लॉग इन o साइन अप करा व मजा करा ThermoRecetas

कॅटलोनियन पालक

कॅटलन पालक थर्मामिक्स रेसिपी


कोणतीही वेळ प्रारंभ करण्यासाठी चांगली वेळ आहे स्वतःची थोडी काळजी घ्या एकतर ख्रिसमस, उन्हाळ्याच्या अतिरेकामुळे किंवा आपल्याला संतुलित आहार घ्यायचा आहे.

फ्रीजमधून काहीतरी हलके शोधत असताना मला एक बॅग दिसली ताजे पालक आणि मला लगेच हे आठवले शाकाहारी रेसिपी.

हे करणे खूप सोपे आहे आणि ते देखील 10 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात आपण रात्रीचे जेवण सर्व्ह करण्यासाठी तयार करू शकता.

त्यात फक्त पाच घटक आहेत आणि मला मनुका आणि पाइन नट्ससह भाज्यांचे संयोजन आवडले. मी कशासाठी याची शिफारस करतो निरोगी आणि श्रीमंत हे काय आहे.

अधिक माहिती - शाकाहारी पाककृती विभाग

स्रोत - अत्यावश्यक

आपल्या थर्मामिक्स मॉडेलवर ही कृती अनुकूलित करा


च्या इतर पाककृती शोधा: सेलिआक, प्रादेशिक पाककृती, कोशिंबीर आणि भाज्या, सुलभ, दुग्धशर्करा असहिष्णु, अंडी असहिष्णु, 15 मिनिटांपेक्षा कमी, शासन, शाकाहारी, शाकाहारी

लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

52 टिप्पण्या, आपल्या सोडा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

  1.   सिल्विया म्हणाले

    धन्यवाद!!!!!

  2.   मनु कॅटमन म्हणाले

    आपण आमच्यासाठी कोणत्या चांगल्या गोष्टी आणत आहात ... आणि काय चित्र आहे!
    मोठा चुंबन

    1.    सिल्विया म्हणाले

      धन्यवाद मनु, पण तुमचा रॅटॅटिलेचा फोटो माझ्याहून मागे आहे. मी खूप मस्त तुमची रेसिपी बनवण्याचा विचार करीत आहे.
      थोडा चुंबन

    2.    ईएमएमए म्हणाले

      काल मी ही रेसिपी बनविली आणि ती खरोखरच चांगली होती… मी थर्मोमध्ये नवीन आहे… आणि काही गोष्टी अद्याप माझ्यासाठी उपयोगी पडत नाहीत, परंतु ही एक परिपूर्ण बाहेर आली… मी फक्त सेरानो हॅमचे काही तुकडे जोडले.
      रेसिपीबद्दल आणि त्या सर्वांचे स्पष्टीकरण समजावून दिल्याबद्दल धन्यवाद .. आपण माझ्या थेंक्स सह शिजविणे शिकण्यास मला खूप मदत करीत आहात !!!

  3.   डोरीटा म्हणाले

    तुमच्या पावती काळाबद्दल धन्यवाद मी आपला ब्लॉग शोधला मी त्यापेक्षा जास्त वापरतो, वर्षानंतर मी ग्रीड बनवितो, हे अचूकपणे घडले. धन्यवाद. पुन्हा धन्यवाद.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      डोरीता, आम्हाला अनुसरण केल्याबद्दल धन्यवाद. आपल्याला आमच्या पाककृती आवडल्या याचा मला आनंद आहे. सर्व शुभेच्छा

  4.   कारमेन म्हणाले

    हे आदर्श स्थान आहे की नाही हे मला माहित नाही, परंतु आपल्याकडे पोले रेसिपी आहे का? ती एक अंदुसली मिष्टान्न आहे.
    प्रत्येक गोष्टीबद्दल तुमचे आभारी आहे, तुम्ही मला खूप मदत केली

