(40 मते)
लोड करीत आहे ...
गोड ओट दुधाचे एक आहे भाजीपाला मी प्रेम करतो. त्यात खूप छान हलका सोनेरी रंग आणि एक नेत्रदीपक चव आहे.
आपण आधीच माहित आहे की ओट दूध हे थोडा चव नसलेले आहे, म्हणून मी वापरलेले पेय गोड करण्यासाठी मेदजूल तारखा. ही एक विविधता आहे जी तिच्या गोडपणाने आणि मोठ्या आकाराने वैशिष्ट्यीकृत आहे. ते या कृतीसाठी योग्य आहेत.
हे दूध किंवा भाजीपाला जास्त प्रमाणात तयार होत नाही ओकरा. जरी ओट फ्लेक्सचे तुकडे आणि तारखांचे लहान तुकडे असतात. ते आपल्या मुएस्लीमध्ये किंवा कोणत्याहीमध्ये उत्तम प्रकारे जोडले जाऊ शकतात कुकी पीठ, केक किंवा मफिन अन्न न फेकण्यासाठी कोणताही उपाय चांगला आहे.
घरगुती भाजीपाला पेय विश्रांती घेताना बाटलीच्या तळाशी गाळ तयार करणे सामान्य आहे, म्हणून प्रत्येक वापरापूर्वी चांगले हलवण्याची शिफारस केली जाते. हे आपण कसे मिळवावे चांगले पोत आणि चव.
जे लोक दुग्धशर्कराशिवाय आहार घेतात, दुधाच्या प्रथिनेची असहिष्णुता किंवा फक्त शाकाहारी किंवा शाकाहारी आहारावर असतात त्यांच्यासाठी गोड ओटचे दूध योग्य आहे. अजून काय त्यात साखर नसते, अ‍ॅगवे सिरप किंवा इतर कोणत्याही प्रकारचा स्वीटनर, केवळ नैसर्गिक उत्पादने.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - ओट दुध / बदाम ओकरा कुकीज
फ्लेक्स का ठिबकत आहेत?
तिथे उर्वरित पाणी घालणे अधिक चांगले आहे का जिथे जास्त चव आणि ओट्सचे जीवनसत्त्वे / गुणधर्म असतील?
नमस्कार अना:
ते निचरा करतात कारण पाणी निरुपयोगी आहे. हे भिजवलेल्या शेंगांपासून पाण्यासारखे आहे जे झाडांना पाणी देण्याशिवाय वापरली जात नाही. डोळा! त्यात भाजीपाला शिजवलेल्या पाण्यात गोंधळ होऊ नये ज्यामध्ये त्यात जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात !!
मी सांगेन ... खरंच, ओट्स भिजवून ते एंजाइम, लैक्टोबॅसिली आणि इतर घटक फाटिक acidसिडचे कार्य आणि कार्य करण्यास कमी होणे आणि बेअसर करणारे सोपे करण्यासाठी सोपे करतात. हे आम्ल आतड्यांसंबंधी मार्गात कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, तांबे, लोह आणि जस्त चिकटू शकते आणि त्यांचे शोषण रोखू शकते.
अर्थातच पाणी टाकून देण्यात आले आहे कारण त्यात इतर अशुद्धतेव्यतिरिक्त हे आम्ल असते.
आशा आहे की हे उत्तर आपल्याला मदत करेल.
ग्रीटिंग्ज!
मायरा, तुम्ही म्हणाल की मेडजूल तारखा आहेत, परंतु ते दुसर्‍या मार्गाने किंवा दुसर्‍या नावाने असले तरी त्या तारख आहेत.
होय नरिया, कोणत्याही प्रकारच्या तारखेस वैधता असते परंतु मेदजूल इतरपेक्षा गोड असतात.
धन्यवाद!