15 मिनिटांपेक्षा कमी

दही आणि पुदीना सॉससह चिकन skewers

रीफ्रेश चिकन ड्रमस्टिकचे स्वस्थ skewers, एक रीफ्रेश ग्रीक दही आणि स्पियरमिंट सॉससह सजवलेले. उन्हाळ्याच्या जेवणासाठी आदर्श.

मसूर आणि टूना कोशिंबीर

टोमॅटो, कांदा, काळ्या जैतुनांसह जिरेचा स्पर्श व डाळिंब व टूना कोशिंबीर.

कॉर्न आणि अँकोविजची मलई

कॅन केलेला गोड कॉर्न आणि कॅन केलेला अँकोविज सह, ही श्रीमंत मलई 15 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात बनविली जाते.

लाल मिरचीचा सॉस

हा लाल मिरचीचा सॉस सर्व प्रकारच्या भाज्या, पास्ता, पांढरा मासा आणि पांढरा मांस खूप चांगले एकत्र करतो.

चॉकलेट चिप केळी स्मूदी

चॉकलेट चिप केळीचा स्मूदी एक मधुर पेय आहे जो कोणत्याही प्रकारच्या दुधासह बनविला जाऊ शकतो.

कढीपत्ता कोशिंबीरी करी विनाईग्रेटे

उन्हाळ्यात शेंग खाण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे कोशिंबीरी, कमी उष्मांक, रंगीत डिश, रंगाने भरलेले, जीवनसत्त्वे आणि पोषक.

टोफू सह भाज्या

टोफू आणि काजू एकत्र भाजलेल्या भाजी. द्रुत डिनर किंवा ग्रीष्मकालीन स्टार्टरसाठी आदर्श.

हेक बॉल

हेक आणि कॉटेज चीज बॉल, कॉर्न फ्लेक्सच्या पिठात, ज्यामुळे ते बाहेरील कुरकुरीत होते आणि आतील बाजूस रसाळ व निविदा बनतात.

टोमॅटो चव टोस्ट

कोमट टोस्टेड ब्रेड, टोमॅटो आणि ओरेगॅनोने सजलेले, कोल्ड कट, सेरानो हेम आणि चीज सोबत ठेवण्यासाठी योग्य.

पुदीना काकडी मलई रीफ्रेश

पुदीना काकडी रीफ्रेशिंग क्रीम बनविण्याची एक जलद आणि सोपी रेसिपी आहे. हे आम्हाला गरम दिवसात हायड्रेटेड राहण्यास मदत करेल.

सफरचंद रस

आपल्या पाचक प्रणालीस मदत करण्याबरोबरच जीवनसत्त्वे आणि शक्तिशाली डिटोक्सिफाइंग क्षमतासह परिपूर्ण एक मधुर रस.

गाजर सह चिकन गाळे

मुलांसाठी आदर्श. तळलेले किंवा बेक केलेले या कोंबडी गाळे एक रसाळ, पोषक-पॅक मिश्रित मध्ये गाजर आणि मऊ चीज एकत्र करतात.

चिमीचुरी सॉस

चिमीचुरी सॉस सर्व प्रकारची ग्रील्ड किंवा ग्रील्ड मीट, तसेच भाज्या किंवा कोशिंबीरीसह दिले जाऊ शकते.

अननस आणि खरबूज सह गोठविलेले दही स्मूदी

एक अतिशय थंड दही शेक किंवा स्मूदी, 1 मिनिटात तयार, मधुर, निरोगी, लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ, फायबरमध्ये समृद्ध आणि कॅलरी कमी

कोबी कोशिंबीर

Cabपलसह लाल कोबी किती चांगले एकत्र करते! आपल्याला सफरचंद आणि लाल कोबीचे अलंकार आठवते का?

कोल्ड पीच मलई

ही कोल्ड पीच मलई सिरपमध्ये पीचसह बनविली जाते. हे पीच साल्मोरजोसारखे दिसते, परंतु आम्ही आले आणि मसाले घालतो.

व्हेगन एवोकॅडो बोटी

या शाकाहारी एवोकॅडो नौका तयार करा आणि आपल्याकडे कमी 10 मिनिटांत द्रुत आणि निरोगी जेवण तयार होईल.

धणे अंडयातील बलक

कोथिंबीर अंडयातील बलक आपल्या ग्रील्ड डिशमध्ये एक स्पार्क देईल, मग ते भाज्या, मांस किंवा सीफूड असतील. बार्बेक्यूवर तयार करणे थांबवू नका.

ऑलिव्ह सह थंड बीट मलई

एक थंड बीट मलई, कमी कॅलरी, या कंदातील सर्व फायद्यांचा आणि गुणधर्मांचा लाभ घेण्यासाठी आदर्शः कर्करोगविरोधी, अँटी-अशक्तपणा, गर्भवती महिलांसाठी आणि वृद्धत्व विरोधी. आणि केवळ 43 कॅलरीसह.

झुचीनी चीज, अक्रोड आणि हे ham सह भरले

चीज, अक्रोड आणि हेम ने भरलेली झुचीनी ही एक सोपी, द्रुत आणि अतिशय संतुलित रेसिपी आहे.

करी सॉस

सॅलड्स किंवा भाजलेले, शिजवलेले किंवा वाफवलेल्या भाज्या घालण्यासाठी प्रखर करी सॉस आदर्श. आणि तयार करण्यासाठी खूप जलद!

स्ट्रॉबेरी सफरचंद गुळगुळीत

जीवनसत्त्वे भरलेली एक सोपी, स्वस्त शेक: स्ट्रॉबेरी, सफरचंद आणि दूध. लहान मुलांच्या स्नॅकसाठी आदर्श. आपल्या थर्मोमिक्ससह करणे खूप सोपे आहे

आंबा आणि कोळंबीसह अ‍व्होकाडो टिंबळे

या ocव्होकाडो टिंबळेसह आपल्या अतिथींना शाप द्या. एक सोपा, द्रुत आणि स्वादिष्ट उन्हाळा स्टार्टर.

प्रीसिलर शेक

इसाबेल प्राइस्लरने तरुण राहण्यासाठी घेतलेला डीटॉक्स शेक किंवा म्हणून तो म्हणतो.

ताजे निविदा गहू कोशिंबीर

ताजे निविदा गहू कोशिंबीर एक अतिशय संतुलित पर्याय आहे जिथे तृणधान्ये, कच्च्या भाज्या आणि बिया यांचे पोषक घटक एकत्र केले जातात.

