उन्हाळ्यासाठी कमी आणि कमी आहे आणि आपल्यापैकी बर्याच जणांनी यापूर्वी बॅटरी ठेवल्या आहेत निरोगी आणि निरोगी पाककृती. मी चमत्कारिक आहारावर विश्वास ठेवणा of्यांपैकी एक नाही म्हणून वर्षभर मी खात्री करुन घेतो की मी ते जास्त करणार नाही. परंतु असे वेळा येतात जेव्हा प्रतिकार करणे अशक्य होते म्हणून दुस the्या दिवशी त्यास तयार होण्याची वेळ आली आहे.
बरेच आहेत स्वतःची काळजी घेण्याचे मार्ग आणि थर्मामिक्ससह सर्वकाही बरेच सोपे आहे. वाफवलेल्या पाककृती, साफ करणारे सूप, रस आणि नैसर्गिक पेय ते आम्हाला किलो खाडीवर ठेवण्यास मदत करतील. खेळ खेळण्याचा सल्ला देखील दिला जातो, चांगल्या वेगात चालायला लागण्यासारख्या सोप्या गोष्टीमुळे आपले शरीर आणि आपले मनही बळकट होईल.
हा डिटॉक्स शेक खूप लोकप्रिय आहे कारण त्यावर काही प्रसिद्ध लोक आकडले गेले आहेत. ही एक सह एक गुळगुळीत आहे जीवनसत्त्वे आणि अँटिऑक्सिडेंट्सचे प्रमाण जास्त आहे. जेवण बदलण्यासाठी याचा वापर केला जाऊ शकत नाही परंतु जर तो रिकाम्या पोटी घेतला तर आम्ही फळ आणि भाज्यांचे सेवन करण्याचे सुनिश्चित करतो.
डेटॉक्स शेक
डिटॉक्स शेक हा फळ आणि भाज्या खाण्याचा एक सोपा आणि निरोगी मार्ग आहे. सेलिब्रिटींसह लोकप्रिय असलेला हा शेक तुम्हाला तुमचे वजन योग्य राखण्यास मदत करणार नाही.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
आपण आणखी करू इच्छित असल्यास थर्मोमिक्समध्ये हादरे, आम्ही नुकताच सोडलेल्या दुव्यावर आपल्याला बर्याच पाककृती आढळतील.
खनिज पाणी चमचमीत असावे की नाही?
मी त्यांना कार्बनयुक्त खनिज पाण्याने तयार केले आहे कारण आहारात बुडबुडे असलेले पेय पदार्थ वापरण्याची शिफारस केली जात नाही.
ग्रीटिंग्ज!
ब्रेकफास्टच्या आधी संपूर्ण शेक खाल्ले जाते?
नमस्कार पिलर,
तद्वतच, ते न्याहारीच्या आधी किंवा जेव्हा आपल्याला खाण्यासारखे वाटते. परंतु या प्रमाणात, 4 मोठे चष्मा बाहेर पडतात, जेणेकरून आपण त्यास अधिक चांगले सामायिक करा आणि सकाळी फक्त 2च!
ग्रीटिंग्ज!
होय, परंतु नंतर त्याकडे कमी गुणधर्म असतील.
विनम्र,
तंतोतंत, आपण प्रमाणात कमी करता.
मी शिफारस करतो की आपण न वापरलेली फळे गोठवा. म्हणून पुढच्या वेळी आपल्याला त्यांना फ्रीझरमधून आणि थेट थर्मोमिक्स ग्लासमध्ये घ्यावे लागेल!
धन्यवाद!
आता हे फॅशनेबल आहे, आपल्याला हे पहावे लागेल-हे
कृती पोस्ट केल्याबद्दल धन्यवाद!
प्रत्येकाच्या आवाक्यामध्ये लक्झरी !! 😉
नमस्कार, हा शेक खूप चवदार आहे… ..
खूप खूप धन्यवाद टोए,
मी आशा करतो की बाकीचे लोक आनंदित होतील !!
धन्यवाद!
आपण सामान्य पाणी टाकू शकता, धन्यवाद आणि शुभेच्छा
नमस्कार मेरीम,
आपल्या क्षेत्रात पाणी चांगले असल्यास आपल्याला खनिज वापरावे लागणार नाही.
धन्यवाद!
हॅलो, माझं नाव कार्मेन आहे आणि मला शरीरासाठी स्वच्छ करण्याच्या चांगल्या गोष्टी आणि काही काळ आपल्या शरीरास नैसर्गिकरित्या डिटॉक्स करण्यास मदत करणारा एक घरगुती उपाय म्हणजे डीटॉक्स शेकचा आवडता आहे.
मी त्यांना फळ आणि भाज्या दोन्हीपासून बनवतो.
मी रसप्लस वजन कमी करण्याच्या प्रोग्रामचे देखील अनुसरण करतो, माझे आरोग्य सुधारताना वजन कमी करण्यास मदत करते कारण ते फळ, भाज्या आणि बेरीपासून बनवलेल्या स्मूदीसह होते.
मी सर्व साहित्य घालतो आणि काही वेळा टर्बो देतो, काही मधुर चव आहेत
माझे आवडते फळ निळा आहे
- ओट दुधाचा 1 ग्लास
- 1 चमचे रसप्लस पूर्ण वेनिला
- 1 मूठभर गोठवलेल्या ब्लूबेरी
- चिया बियाणे 1 चमचे.
चिया बियामध्ये शरीराच्या डिटॉक्सिफिकेशनसह बरेच गुणधर्म आहेत.
आणि भाज्यांसह, मला आवडत असलेला कोको आहे
- 1 ग्लास नारळाचे दूध
- 2 काळे पाने
- 2 मूठभर पालक
- केळी अर्धा
- 1 चमचे रसप्लस पूर्ण वेनिला
हे स्वादिष्ट आहे !!!
आपल्याला JUicePlus आणि वजन कमी करण्यास आणि आपले आरोग्य सुधारण्यास मदत कशी करू शकते याबद्दल अधिक जाणून घेऊ इच्छित असल्यास, माझ्याशी संपर्क साधायला अजिबात संकोच करू नका
या सूचनांसाठी तुमचे आभारी आहे ... ते छान दिसत आहेत !!
ग्रीटिंग्ज!