(19 मते)
लोड करीत आहे ...
क्विनोआ सारख्या घटकांबद्दल मला सर्वात जास्त आवडते ते म्हणजे आपण त्यांच्याबरोबर विविध प्रकारचे व्यंजन बनवू शकता. ते आपल्याला संपूर्ण डिश पासून तयार करण्याची परवानगी देतात मजेदार पाककृती आणि या क्विनोआ चाव्यासारखे अनौपचारिक
या रेसिपीमध्ये एक प्लस म्हणजे ते अंडी नाही आणि gyलर्जी ग्रस्त व्यक्ती नक्कीच याची प्रशंसा करतील. या प्रकारच्या पाककृतींसाठी मीटबॉल किंवा पॅनकेक्स मी सहसा अंबाडी बियाणे आणि पाण्याने बदलण्याची युक्ती वापरतो. हे पुनर्स्थित करणे नेहमीच सोपे नसते, परंतु ते येथे एक मोहकसारखे कार्य करते.
या क्विनोआ चाव्याचा एकमात्र दुष्परिणाम म्हणजे ते गरम किंवा कोमट खावे कारण थंड झाल्यावर अर्धे श्रीमंत नसतात. मला ते बिंदू आवडतात कुरकुरीत त्याकडे आहे. आणि होममेड टोमॅटो सॉससह ते व्यसनी आहेत!
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - बेक्ड अंडीलेस झुचीनी पॅनकेक्स
स्त्रोत - आज आपण स्वस्थ खातो. थर्मामिक्सची सुधारित आणि रुपांतरित कृती
हाय मायरा, माझ्याकडे अंबाडी बिया नसल्यास, मी त्यांच्यासाठी अंडे किंवा ब्रेडक्रंब ठेवू शकतो? धन्यवाद!!
कोट सह उत्तर द्या
हॅलो रोजा:
आपण अंड्यासाठी फ्लॅक्स बिया आणि 50 ग्रॅम पाण्याची देवाणघेवाण करू शकता. परंतु नंतर कृती शाकाहारी राहणार नाही.
ग्रीटिंग्ज!
नमस्कार मायरा:
तळलेला कांदा म्हटल्यावर आपण सलाडसाठी वापरतो तो कुरकुरीत कांदा?
धन्यवाद
हॅलो कॉन्चा:
होय, अगदी त्या कांद्याला. या क्विनोआ चाव्याची वैशिष्ट्यपूर्ण चव तुम्हाला आधीच माहित आहे 😉
धन्यवाद!