सीझर ड्रेसिंग

सॅलडसाठी सीझर सॉस, मूळ रेसिपी थर्मॉमिक्समध्ये रुपांतरित केली

स्ट्रॉबेरी आणि पेपरमिंट मूस

एक जलद आणि मधुर मिष्टान्न जे आपल्या जेवणांना उजळ करते. फक्त 5 मिनिटांत आपण खरोखर रीफ्रेश आणि चवदार चमचा मिष्टान्न तयार केले असेल.

अजमोदा (ओवा) पेस्टो

पारंपारिक पेस्टो सॉस आम्ही अजमोदा (ओवा) सह बनवून पुन्हा आणतो, जो आपल्या पास्ता डिशला खूप वेगळा स्पर्श देईल.

केळी आणि नासीला स्मूदी

मुलांच्या स्नॅक्ससाठी एक मजेदार ओटचे जाडे भरडे पीठ, केळी आणि निसिल्ला मिल्क शेक

व्हेगन पेस्टो

व्हेगन पेस्टो पारमेसनसाठी ब्रुअर्सचे यीस्ट घालून पारंपारिक जेनोसी पेस्टो रेसिपीचे रुपांतर करते. पास्ता आणि भाज्या सोबत ठेवण्यासाठी एक आदर्श सॉस.

केळी, सफरचंद आणि टेंजरिन स्मूदी

पौष्टिक केळी, सफरचंद आणि टेंजरिन स्मूदी. हिवाळ्यातील थंडीचा सामना करण्यासाठी आणि दुग्धशाळे आणि फळांचा चांगला सेवन करण्याची हमी देण्यासाठी योग्य.

Veganesa: शाकाहारी अंडयातील बलक

Veganesa एक शाकाहारी अंडयातील बलक सॉस आहे, जो सोया दूध, सूर्यफूल तेल, मीठ आणि लिंबू वापरून बनवला जातो. जलद आणि सोपे.

मध आणि आले सॉससह मशरूम

गोड आणि आंबट मशरूम एक कारमेलिज्ड मध, आले आणि लिंबू सॉसमध्ये बुडवले. रुचकर

स्ट्रॉबेरी आणि किवीसह वसंत स्मूदी

स्ट्रॉबेरी कीवी स्प्रिंग स्मूदीमध्ये फळ आणि दही उत्तम आहेत. त्याच्या चव आणि मलईदार पोत धन्यवाद, हे एक मधुर नाश्ता होईल.

मूलभूत कृती: थर्मॉमिक्समध्ये चीज किसून घ्या

घरी चीज चीज किसण्यासाठी आणि आमची आवडती मिक्स बनवण्यासाठी थर्मामिक्ससह मूलभूत रेसिपी. आमच्या स्वयंपाकघरात एक अत्यावश्यक

आले आणि स्पियरमिंट पेस्टो सह झुचीनी

आले पेपरमिंट पेस्तो ही ग्रील्ड किंवा वाफवलेल्या भाज्यांसाठी एक स्वादिष्ट साइड डिश आहे.

मूलभूत कृती: वितळलेले चॉकलेट

थर्मोमिक्समध्ये चॉकलेट वितळविण्यासाठी आणि मलईयुक्त वितळलेल्या चॉकलेटचे मूलभूत तंत्र

आले ह्यूमस

अदरक ह्यूमस पारंपारिक भाजीपाला चिक्पा पॅटीचा एक प्रकार आहे, जो अरबी पाककृतीचा आहे.

केशरी आणि केळीची हळुवार

आम्ही न्याहारीसाठी किंवा एक स्फूर्तिदायी स्नॅक तयार करण्यासाठी वापरु शकू अशा मधुर केशरी आणि केळीची स्मूदी.

मूलभूत कृती: आले लसूण पेस्ट

आले आणि लसूण पेस्ट ही भारतीय पाककृती आणि ओरिएंटल पाककृतीमध्ये मोठ्या प्रमाणात वापरली जाणारी मसाला आहे.

स्क्रॅम्बल अंडी आणि पेस्टो सॉससह टोस्टस

पेस्तो सॉस केवळ पास्ता डिशसाठीच नाही तर स्क्रॅमल्ड अंड्यांसह या टॉस्टासारख्या इतर तयारीसाठी देखील एक आदर्श साथी आहे.

नारळ, अननस आणि खजूरांसह दही स्मूदी

ही अननस तारीख नारळ दही स्मूदी 2 मिनिटांत बनवते. हे आरोग्यदायी, हलके आणि स्वादिष्ट आहे.

पर्सिमॉन क्रीम कप

पर्सिमॉन क्रीम चष्मा ही एक मिष्टान्न आहे जी आगाऊ तयार केली जाऊ शकते, द्रुत, सहज आणि फळावर आधारित.

वॉटरक्रिस आणि अक्रोड पेस्टो सॉस

आपण पास्ता डिश किंवा स्क्रॅमल्ड अंडी सोबत या वॉटरप्रेस आणि अक्रोड पेस्टो सॉसचा वापर करू शकता.

मूलभूत कृती: आयसिंग साखर

आयसिंग साखर, आयसिंग साखर, आयसिंग साखर, नेवा साखर, चूर्ण साखर किंवा चूर्ण साखर. मिठाईसाठी आवश्यक असलेल्या या चूर्ण साखरेला नाव देणार्‍या बर्‍याच अटी आहेत. थर्मोमिक्समध्ये ते 1 मिनिटात तयार होते.

लाल बुरशी

रेड ह्यूमस भाजलेल्या मिरचीचा पारंपारिक अरबी चणा ह्यूमसमध्ये समावेश करते.

अननस, लिंबू आणि भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती डीटॉक्सिफाईंग रस

अननस, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती आणि लिंबाचा रस डीटॉक्सिफाईंग चरबी जळत प्रभाव आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ कृतीसह, तो खरा विष क्लीन्सर आहे

किवी शर्बत

ख्रिसमस जेवण आणि कोर्स दरम्यान रात्रीचे जेवण सोबत परिपूर्ण, कावा सह कीवी शर्बत रीफ्रेश

नौगट मलई सह पीच

चवदार आणि अगदी सोप्या मिष्टान्नसाठी होममेड आणि क्विक असे दोन पर्यायः नौबत क्रीमने भरलेल्या सिरपमध्ये पीच

केळी आणि मंदारिन स्मूदी

मधुर आणि पौष्टिक केळी, दूध आणि मंदारिन स्मूदी. ख्रिसमसच्या सुटीत फळांच्या वापराची हमी देण्यासाठी आदर्श.

