमी सारख्याच समस्येमध्ये धावतो ... मी काय करावे? सुकामेवा ओकरा o ओट्स च्या? ते टाकून देणे लाजिरवाणे आहे कारण त्यात बरीच क्षमता आहे आणि आपण खूप चांगले पाककृती बनवू शकता.
या प्रकरणात आम्ही नट दूध बनविल्यानंतर आणि त्याचा फायदा घेतला आहे. आम्ही ओकरा वापरला आहे हे मफिन बनवण्यासाठी परंतु आपण हे तयार करण्यासाठी देखील वापरू शकता बिस्किटे.
अधिक चव देण्यासाठी आम्ही वापरला आहे ब्लूबेरी आपणास आधीपासूनच माहित आहे की ते होममेड पेस्ट्रीमध्ये किती चांगले आहेत कारण त्यांचा रस विस्तृत होतो, जो पिठाला रंग आणि चव प्रदान करतो.
हे मफिन बनविलेले आहेत ग्लूटेन मुक्त पीठम्हणून त्यांच्याकडून मोठा पोम्पाडूर बनण्याची अपेक्षा करू नका. खरं तर, आपण मूसच्या 3/4 पेक्षा थोडे अधिक भरू शकता कारण ते जास्त वाढत नाहीत.
तसे, जर आपल्याला सेलिआक रोग किंवा ग्लूटेन असहिष्णुतेची समस्या नसेल तर आपण त्याद्वारे ते करु शकता गव्हाचे पीठ. मधुर मफिनसाठी पेस्ट्री पीठ वापरा.
ही कृती देखील योग्य आहे दुग्धशर्करा किंवा गाय प्रथिने असहिष्णु कारण आम्ही ते तयार करण्यासाठी नट दुधाचा वापर केला आहे.
ते सादर करण्याचा दुसरा मार्ग असेल केक बनवत आहे प्रकार मनुका केक. आपल्याला फक्त मूस चांगले ग्रीस करावे आणि स्वयंपाकात थोडा अधिक वेळ द्यावा लागेल. बाकीची रेसिपी अगदी तशीच असेल.
आणि समाप्त करण्यासाठी, ओकरासह हे ब्लूबेरी मफिन आपल्याला सांगतील गोठवले जाऊ शकते कोणत्याही अडचणीशिवाय एकदा डिफ्रॉस्ट केले की ते नव्याने तयार केल्याप्रमाणेच चांगले आहेत.
आपण त्यांना गोठवू इच्छित नसल्यास, ते ए मध्ये संग्रहित केले जाऊ शकतात हवाबंद पात्र, म्हणून ते आपल्याला दोन दिवस धरून ठेवतील.
अधिक माहिती - बदाम ओकरा कुकीज / नट दुध / ओट दुध
आपल्या थर्मामिक्स मॉडेलवर ही कृती अनुकूलित करा
नमस्कार. मला वाटते की ही एक उत्तम रेसिपी आहे पण जर आपल्याकडे ओकरा नसेल तर आपल्याला दुसरा एखादा घटक घ्यावा लागेल?
मला तुझ्या पाककृती आवडतात. धन्यवाद ?
नमस्कार अना:
आपल्याकडे ओकरा नसल्यास, मी शिफारस करतो की आपण या इतर पाककृतींचे अनुसरण कराः
https://www.thermorecetas.com/muffins-de-arandanos/
https://www.thermorecetas.com/muffins-de-crema-de-yogur-con-arandanos-rojos/
नंतरचे एक व्हिडिओ आहे जेथे आपण चरण-दर चरण पाहू शकता:
https://youtu.be/s6fSSSvZIT8
धन्यवाद!