  5.   न्युस म्हणाले

    नमस्कार मुलींनो !!! मी त्यांना बर्‍याचदा घरी बनवतो, अगदी त्याच स्पिनसह मी कॅनेलॅलोनी आणि या मधुर भरल्या आहेत.
    ते बनवण्यासाठी देखील इतक्या वेगवान आहेत की, थोड्या वेळात चांगले न खाण्याचे कारण नाही.
    एक चुंबन

    1.    सिल्विया म्हणाले

      Neus, cannelloni बद्दल काय चांगली कल्पना आहे. मी कल्पना करतो की त्यानंतर आपण ओव्हनमध्ये वर हलके बुशेल आणि ग्रॅटीन बनवाल.
      मी त्याची चाचणी घेणार आहे. रुचकर !!

  6.   चिकणमाती म्हणाले

    नमस्कार मित्रांनो, मला मेरिंग्यूची थोडीशी समस्या आहे, मी तुम्हाला सांगतो मला भाषा आवडतात, म्हणजेच मेरिंग्यूसह एक पफ पेस्ट्री, परंतु अर्थातच मेरिंग्यू लगेच वितळेल, माझा प्रश्न आहे की तुम्हाला काही युक्त्या माहित आहेत जेणेकरुन मीरिंग्यू करू शकेल? मला धरा आणि मी द्रव तयार करत नाही? धन्यवाद
    चुंबन आपण दैवी आहेत

    1.    सिल्विया म्हणाले

      सत्याचा मार्ग मी कधीच केला नाही आणि मी तुम्हाला जास्त मार्गदर्शन करू शकत नाही परंतु एलेनाला काही माहित आहे की नाही ते पाहणे. सर्व शुभेच्छा

  7.   पेपी म्हणाले

    एक छोटी गोष्ट, पालक उकळत्या किंवा कोणत्याही गोष्टीशिवाय कच्चे आहे, कृपया माझ्यासाठी ते स्पष्टीकरण द्या, धन्यवाद.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      होय पेपी, मी पालक एका स्वच्छ बॅगमध्ये आणि सर्वकाही विकत घेतो आणि मी एक संपूर्ण पिशवी ठेवली परंतु 800 ग्रॅम ग्लास आत ठेवणे आणि चांगले मिसळणे खूप आहे. आपल्याला ते दोनदा करावे लागेल. परंतु ही काही मिनिटे असल्याने, दोनदा करण्याकरिता हे आपल्याला घेणार नाही.

  8.   सेलो म्हणाले

    सर्व प्रथम, आपल्या ब्लॉगसाठी ही कल्पना मला विलक्षण वाटते, अभिनंदन!
    आपणास सांगा की जेव्हा मी व्हेरोमामध्येच मांस बनवितो, उदाहरणार्थ, त्याने दुसर्‍या दिवशी मांडीसाठी कृती केली आणि ते बनले नाहीत, मला ते बेक करावे लागले. माझे थर्मोमिक्स बाजारात शेवटचे नसून दुसरे बाहेर आले; मी काहीतरी चुकीचे केले असावे.
    तथापि, प्रत्येक गोष्टीबद्दल धन्यवाद, आपण प्रकाशित केलेल्या प्रत्येक गोष्टीवर माझे प्रेम आहे.
    सेलो

    1.    सिल्विया म्हणाले

      चेलो, जरी आपल्याकडे आधीचे मॉडेल असेल तरीही मला वाटते की ते तयार केले गेले असावेत. सुमारे 5 मिनिटे ठेवा आणि पहाण्याचा प्रयत्न करा, ते मांसाच्या जाडीवर देखील अवलंबून असतात.
      धन्यवाद!

  9.   पेपी म्हणाले

    माफ करा, हे मी पुन्हा आहे, आपण 800 ग्रॅम पालकांचे दोन सॅकेट घालू शकता, आपल्यातील 4 लोक आहेत, मग मी सर्वकाही दुप्पट ठेवेल किंवा नाही, मला दोन बॅचे करावे लागतील, धन्यवाद.