सफरचंद, काकडी आणि भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती रस डिटॉक्सिफाईंग

सफरचंद, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, काकडी आणि लिंबाचा रस डिटॉक्सिफाईंग. हा डिटोक्स रस किंवा हिरवा रस आहे, जे अन्न, तणाव आणि शहरी जीवनशैलीद्वारे निर्मीत होणारे विष काढून टाकण्यासाठी आदर्श आहे. आणि ते मधुर आहे.

शितेके मशरूमसह परमेसन सूप

चीज प्रेमींसाठी आदर्श, स्वादिष्ट परमेसन चीज सूप, शिताके मशरूम आणि हेझलटसह. ख्रिसमससाठी एक परिपूर्ण स्टार्टर.

हिवाळ्यातील फळांचे लापशी

चवदार आणि पौष्टिक दलिया, हिवाळ्याच्या हंगामातील फळांसह बनविलेले, मुलांसाठी, वृद्धांसाठी आणि च्यूइंगच्या समस्यांसह लोकांसाठी आदर्श.

अँटीऑक्सिडंट रस

या अँटीऑक्सिडेंट ज्यूसमध्ये डाळिंब, स्ट्रॉबेरी आणि टोमॅटो, फळे असतात जे त्यांची वृद्धत्व विरोधी शक्ती व्हिटॅमिन सीच्या उच्च सामग्रीसह एकत्र करतात, जे नैसर्गिक प्रतिरक्षा मजबूत करते, तसेच कर्करोगाविरूद्ध गुणधर्म आणि अनेक फायदेशीर प्रभाव.

मूलभूत कृती: बेकमेल

बेचामेल ही एक मूलभूत कृती आहे जी आमच्या रिपोर्टमध्ये गहाळ होऊ शकत नाही. हे क्रोकेट्स, लसग्ना इ. सारख्या स्वादिष्ट तयारीसाठी आमची सेवा करेल.

केळी लापशी आणि मुलांसाठी कुकीज

दूध, लिंबू, केळी आणि कुकीजसह बनविलेले, 1 मिनिटातच बाळाचे भोजन एक्सप्रेस करा. सुलभ आणि पौष्टिक.

मॅलोर्कन ऑमलेट

मॅलोर्कन ऑमलेटमध्ये मॅनॉन चीज आणि सोब्रसदासारख्या कारागीर उत्पादनांची जोड आहे, जे या रेसिपीमध्ये नेत्रदीपक रंग जोडते.

Nocilla आणि mascarpone मलई

ही मलई आनंददायक आहे. यात नासिल्ला (किंवा न्यूटेला), मस्करोपोन आणि केळी आहे आणि पेस्ट्री भरण्यासाठी हे उत्कृष्ट आहे.

पर्सिमॉन मिष्टान्न

अतिशय सोपी पर्सिमन मिष्टान्न, संपूर्ण कुटुंबासाठी योग्य. आम्ही आमच्या थर्मामिक्सबद्दल धन्यवाद, एका क्षणामध्ये कुकीज, दही आणि पर्सिमन्ससह हे करू.

मॅजिक केक किंवा कप केक

या जादुई केकसह आपण तरुण आणि वृद्धांना आश्चर्यचकित करणार आहात. थर्मामिक्ससह पीठ तयार करणे खूप सोपे आहे आणि मायक्रोवेव्हमध्ये कपमध्ये बेक केले आहे.

चिनी नूडल, कॉर्न आणि चिकन सूप

नूडल्स, कॉर्न आणि कोंबडीसह मजेदार आणि दिलासा देणारी चिनी सूप. नाजूक परंतु चवदार चव, मुले आणि प्रौढांसाठी आदर्श.

ब्लॅकबेरी आणि हिरव्या सफरचंद मूस

हे ब्लॅकबेरी आणि हिरवे सफरचंद मूस आश्चर्यचकित करते कारण त्यास सफरचंदसाठी एक मऊ आणि हलका पोत तसेच कुरकुरीत आहे.

अ‍व्होकाडो चीजकेक

एक चीज आणि ocव्होकाडो केक जो नेत्रदीपक चव आणि रंगासह 15 मिनिटांत मायक्रोवेव्हमध्ये स्वयंपाक करतो.

अ‍ॅवोकॅडोसह सॅल्मोरजो

पारंपारिक साल्मोरजो, ब्रेडशिवाय आणि एवोकॅडोसह, एक मलईदार आणि अपरिवर्तनीय पोत

स्मोक्ड सॅल्मनसह नारळ एजॉब्लान्को

स्मोक्ड सॅल्मनसह नारळ ऑजॉलान्को पारंपारिक अ‍ॅजॉलान्कोला अस्सल डिलीकेटेसनमध्ये रुपांतरित करते.

पराग्वेयन आईस्क्रीम शेक

गरम दिवसांवर स्वत: ला रीफ्रेश करण्यासाठी पराग्वे-आधारित आईस्क्रीम शॅक रिफ्रेश करत आहे. मुलांच्या स्नॅक किंवा मिष्टान्नसाठी योग्य.

शेंगदाणा लोणी

घरी शेंगदाणा लोणी तयार करणे सोपे, वेगवान आहे आणि आम्ही ते कमीतकमी मीठ आणि वेगवेगळ्या पोत आपल्या आवडीनुसार बनवू शकतो.

लाल आणि पिवळा मनुका रस

रेड मनुका रस एक अतिशय सोपा आणि वेगवान रस आहे, ज्यामध्ये वजन कमी करणे आणि वजन कमी करण्याच्या आहारासाठी उत्तम गुणधर्म आहेत.

खरबूज गुळगुळीत

ही स्मूदी कमी उष्मांक दही आणि खरबूज गुळगुळीत आहे, अतिशय निरोगी, रीफ्रेश आणि स्वादिष्ट आहे, जे आहार घेण्यासाठी किंवा जेवण दरम्यान योग्य आहे.

जर्मन बटाटा पॅनकेक्स (कर्टोफेलपफर)

कार्टोफेलपफर जर्मन पाककृतीचे वैशिष्ट्यपूर्ण आहेत. हे जर्मन बटाटे पॅनकेक्स appleपलच्या साखरेच्या पाकात मुरवलेले फळ दिले जातात ज्यात आम्ही थोडी मोहरी मिसळली आहे. रुचकर.

