स्ट्रॉबेरी आणि केशरी चिकनी

आपल्याला त्याचा फायदा घ्यावा लागेल हंगामातील फळ कारण जेव्हा ते अधिक श्रीमंत आणि स्वस्त असतात, तेव्हा ते नेहमीच महत्वाचे असते.

बनवा रस आणि गुळगुळीत थर्मोमिक्ससह हे आश्चर्यकारक आहे कारण ते नेहमीच परिपूर्ण असतात. म्हणून जेव्हा आपल्याकडे खर्च करण्यासाठी फळ असेल कारण ते आधीच योग्य आहे, किंवा जर आपण असे फळ खाण्यास आळशी असाल तर अजिबात संकोच करू नका, एक गुळगुळीत तयारी तयार करा.

याव्यतिरिक्त, मुलं त्यांच्याकडे निरोगी आणि पौष्टिक स्नॅक असेल कारण फळांव्यतिरिक्त ते त्यांचे ग्लास दूधही पितील.

स्ट्रॉबेरी आणि केशरी चिकनी

प्रिंट कृती

रेसिपी सेव्ह करा

बंद

कृपया बुकमार्क करण्यासाठी लॉग इन करा

कृपया लॉग इन करा

अद्याप खाते नाही? नोंदणी करा

दूध, केशरी आणि स्ट्रॉबेरीसह पौष्टिक आणि निरोगी मिल्कशेक. एक परिपूर्ण स्नॅक

• आयरेन आर्कास

• स्वयंपाकघर खोली: स्पॅनिश
• रेसिपी प्रकार: पेय
• कॅलरी: 125
• सेवा: 4

• तयारीची वेळः 5M
• पाककला वेळ: 1M
• पूर्ण वेळ: 6M

साहित्य

• 1 छोटी
• 1 केशरी
• एक्सएनयूएमएक्स केळी
• 500 ग्रॅम दूध
• साखर 80 ग्रॅम
• 4 चमचे लिंबाचा रस

तयारी

1. आम्ही स्ट्रॉबेरी सोलून काढतो आणि त्याचे मोठे तुकडे करतो.

2. आम्ही पांढर्‍या फळाची साल नसल्याशिवाय केशरी सोलून काढतो आणि आम्ही त्यास मोठ्या तुकड्यातही कापतो.

3. आम्ही केळी सोलतो.

4. आम्ही थर्मोमिक्स ग्लास आणि प्रोग्राममध्ये सर्व घटक ठेवले 1 मिनिट, प्रगतीशील वेग 5-7-10.

5. आम्ही त्वरित सर्व्ह!

टीएम 21 समतुल्य