  10.   व्हिक्टोरिया म्हणाले

    नमस्कार;
    मी पॅनमध्ये पाइन काजू ठेवले तेव्हा ते चांगले पातळ कापलेले सेरानो हॅमचे काही तुकडे मी जोडले आणि ते चांगले आहेत.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      धन्यवाद व्हिक्टोरिया, मी या गोष्टीची परीक्षा घेणार आहे. सर्व शुभेच्छा

  11.   ऍन्जेलिस म्हणाले

    सिल्व्हिया, मी तुम्हाला विचारू इच्छितो, ही पाककृती देखील बनविण्यास वैध आहे का? आणि तुम्हाला तेवढीच रक्कम जोडायची असेल तर? सेहेगिनेराकडून धन्यवाद

  12.   व्हिक्टोरिया म्हणाले

    नमस्कार सिव्हिया, मी तुम्हाला पालक म्हणून एक रेसिपी देतो, जेणेकरून आपण ओळ ठेवू शकाल,
    लसूण
    कंटाळवाणे
    गाजर
    पालक
    आणि खारट हेम
    आपण लसूण कापात बारीक करा, बटाटा फळाच्या सालाने कापला आणि गाजर तुम्ही त्यात लसूण घालून बारीक करा आणि जेव्हा ते पारदर्शक होते तेव्हा आपण काही मिनिटे कच्चे शिजवलेले पालक आणि थोडा मीठ घाला आणि त्यांना काढण्यापूर्वी तुम्ही हॅम अगदी बारीक तुकडे आणि व्होइला घाला

    1.    सिल्विया म्हणाले

      धन्यवाद व्हिक्टोरिया, तू एक सूर्य आहेस. मी प्रयत्न करीन, कारण मला ज्या पद्धतीने पालक घालता येईल तसे वाटते.
      धन्यवाद!

  13.   मारिया कार्मेन म्हणाले

    मी तुला एक दिवस योगायोगाने सापडला आणि तू मला खूप आकसत आहेस. मी थर्मामिक्ससह स्वयंपाक करण्यास स्वारस्य परत केले आहे. माझ्याकडे बर्‍याच काळापासून आहे आणि नेहमीच तेच होतं.
    मला एक समस्या आहे. अलीकडे, माझ्या संकेतशब्दासह प्रविष्ट केलेली विंडो ब्लॉगवर दिसत नाही आणि म्हणूनच, माझ्या आवडीच्या पाककृतींचा दुवा देखील नाही. मी आधीच अनेक समाविष्ट केले होते. आपण मला पाठविलेल्या ईमेलवरूनसुद्धा माझ्या बाबतीत असेच घडते. काय झाले असते? मी मंच आणि ब्लॉगमध्ये नवीन आहे.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      नमस्कार मेरी कार्मेन, खरं आहे की आपल्याला काय म्हणायचे आहे हे मला माहित नाही कारण आमच्या ब्लॉगवर संकेतशब्द आवश्यक नाही. आपल्या संगणकावरुन आपल्याला असे म्हणायचे काही कळ नाही का?

  14.   त्यांचे म्हणाले

    थर्मोमिक्ससह स्वयंपाक करण्याच्या कलेत माझ्यासारख्या नवशिक्यांसाठी आपल्या कल्पना आम्हाला प्रदान केलेल्या मदतीबद्दल धन्यवाद. आपण सेलिअक्ससाठी योग्य काही पाककृती समाविष्ट करू शकता?
    विनम्र,

    1.    सिल्विया म्हणाले

      आपल्याकडे पृष्ठाच्या सुरूवातीस कोलिएअक्ससाठी उपयुक्त बर्‍याच पाककृती आहेत ज्यात एक टॅब आहे ज्याला कोलिएक्स म्हणतात, तेथे क्लिक करा आणि पाककृती दिसतील. हे तंतोतंत पालक त्यांच्यासाठी योग्य आहे.
      धन्यवाद!