मिनी चेरी आणि मोझरेला जेक्यूस पेस्टो सह skewers

चेरी टोमॅटो, मॉझरेला आणि जेनोसी पेस्टो सॉससह बनविलेले मधुर मिनी स्कीवर्स. स्टार्टर आणि स्नॅक म्हणून आदर्श.

होर्चाटा आणि अंजीर स्मूदी

लैक्टोज असहिष्णु लोकांसाठी उपयुक्त, हॉरचटा आणि अंजीर सह बनविलेले एक रीफ्रेश स्मूदी

अंडे तयार कसे करावे (चरण-दर-चरण)

थर्मोमिक्समध्ये निर्दोष अंडी तयार करण्याच्या चरण-चरणानुसार छायाचित्रण. सोपे, वेगवान, आकर्षक आणि कमी चरबीयुक्त आहारांसाठी योग्य.

सलमागुंडी

सॅलपीकन उन्हाळ्याच्या पाककृतींपैकी एक आहे. सोपे, वेगवान आणि कमी कॅलरी.

मोजिटो

या उन्हाळ्यात पेय म्हणून मद्य पिण्यासाठी आदर्श रीफ्रेश.

लसूण मशरूम सह फ्रेंच आमलेट

लसूण मशरूमसह बनविलेले आणि अजमोदा (ओवा) सह मसालेदार स्वादिष्ट फ्रेंच आमलेट. द्रुत आणि कमी कॅलरी रात्रीच्या जेवणासाठी आदर्श.

अवोकाडो बुडविणे

पुदीना असलेल्या एवोकॅडोसाठी एक शाकाहारी रेसिपी. अ‍ॅपरिटिफ म्हणून आदर्श क्रूडिट्ससह.

टरबूज साल्मोरजो

हे टरबूज साल्मोरजो किंवा टरबूज पोररा एक मधुर कोल्ड वेजिटेबल मलई आहे. हे गजापाचो सारखे आहे, परंतु क्रीमियर, एक बारीक आणि मधुर पोत आहे.

कोल्ड खरबूज आणि काकडी मलई

ताजेतवाने आणि काकडी कोल्ड क्रीम, मिंट आणि दहीसह मसालेदार, उष्ण दिवसांकरिता स्टार्टर म्हणून आदर्श. 2 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात तयार

मसालेदार मसूर

मसाला इमल्शनसह सजवलेले मसूर मसूर कोशिंबीर. उन्हाळ्याच्या दिवसात स्टार्टर म्हणून आदर्श.

खरबूज साल्मोरजो

ठराविक साल्मोरजोची स्वतःची आवृत्ती, ज्यामध्ये आम्ही खरबूजेसाठी टोमॅटो बदलतो. परिणाम मधुर आहे: उन्हाळ्यासाठी एक अतिशय ताजी मलई. हे स्वादिष्ट आहे.

उबदार झुचीनी, फेटा आणि पुदीना कोशिंबीर

उबदार फिटा चीज आणि पुदीना कोशिंबीर एक वेगवान, सोपी आणि चवदार रेसिपी आहे जे फेटा चीज देते त्या विचित्र चवमुळे.

पाइन काजू, खेकडा आणि अंडी ग्रॅटीनसह पालक

हलके आणि कमी चरबीयुक्त डिनर म्हणून आदर्श क्रॅब स्टिक्स, पाइन नट्स आणि ग्रेटिन अंडेसह स्वादिष्ट पालक.

टॉर्टा डेल कॅसरमधील स्पॅगेटी

टॉरटा डेल कॅसर चीजमध्ये चवदार मलईदार आणि चवदार स्पॅगेटी. द्रुत, सोपी आणि एक अद्वितीय चव सह.

वजन कमी करण्याच्या आहारासाठी भाज्यांचा रस

आपण आहारावर असताना जेवण दरम्यान भाजीपाला रस. स्लिमिंग किंवा वजन नियंत्रण आहारावर आपली भूक लढवण्याचा एक सोपा मार्ग.

मस्करपोन क्रीम सह चेरी टब

मस्करपोन क्रीम असलेल्या चेरीची भांडी इतकी सुलभ आहेत की मुले देखील त्यांना तयार करण्यास मदत करतात. हे 10 मिनिटांत देखील तयार करते

टार्टलेट्स तांबूस पिवळट रंगाचा mousse सह भरले

सॅल्मन मूस टार्टलेट्स टाळ्यासाठी एक ट्रीट आहे, एक सोपी आणि द्रुत चवदारपणा ज्यामुळे आपल्या अतिथींना एपेरिफमध्ये आश्चर्यचकित करावे.

मटार ग्वॅकोमोले

मटार गवाकामाले किंवा गिसानमोल, ग्वॅकामोलसारखेच आहे, परंतु एवोकॅडोऐवजी वाटाणे वापरतो. हे डिप्स, नाचोस किंवा टोस्टॅडासह दिले जाते.

आईस्क्रीम, कॉफी आणि कारमेल स्मूदी

हा द्रुत आणि सुलभ शेक अतिथींसह जेवणासाठी उत्कृष्ट कोल्ड मिष्टान्न बनवितो.

सुपर व्हिटॅमिन सी रस

फळे आणि भाज्यांचे उत्कृष्ट संयोजन, ज्याद्वारे आपण व्हिटॅमिन सीने भरलेला एक उत्कृष्ट रस तयार करू.

काळी ऑलिव्ह आणि काजूची पेटे

काळ्या जैतून आणि काजूंनी बनविलेले एक शाकाहारी भाजी हे ऑलिव्ह पाटे एक उत्कृष्ट भूक आहे आणि पास्ता किंवा कोशिंबीरीसारख्या इतर पदार्थांमध्ये अष्टपैलू जोड आहे.

पिस्ता व्हिनिग्रेटसह ताजे पांढरे शतावरी

कुरकुरीत आणि चवदार नैसर्गिक पांढरे शतावरी, एका चवदार व्हिनेइग्रेटेने धुऊन चिरलेली पिस्ता घालून टॉपवर.

बीट आणि अक्रोड भाजीपाला हवा

लोखंडी, खनिजे, अँटिऑक्सिडेंट्स आणि बीटचे उत्तम गुणधर्म शाकाहारी आहारामध्ये आवश्यक असलेल्या नटांच्या प्रथिने एकत्र केल्याने एक भाजीपाला आणि एक शाकाहारी आहारास पूरक आहार आहे.

