La टोफू अंडयातील बलक हे केवळ शाकाहारी लोकांसाठीच नाही तर जे अंडी किंवा दुधाचा अवलंब केल्याशिवाय भाज्या, मांस किंवा मासे मिळविण्यासाठी सॉस शोधत आहेत त्यांच्यासाठी हा एक पर्याय आहे.
आत्तापर्यंत आपल्या सर्वांना कसे करावे हे माहित आहे अंडयातील बलक o लैक्टोन्स. तर ही पाककृती आपल्या स्वयंपाकासंबंधी संसाधनांचा आणि आपल्या आहाराचा विस्तार करण्यास मदत करणार आहे.
मुख्य घटक, tofu, सोयाबीनचे कॉग्युलेटेड प्रोटीनपेक्षा आणखी काही नाही. म्हणजेच एक दही किंवा चीज जे सोयाबीन भिजवल्यानंतर बनवले जाते. त्यात सॅलड बनवता येते, तळलेले किंवा कोणत्याही सूपमध्ये जोडता येत असल्याने त्यात बरेच अनुप्रयोग आहेत.
हे देखील योग्य घटक आहे celiacs.
आपण प्रयत्न करण्याचा छाती का?
टोफू अंडयातील बलक
टोफू अंडयातील बलक अंडी आणि दूध नसलेल्यांसाठी किंवा नको असलेल्यांसाठी एक निरोगी आणि निरोगी पर्याय आहे.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - अंडयातील बलक सॉस / लॅक्टोनियस
नमस्कार मायरा, मी आपल्या पाककृतींचा अनुयायी आहे आणि मला हे आवडते कारण मला खरोखर सर्वकाही भाजी आवडते
मला असे वाटले आहे की सुगंधित कोणत्या प्रकारचे सुगंधित औषधी वनस्पती मला चांगले आहेत जेणेकरुन मी ते वेगवेगळ्या औषधी वनस्पतींमधून बनवू शकेन
ब्लॉग खूप चांगला असल्याने सर्व प्रकारच्या गरजा भागवण्यासाठी अभिनंदन
शुभेच्छा एम कार्मेन
हॅलो एम कार्मेनः
ही कृती वाळलेल्या ओरेगॅनो, एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात) आणि सुवासिक पानांचे एक सदाहरीत झुडुप पासून प्रोव्हेंकल औषधी वनस्पतींचे मिश्रण करण्यासाठी सर्वकाही समर्थित करते. दुसर्या दिवशी मी तुम्हाला दाखविले की अगदी थोडासा सीवीड मीठ.
ग्रीटिंग्ज!