  15.   दांडी म्हणाले

    नमस्कार मुलींनो, मला तुमचा ब्लॉग आणि विशेषत: आपण घातलेल्या पाककृती आवडतात, त्याबद्दल धन्यवाद, आता मी माझा टर्मोमिक्स वापरण्यास सुरवात करतो. लवकरच माझी एक वचनबद्धता आहे आणि मी एक मूळ स्टार्टर बनवू इच्छित आहे, मला आशा आहे की आपण मला कल्पना द्याल. बाई, प्रत्येक गोष्टीबद्दल मनापासून धन्यवाद.

  16.   ऍन्जेलिस म्हणाले

    सिल्व्हिया, हॅलो, मी पुन्हा विचारतो की ही रेसिपी बनवता येईल का चार्ट? धन्यवाद

    1.    सिल्विया म्हणाले

      सॉरी एंजेल्स, मी काल खूप उशीर केला आणि मला उत्तर द्यायला वेळ मिळाला नाही. मी कल्पना करतो की जर आपण हे करू शकता, परंतु कदाचित आपल्याला चार्टसह आणखी काही मिनिटे लागतील कारण पालकांच्या पानांपेक्षा देठ अधिक कठिण असेल आणि मी कल्पना करतो की जर आपण त्यांना पिशवीबाहेर दांडीचे काही तुकडे केले असेल तर. प्रयत्न करा आणि कसे ते आम्हाला सांगा.

  17.   लिडिया बार्न म्हणाले

    नमस्कार, मी लिडिया आहे, मला तुमचा ब्लॉग आवडतो आणि ब्लॉगवर दररोज पोस्ट केलेल्या सर्व पाककृती माझ्याकडे 21 आणि पूर्वीच्या आहेत, 20 वर्षांपेक्षा जास्त काळ माझ्या स्वयंपाकघरात थर्मामिक्स आहे आणि मी सर्व जगाला याची शिफारस करतो. मी मशीनचा थोडा चाहता आहे ... मिठी

    आपण एक कटाक्ष पाहू इच्छित असल्यास, मी एक डिझाइन पेस्ट्री ब्लॉग आहे.

    (सानुकूल केक्स. इलियर्ड)

    1.    सिल्विया म्हणाले

      लिडिया, मला आनंद आहे की आपण आमच्या पाककृती आवडत आहात. परंतु आपल्या क्रिएटिव्हच्या पुढे आमचे घरातील फिरासारखे आहे.
      तू मला माझ्या तोंडात तोंड देऊन सोडलेस. मला शिवणकाय किट आवडली, तुला काय आनंद आहे? सर्व शुभेच्छा

  18.   मारिया म्हणाले

    प्रत्येकास अभिवादन, मी तुम्हाला एक कृती शोधत सापडलो, आणि मी तुमच्यामागे येण्यास सुरुवात केली आहे, परंतु मला एक शंका आहे, माझे थर्मोमिक्स मागील मॉडेल आहे जे काच जास्त आहे, जेव्हा आपण चमच्याने गती म्हणता तेव्हा मला ते माहित नाही म्हणजे तसा वेग वेगळा आहे ज्यामध्ये नवीन मॉडेल फुलपाखरू टाकण्यासारखेच आहे, धन्यवाद आणि शुभेच्छा

    1.    सिल्विया म्हणाले

      मारिया, मी जेव्हा आपल्या थर्मामिक्ससह म्हणतो तेव्हा चमच्याचा वेग हा आपल्या मॉडेलचा सर्वात वेगवान वेग असतो, जो मला योग्यरित्या आठवला असेल तर 1 आहे आणि जेव्हा आम्ही डावीकडे वळायचे तेव्हा ते फुलपाखरू टाकत आहे. आम्ही असे म्हणत आहोत की आम्ही आपल्या मॉडेलमध्ये 5 वेगाने तोडतो, ही वेग 31/2 आहे.
      मला आशा आहे की मी मदत केली आहे.