बाळांना तांदूळ मलई

आम्ही आपल्या थर्मोमिक्ससह घरी तयार करतो त्वरित तांदळाच्या पिठासह लहान मुलांसाठी भाताची क्रीम कशी तयार करावी हे आम्ही आपल्याला शिकवतो.

मलई चीज आणि दही सह पीच

एक द्रुत आणि अतिशय सोपी मिष्टान्न: मऊ मलई चीज, दही आणि कंडेन्स्ड दुधासह सिरपमध्ये पीच.

चिकन रोल आणि ब्लॅक ऑलिव्ह

साध्या चिकन आणि ब्लॅक ऑलिव्ह रोल जे त्यांच्या द्रुत तयारीमुळे आम्हाला दररोज मेनू व्यवस्थित करण्यास मदत करतील.

कोशिंबीर तेल पाणी व इतर औषधी पदार्थ यांचे दुधासारखे मिश्रण

आमच्याकडे उरलेले कोशिंबीर कधी वापरायचे यासाठी कोशिंबीर तेल पाणी व इतर औषधी पदार्थ यांचे दुधासारखे मिश्रण. स्टार्टर म्हणून आदर्श.

PEAR आणि तिरस्कारदर्शक किंवा नापसंतीदर्शक हावभाव रस

हे चवदार नाशपाती आणि रास्पबेरीचा रस आम्हाला उच्च दर्जाचे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे प्रदान करते. सुंदर शरीर दर्शविण्यासाठी फळांचे सेवन करणे आवश्यक आहे.

सफरचंद, बीट आणि लिंबाचा रस

वजन कमी करण्याच्या आहारास पूरक म्हणून अँटीऑक्सिडंट आणि डिटोक्सिफाइंग रस, कमी कॅलरी आणि जीवनसत्त्वे, लोह आणि खनिजे पूर्ण.

अ‍व्होकाडो आययोली

लोकप्रिय अ‍ियोली सॉसची एक नवीन आवृत्ती (अ‍ॅलोओली किंवा joजोसाइट) ocव्होकाडोसह बनविली. चवदार आणि खूप सोपे.

लसूण मशरूम भूक

लसूण मशरूम अ‍ॅप्टिझर स्नॅकिंगसाठी योग्य आहे कारण ते द्रुत, निरोगी आणि कॅलरी कमी आहे. आपल्या आवडत्या लाईट ड्रिंकसह सर्व्ह करा.

माचो नाचोस

टेक्स-मेक्स पाककृतीमधील चवदार माको नाचोस, मित्रांसह सामायिक करण्यासाठी एक आदर्श स्नॅक.

चॉकलेट एक्सप्रेस ब्राऊनि

चॉकलेट ब्राउन 7 मिनिटांत तयार. हे मायक्रोवेव्हमध्ये शिजवलेले आहे. हे वेगवान, सुलभ आणि मधुर आहे, जे तुमच्या लक्षात न घेता अदृश्य होते.

डेटॉक्स शेक

डिटॉक्स शेक हा फळ आणि भाज्या खाण्याचा एक सोपा आणि निरोगी मार्ग आहे. सेलिब्रिटींसह लोकप्रिय असलेला हा शेक तुम्हाला तुमचे वजन योग्य राखण्यास मदत करणार नाही.

नैसर्गिक अननसाचा रस

नैसर्गिक अननसाचा रस, अगदी निरोगी आणि कॅलरी कमी, अननसच्या सर्व गुणधर्मांसह, 3 मिनिटांत बनविला आणि नेत्रदीपक परिणामी.

सुवासिक पानांचे एक सदाहरित झुडूप-सुगंधित ब्लॅक ऑलिव्हसह ब्रेझ्ड टर्की आणि चीज टार्टलेट

आदर्श eप्टिझरः गुलाबांच्या सुगंधाने, मलई चीज आणि ब्रेझर्ड टर्कीसह काळी ऑलिव्हसह चवदार टार्टलेट. मुले आणि प्रौढांसाठी परिपूर्ण.

वरोमा ओट दुधासह फ्रेंच टोस्ट

पारंपारिक टोर्रिजची एक स्वस्थ आणि फिकट आवृत्तीः ओट दुधासह आणि वरोमामध्ये शिजवलेले.

निळ्या चीज मलईसह बीट मूस

पाहुण्यांसोबत रात्रीच्या जेवणासाठी खूप रंगीबेरंगी अ‍ॅपर्टीफ. तयार करणे खूप सोपे आहे, वेळ देण्यापर्यंत ते फ्रीजमध्ये ठेवता येते.

औबर्जिन पेटे (बाबा गणोश)

बाबा गणौश हा एक भाजलेला ऑबर्जिन पेटी आहे जो अरब पाककृतीचा वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. आम्ही सफरचंद जोडला आहे आणि त्याचा परिणाम मधुर आहे.

ओट दुध

ताणतणावाविरुद्ध लढा देण्यासाठी आणि उर्जेची पूर्तता करण्यासाठी आदर्श, हे भाजीपाला ओटचे दूध नाश्त्यासाठी एक उत्तम पर्याय आहे, विशेषत: लैक्टोज असहिष्णुतेच्या तोंडावर.

स्पेगेटी liग्लिओ, ऑलिओ आणि पेपरमिंट

लसूण, तेल आणि मिरचीसह स्पेगेटी. दुसरा कोर्स म्हणून आदर्श आणि त्या प्रसंगी जेव्हा आमच्याकडे स्वयंपाक करण्यास वेळ नसतो. द्रुत आणि सुलभ कृती.

कॅनेरिअन लाल पिकन मॉजो सॉस

सुरकुतलेला आणि चवदार लाल पिकन मॉजो सॉस नुकताच कॅनरी बेटांमधून आला, जो सुरकुत्या केलेले बटाटे, मांस, भाज्या किंवा मासे यासाठी उपयुक्त आहे.

PEAR आणि लिंबाचा रस

द्रुत, सुलभ आणि कॅलरी कमी, हा नाशपाती आणि लिंबाचा रस ऊर्जा, खनिजे आणि जीवनसत्त्वे आहे. स्टीव्हियासह गोड

स्ट्रॉबेरी आणि चॉकलेट व्हेनिग्रेटसह हिरवा कोशिंबीर

चॉकलेट व्हॅनिग्रेट हिरव्या स्प्राउट्स, स्ट्रॉबेरी, चीज आणि काजू यांचे नेत्रदीपक कोशिंबीर उत्कृष्ट आहे. चव आणि उपस्थितीत एक नेत्रदीपक संयोजन.

