मला उन्हाळा आवडतो कारण मला मित्रांसोबत घालविण्यासाठी आणि कुटुंबासमवेत जेवण आयोजित करण्यासाठी अधिक वेळ आहे. वाईट गोष्ट म्हणजे प्रलोभन ... perपरिटिफसह बिअर, तासांविरहित अंतर्भाग, आइस्क्रीम सह स्नॅक्स. म्हणून जेव्हा रात्र येते आणि बर्याच प्रमाणात वाढ झाली की मला फक्त सॅलड किंवा हलके भाज्या असल्यासारखे वाटते. संत्री व्हॅनिग्रेट असलेली ब्रोकोली ही मला मदत करणारी पाककृती आहे उन्हाळ्यात मला नियंत्रित करा.
हे स्पष्ट आहे की ही रेसिपी तयार करण्यासाठी आपल्याला हे देखील आवडले पाहिजे ब्रोकोली कारण हा मुख्य घटक आहे आणि जवळजवळ अद्वितीय आहे. परंतु, माझ्यासारख्याच, आपण "हिरव्यागार झाडे" आवडत असलेल्यांपैकी एक आहात आपण भाग्यवान आहात. ही कृती आहे निरोगी, सोपे आणि वेगवान.
केशरी वेयनिग्रेटसह ब्रोकोली सजवण्यासाठी, मी सहसा बदाम घालतो ज्यामुळे तो एक अतिशय भूमध्य चव देईल आणि कुरकुरीत पोत देईल. हे सांगण्याची गरज नाही, ही कृती आहे 100% शाकाहारी आणि संतुलित आहारासाठी योग्य.
केशरी व्हॅनिग्रेटसह वाफवलेले ब्रोकोली
उन्हाळ्यातील अत्यधिक कृती करण्यास मदत करणारी एक कृती.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - ब्रोकोली आणि निळ्या चीजसह मकरोनी
खूप श्रीमंत !!! मी काल सकाळी ते केले जेणेकरून ते मॅसेरेट केले गेले आणि आमच्याकडे जेवणासाठी ते आले, त्यांनी मला अधिक वेळा करण्यास सांगितले आणि ते इथल्या आसपास ब्रोकोली आवडत नाहीत !!! धन्यवाद!!
आपण स्वयंपाकघरात यशस्वी व्हा हे मला कसे आवडते !!
????