  19.   दिदाकमानु म्हणाले

    हाय सिल्व्हिया, मला माहित नाही की ही चूक आहे किंवा ती काय असू शकते, परंतु कृती सांगते की एकदा आपण पालक, व्हेरोमा तपमानावर अडीच मिनिटांचा कार्यक्रम जोडला. बरं, मी तुझ्या पावलावर पाऊल टाकले आणि त्यावेळी पालक अजूनही कच्चा होता, मला आणखी काही मिनिटे लांब करावी लागली. तसे ते मधुर होते. धन्यवाद.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      तो वेळ आहे, परंतु मी फक्त पालकांना कपच्या भोकातून स्पॅटुलासह खाली येण्यास मदत करतो. अशाप्रकारे ते अधिक चांगले केले जातात आणि त्या वेळेसह ते तयार केले जातात कारण ते केले जाऊ नये म्हणून त्यांचे सर्व जीवनसत्त्वे असतात.

      1.    दिदाकमानु म्हणाले

        ठिक आहे मला कळले. धन्यवाद, तुम्ही खूप दयाळू आहात.

  20.   मारिया म्हणाले

    माझ्या प्रश्नाचे उत्तर दिल्याबद्दल तुमचे आभारी आहे, मी चमच्याबद्दल वाचल्यावर मला थोडेसे हरवले असे वाटले, माझे थर्मामिक्स परत माझ्या स्वयंपाकघरात घेतल्याबद्दल धन्यवाद, मी त्याचा जास्त वापर केला नाही, आणि आता मी दिवसभर खात आहे, तसे , गाजरांची मलई छान आहे, माझ्या छोट्या मुलाला हे आवडत आहे, अभिवादन आहे

  21.   कॅन्डल म्हणाले

    रेसिपी चुकीची नाही का ???… कारण मी ते नुकतेच बनविले आहे आणि 2 1/2 मिनिटानंतर पालक कच्चे राहते, मला त्यांना जास्त काळ घालवावे लागले.

  22.   टेरेसा कॅपिला म्हणाले

    आपल्या पाककृतींसाठी खूप धन्यवाद. स्वयंपाकघरात काहीही न करण्यापासून मी दररोज आपले पृष्ठ पाहायला गेलो आहे की मी काय करू शकतो ते पाहण्यासाठी. मला पालकांसह एक प्रश्न आहे, 100 ग्रॅम तेल जास्त नाही का? मी वाचलेल्या गोष्टींपेक्षा जास्त काळ ठेवावे?

  23.   एस्तेर म्हणाले

    खूप चांगला !!!! मी तेलाच्या प्रमाणापेक्षा थोडा कमी वापरला आहे आणि ते मधुर बाहेर आले आहेत !!! Vtras पाककृती धन्यवाद

    1.    सिल्विया म्हणाले

      मला वाटते की आपण थोडे कमी तेलाने बरोबर आहात ते देखील छान दिसतात. तू त्यांना आवडला याचा मला आनंद आहे. सर्व शुभेच्छा

  24.   अलिसिया म्हणाले

    काल मी ते बनविले पण मी मनुकाची जागा घेतली, मला अजिबात आवडत नाही, खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस सह. मी पालक शिजवण्यासाठी मी कमी तेल आणि आणखी काही मिनिटे ठेवले. चांगला परिणाम.

    आपल्या पाककृती आणि सुरू ठेवण्यासाठी प्रोत्साहित केल्याबद्दल धन्यवाद. तसेच त्या सर्व लोकांना धन्यवाद जे बदल आणि योगदान देतात, यासह आम्ही टीएमएक्सद्वारे आपल्या शक्यता समृद्ध करतो

    1.    सिल्विया म्हणाले

      आपण पूर्णपणे अ‍ॅलिसिया आहात, हा ब्लॉग अशाच प्रकारे आहे, आपल्या योगदानामुळे आम्हाला समृद्ध करण्यास मदत करणार्‍या आपल्या सर्वांचे आभार. आपल्याबद्दल मनापासून धन्यवाद
      धन्यवाद!