शिंपले पेटे

3 मिनिटांत तयार केलेली एक सोपी रेसिपी: लोणचेयुक्त शिंपले पेटी. बारीक पोत आणि सौम्य चव असलेले शिंपले, टूना आणि मलई चीज.

कढीपत्त्याचा सुगंध सह चिक्की हमस

कढीपत्त्याच्या सुगंधासह विदेशी चणे हमस, स्टार्टर किंवा डिनरसाठी स्नॅक म्हणून आदर्श. शाकाहारी आणि मुलांसाठी शेंगदाणे खाण्यासाठी योग्य.

हॅम आणि टॉर्टिला बारीक औषधी वनस्पतींसह गुंडाळतात

बारीक औषधी वनस्पतींसह हॅम आणि टॉर्टिला रोल्स बनविण्याची द्रुत तयारी आहे. आपल्या पसंतीच्या चीज आणि आपल्यास पसंत असलेल्या बारीक औषधी वनस्पतींचे मिश्रण वापरून पहा.

गडद चॉकलेट हृदयासह पांढरा चॉकलेट कोलंट

गडद चॉकलेट हृदयासह पांढरा चॉकलेट कोलंट, जो प्रकटला आणि ओतला, वितळला, जेव्हा तो त्याच्या आतील भागात पोहोचतो.

रोझमेरी अँटी-कोल्ड ओतणे

रोझमेरी, मध, लिंबू आणि आले यावर आधारित सर्दीविरोधी ओतणे सर्दीशी लढायला आणि उबदारपणासाठी पुरेसे नैसर्गिक सार प्रदान करते.

स्ट्रॉबेरी हॉट चॉकलेट

मूळ स्ट्रॉबेरी हॉट चॉकलेट, सौम्य आणि हलके चव सह. करणे खूप सोपे आणि द्रुत आहे. व्हॅलेंटाईन डे साठी एक खास नाश्ता.

फिश बर्गर

व्हाईट फिश बर्गर, एक जलद आणि सुलभ कृती, मुलांसाठी आदर्श.

3 मिनिटांत नैसर्गिक लिंबूवर्गीय आणि गाजरचा रस

फ्लूपासून मुक्त होण्यासाठी आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि पौष्टिक पदार्थांसह, गाजर, संत्री आणि लिंबूपासून बनविलेले उत्कृष्ट आणि चवदार नैसर्गिक रस.

अँकोव्ही बटर सर्पिल

अँचॉवी, लसूण आणि अजमोदा (ओवा) लोणी भरलेल्या चिरलेल्या ब्रेड सर्पिलचा चवदार एक्सप्रेस एपेटाइजर.

टोमॅटोसह चीज सँडविच आणि अक्रोड सह चीज सँडविच

टोमॅटोसह चीज सँडविच आणि अक्रोड सह चीज सँडविच सँडविच रॉडिलाच्या प्रसिद्ध साखळीची दोन वैशिष्ट्ये आहेत. आम्ही मूळ सारख्याच चवसह पास्ता मिळविला आहे. कौटुंबिक उत्सव, प्रारंभ किंवा स्नॅक्ससाठी आदर्श.

म्यूस्लीसह किवी मलई

फळ, ग्रीक दही आणि मध यांनी बनविलेले स्वादिष्ट किवी मलई. आमच्या आवडत्या म्यूस्ली बरोबरच हा एक संपूर्ण न्याहारी बनेल.

कावा आणि पाचारॉन कॉकटेल

नवीन वर्षाच्या संध्याकाळी एक प्रस्तावः कावा आणि पाचारॉन कॉकटेल, जिथे आम्ही कावा आणि केशरी रसात प्रसिद्ध स्लो ब्रॅन्डी (बास्कमध्ये पॅटक्सरान) मिसळू.

ऑलिव्ह आणि चेरी टोमॅटोसह गरम कोशिंबीर

हे साइड म्हणून किंवा स्टार्टर म्हणून दिले जाऊ शकते. शाकाहारी पाहुण्यांसाठी आदर्श, हा गरम कोशिंबीर आमच्या सुट्टीच्या मेनूवर छान दिसेल.

अंडी लिकर

अंडी लिकर थर्मोमिक्ससह बनविणे द्रुत आणि सोपे आहे. आदल्या दिवशी हा मद्य तयार करा आणि आपल्या अतिथींना त्यांना आवडेल अशा पेयांसह आश्चर्यचकित करा.

दही आणि कॅरेमेलयुक्त बदामांसह पर्सिमोन गोड

ख्रिसमस टेबलवर एक छान, हलकी आणि सोपी मिष्टान्न दिसते.

टोमॅटो कोशिंबीर चिव आणि तुळस-ओरेगानो व्हॅनिग्रेटसह

तुळस आणि ओरेगॅनो व्हॅनिग्रेट सॉससह टोमॅटो कोशिंबीर रीफ्रेश करा. मांस किंवा माशाच्या दुस dis्या डिशसह सोबत असणे चांगले.

कावा सह लिंबू शर्बत

ख्रिसमसच्या सुट्टीसाठी एक अनिवार्य: कावा सह एक लिंबू शर्बत. खूप सोपे आणि अतिशय वेगवान.

अशक्तपणा विरुद्ध रस

हा रस लोहाच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणाविरूद्ध एक चांगला नैसर्गिक उपाय आहे (लोहाच्या कमतरतेमुळे अशक्तपणा). बीट आपल्या शरीरात लोहाचे महत्त्वपूर्ण योगदान देते आणि केशरीचा रस त्याचे शोषण सुलभ करते.

अँटी-एजिंग ब्रेकफास्ट शेक

एजिंग एक ऑक्सिडेशन प्रक्रिया आहे ज्याची चिन्हे अँटिऑक्सिडंट्स असलेल्या समृद्ध आहारामुळे उशीर होऊ शकतात. हा शेक त्याच्या गुणधर्मांवर त्वचेवर परिणाम करणारे लक्षणांवर लक्ष केंद्रित करते.

शिजवलेले हॅम मूस

शिजवलेले हॅम मूस आपल्याला किती आश्चर्यचकित करेल हे आश्चर्यचकित करेल की या मातीची सहजता वाढविण्यासाठी त्याचे दोन पोत किती चांगले एकत्र केले आहेत.

गरम चॉकलेट शेक

कंठदु: ख श्वास घेण्यास व ब्रॅन्डीची चमकदार मधासह, थंड कोसळण्यासाठी त्वरीत गरम होण्यास चांगले आणि गरम गरम चॉकलेट शेकचे आरामदायक.

चीज आणि टूना 1 मिनिटात बुडवा

मित्रांसह डिनर स्नॅकिंगसाठी चवदार चीज आणि टूना डुबकीसाठी उपयुक्त. मलईदार, गुळगुळीत आणि उत्कृष्ट नाचोस किंवा टोस्टस सह परिपूर्ण.

औषधी फ्लूचा रस

आले आणि मध सह व्हिटॅमिन सी भरलेला पारंपारिक घरगुती उपाय, फ्लू राज्या, सर्दी आणि सर्दीचा सामना करण्यासाठी एक आदर्श औषधी रस.

2 साठी पास्ता एक्सप्रेस करा

जेव्हा आमच्याकडे जास्त वेळ नसतो तेव्हा त्या दिवसांसाठी द्रुत कृती. पास्ता, सेरानो हॅम, चोरिझो आणि तळलेले टोमॅटो सारख्या मूलभूत घटकांसह बनविलेले.

क्रोक महाशय सँडविच

हेम, एमेंटल चीज आणि ग्रॅटीनसह बनविलेले प्रसिद्ध क्रोक मॉन्सियर सँडविच, एक मजेदार होममेड बुचमेल. ब्रेकफास्ट किंवा स्नॅक्ससाठी आदर्श.

चिकन मलई पसरली

या प्रकाशाच्या प्रसारासह आम्ही दुसर्‍या जेवणातून सोडलेल्या चिकनच्या तुकड्यांचा फायदा घेऊ शकतो. हे स्नॅक किंवा अपरिटिफ म्हणून परिपूर्ण आहे.

रक्तरंजित मेरी

प्रसिद्ध रक्तरंजित मेरी कॉकटेलची कृती थर्मामिक्सशी जुळवून घेत आणि 1 मिनिटात बनविली.

बारा मिनिटांत कोळंबी सह झुचीनी

एक सोपी, वेगवान, अष्टपैलू, किफायतशीर आणि निरोगी डिश: कोळंबीसह झुकिनी. आमचे थर्मोमिक्स फक्त 12 मिनिटात ते शिजवण्याची काळजी घेईल, हिंमत आहे का?

मुलांसाठी पौष्टिक गुळगुळीत

हा शेक त्या रात्रींवर उपाय आहे ज्यात सहसा थकवा झाल्यामुळे मुलांना रात्रीचे जेवण करण्याची इच्छा नसते, पौष्टिक रात्रीच्या जेवणची हमी देण्यासाठी, त्याच्या प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि खनिजांसह, 1 मिनिटात तयार केले जाते.

मूलभूत कृती - सालसा रोजा

कोळंबी, हिरव्या कोशिंबीर, सीफूड कॉकटेल आणि सँडविच किंवा भाजीपाला केक सोबत ठेवण्यासाठी एक आदर्श रेसिपी, गुलाबी सॉस.

आंबा आणि रास्पबेरी स्मूदी

या आंबा आणि रास्पबेरी डेअरी स्मूदीला गुळगुळीत आणि मधुर चव आहे. निरोगी आणि द्रुत स्नॅक केवळ मुलांसाठीच नाही तर प्रौढांसाठी देखील

भाजीपाला पाई

रात्रीच्या जेवणासाठी आणि मुलांसाठी द्रुत आणि ताजी भाजीपाला केक आदर्श. हे आगाऊ तयार केले जाऊ शकते.

मांस किंवा माशासाठी रोकोफोर्ट सॉस

अगदी वेगवान घरगुती रेकफोर्ट चीज सॉस, फक्त 6 मिनिटात, जे आपल्या मांस आणि माशासमवेत परिपूर्णतेकडे जाईल.

फ्रेपे कॉफी

बर्फासह चवदार आयस्ड कॉफी ड्रिंक, अतिशय क्रीमयुक्त आणि फेसने झाकलेले.

एवोकॅडो, कॉटेज चीज आणि मध यांची गोड मलई

Ocव्होकाडो, कॉटेज चीज आणि मध, एक गोड मलई मधुर, कोंबडीयुक्त खाल्लेल्या मलईयुक्त मिष्टान्न म्हणून, स्वादिष्ट, टार्टलेट्स किंवा पफ पेस्ट्रीसाठी किंवा केक्स आणि पेस्ट्रीमध्ये पेस्ट्री क्रीमचा पर्याय म्हणून.

उष्णकटिबंधीय मल्टी-फळ स्मूदी

रीफ्रेशिंग आणि चवदार उष्णकटिबंधीय फळ गुळगुळीत, मुलांना फळांचा परिचय करुन देण्यासाठी आणि फराळ किंवा मिड-मॉर्निंग स्नॅक म्हणून परिपूर्ण कल्पना.

पेपरमिंट गझपाचो

या गरम दिवसांकरिता एक सोपा, द्रुत आणि रीफ्रेश करणारा प्रस्ताव: पेपरमिंट गझपाचो, पारंपारिक गझपाचोचे पुनर्रचना.

रोकोफोर्ट सँडविच

या क्रीमद्वारे आपण एक मधुर रोकफोर्ट सँडविच तयार करू शकता. फक्त 1 मिनिटात आपल्याकडे एक कृती तयार असेल जी गोठविली जाऊ शकते.

खरबूज, पुदीना आणि एक्सप्रेस दहीचे खारट कॉकटेल

खरबूज, पुदीना आणि एक्सप्रेस एक्सप्रेस ग्रीक दही ची खारट कॉकटेल फक्त 1 मिनिटात तयार केली. कमी कॅलरीयुक्त आहार आणि शाकाहारी आहारासाठी स्टार्टर म्हणून आदर्श.

केळी डाईकिरी

केळी, लिंबू आणि पांढर्‍या रमसह पारंपारिक डाकिरीची एक नवीन आवृत्ती.