  25.   Eva म्हणाले

    नमस्कार सिल्व्हिया, मी त्यांना पालकांना दोन मिनिटांवर अधिक ठेवले आहे कारण वरच्या भागाला तेल आणि मनुका एकत्रित केले गेले नव्हते आणि त्याचा परिणाम चांगला झाला! माझ्या पतीवर त्यांचे प्रेम होते आणि ते खूप विचित्र आहे जेव्हा हे फ्लेवर्स मिसळताना येते, परंतु तो त्यांना खूप आवडतो. माझ्या रेसिपी फाईलची आणखी एक रेसिपी. धन्यवाद!

  26.   इलेंना म्हणाले

    हाय, मी ब blog्याच काळापासून आपला ब्लॉग पहात आहे आणि मला ते आवडते. मी काल वेकिंग पॉटेज बनवले आणि माझ्या नव husband्याला ते आवडले. आपल्या पाककृतींसाठी खूप धन्यवाद.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      मला आनंद झाला की तुला हे आवडले. घरी मी नेहमीच या तारखांवर स्टू बनवितो परंतु मला हे खूप आवडते की वर्षातून एकदा मला ही कृती आठवते आणि मी त्याची पुनरावृत्ती करण्यास सुरवात करतो.

  27.   कारमेला म्हणाले

    नमस्कार सिल्व्हिया. एका मित्राने मला हे पृष्ठ दिले आणि मी ते एका दुसर्‍या मित्राकडे दिले आहे. मी तयार केलेल्या सर्व पाककृती आणि मी तयार केल्यामुळे मला आनंद झाला आहे, ते माझे बोट शोषून घेण्यासाठी बाहेर आले आहेत…. ते चालू ठेवा, कारण आपण मदत करता मी खूप आणि इतर माझ्यासारखे. धन्यवाद.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      कार्मेला मला आनंद आहे की आपण आमच्या पाककृती आवडत आहात. आम्हाला अनुसरण केल्याबद्दल धन्यवाद.

  28.   लॉरा म्हणाले

    खुप छान !!! मला हा ब्लॉग आवडतो, यामुळे माझे नवविवाहित जीवन खूप सोपे होते! मी तुम्हाला एक कल्पना देतो. या रेसिपीमध्ये, एकदा पूर्ण झाल्यावर, तुम्ही 200gr कुकिंग क्रीम आणि एक वेज Roquefort चीज घाला, आणि प्रोग्राम 2 मिनिटे, वरोमा तापमान, वेग 1… mmmm !!! रेसिपीचा "प्रकाश" हरवला आहे, परंतु वेळोवेळी कोणाला त्यात लाड करायचे नाही?

    1.    सिल्विया म्हणाले

      बरं, तू अगदी बरोबर आहेस लॉरा, मला वेळोवेळी भेट देणं खूप छान वाटतं. आपल्या सूचनेबद्दल धन्यवाद.

  29.   इरेन Thermorecetas म्हणाले

    धन्यवाद क्रिस्टीना! किती छान दिसत आहे. ही कृती खरोखरच स्वादिष्ट आहे. सर्व शुभेच्छा!

  30.   मार्था म्हणाले

    किती तेल घालावे? ते 00 ठेवते, जेम्स बॉन्ड तेल आहे का? हाहा, खूप खूप धन्यवाद!

    आपल्याकडे भाज्या असलेल्या पाककृती काही कॅलरीसह बनवण्याचा मी प्रयत्न करीत आहे.

    1.    मायरा फर्नांडिज जोगलर म्हणाले

      नमस्कार, मार्था:

      आधीच निराकरण झाले आहे !! आपल्याला 100 ग्रॅम तेल घालावे लागेल.

      धन्यवाद!