बार्बेक्यू सॉस

केशपला बेस म्हणून घेणारी होममेड बार्बेक्यू सॉस, वेगवेगळे मसाले घालते आणि सॉसेज, ग्रील्ड मांस आणि बटाटे यांचे एक आदर्श साथी बनते.

PEAR बर्फ

PEAR बर्फ किंवा ग्रॅनिटा एक मिष्टान्न किंवा उन्हाळा स्नॅक आहे. त्याच्या काही कॅलरीमुळे ते कोलिएक्स किंवा वजन नियंत्रण आहारास योग्य बनते.

कोल्ड पेस्टो सूप

हा कोल्ड सूप जेनोसी पेस्टोच्या मुख्य घटकांना एकत्रित करतो: तुळशी, परमेसन आणि पाइन नट्सचे बाष्पीभवन करून आणि उन्हाळ्यासाठी एक क्रीमयुक्त सूप आदर्श बनवून.

मिरपूड च्या मलई सह टोस्ट

मित्रांसह स्नॅक डिनरची एक्सप्रेस रेसिपी. मिरपूड च्या मलई असलेले हे टोस्ट सहज तयार आहेत, जे आगाऊ तयार केले जातात.

तारीख आणि निळा चीज pate

खजूर आणि निळ्या चीजचा मलईदार पाट, ब्रेड टोस्टवर पसरलेल्या अ‍ॅपरिटिफसारखा आदर्श. हे संयोजन तोंडातल्या अद्वितीय स्वादांचा स्फोट करते.

कीवी आणि चीज सॉससह सेरानो हॅम फुलं

सेरानो हॅमची ही मधुर फुले किवीच्या गोड चव सह उत्तम प्रकारे जातात. चीज सॉस त्वरीत बनविली जाते थर्मामिक्सचे आभार.

घरी मोहरीचा सॉस

पांढ must्या मोहरी, व्हिनेगर, मध आणि अनेक मसाल्यांनी बनवलेल्या गोड मोहरीच्या सॉसची घरगुती आवृत्ती, गोड आणि आंबट आणि मसालेदार दरम्यान स्पर्श.

पुदीना आणि लिंबासह कोल्ड खरबूज आणि सफरचंद मलई

पुदीना आणि लिंबाचा एक इशारा असलेले खरबूज आणि सफरचंद या अतिशय रीफ्रेश कोल्ड क्रीमला फॉर्म देतात आणि कॅलरी कमी आहेत (प्रत्येक सर्व्हिंगसाठी 70). एक सोपी आणि द्रुत रेसिपी, 2 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात तयार.

बडीशेप पावसासह सॅल्मन टार्टलेटचे स्मोक्ड

स्मोक्ड सॅल्मन क्रीमने भरलेल्या द्रुत टार्टलेट्स, वाळलेल्या बडीशेपसह शिंपडल्या. स्नॅक आणि लाइट स्टार्टर म्हणून आदर्श.

दही मलई सह फळे

कॉटेज चीज आणि मध क्रीमच्या बेसवर ताजे फळांचे कोशिंबीर. हा एक संपूर्ण नाश्ता, एक मधुर मिष्टान्न आणि जीवनसत्त्वे भरलेली एक अतिशय निरोगी डिश आहे.

Appleपल गझपाचो

Appleपल गझपाचो, रीफ्रेश तयार करणे सोपे आणि वेगवान आहे. कमी-कॅलरी आहारासाठी आदर्श.

जर्दाळू पेपिलोट

जर्दाळू पेपिलोट ही एक मूळ तयारी आहे जी आइस्क्रीम बरोबर दिली जाऊ शकते. परिणाम एक मिष्टान्न आहे जेथे उष्णता आणि थंड एकत्र केले जाते.

ग्रीक दही आईस्क्रीम

क्रीमयुक्त आणि चवदार ग्रीक दही आईस्क्रीम, मुलांसाठी आहारात डेअरी घालण्यासाठी योग्य. तयार करणे सोपे आहे, हे उन्हाळ्यासाठी एक उत्कृष्ट मिष्टान्न आहे.

कॉफी ग्रॅनिटा

2 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात तयार केलेला उष्णतेचा पराभव करण्यासाठी घरगुती कॉफी ग्रॅनिटा.

कोळंबी माथी

कोळंबी माउंट करणे खूप जलद आणि सोपे आहे. आपण मित्रांसह मीटिंगचे आयोजन करीत असल्यास एक अचूक कृती. क्रॅकर्स किंवा क्रस्टी ब्रेड बरोबर सर्व्ह करा.

नैसर्गिक एक्सप्रेस टोमॅटोचा रस

आम्ही केवळ 1 मिनिटात तयार केलेला टोमॅटोचा रस पूर्णपणे नैसर्गिकरित्या व्यक्त करा. स्टार्टर म्हणून प्रथम किंवा प्रथम, किंवा अ‍ॅपरिटिफ सोबत असणे.

पांढरा बीन ह्यूमस

व्हाइट बीन ह्यूमससाठी अगदी सोपी रेसिपी जी आम्ही थर्मामिक्ससह 1 मिनिटात तयार करू. स्टार्टर म्हणून आदर्श आणि सर्वांनाच आवडेल.

गोड आणि आंबट सॉस

गोड आणि आंबट सॉस तयार करणे सोपे आहे आणि तयार करणे द्रुत आहे, आम्ही आपल्या डिशेसला अपघाती स्पर्श देण्यासाठी थर्मोमिक्सने ते कसे तयार करावे हे आम्ही आपल्याला दर्शवितो.

स्पॅम अंडी असलेले हॅम आणि चीज टार्टलेट्स (एक्सप्रेस)

थर्मामिक्ससह स्पिन अंडीसह 5 मिनिटांत, हेम कसे तयार करावे आणि चीज टार्टलेट्स कसे व्यक्त करावे ते शिका. स्नॅक डिनरसाठी आदर्श.

स्नॅकिंग मॉन्टाटाइटोस एक्सप्रेस

10 मिनिटात बकरी चीज आणि कॅरेमेलाइज्ड कांदा किंवा कँडी मिरपूडसह टूनासह सँडविच तयार करा जे स्टार्टर किंवा स्नॅक्स म्हणून काम करतील.

मोडेना बाल्सॅमिक कपात

थर्मोमिक्ससह बनवलेल्या मोडेना बाल्सॅमिक कपातमुळे आम्ही साध्या डिशेस मोहक बनवू आणि एक अनोखा विशेष स्पर्श करू.

स्ट्रॉबेरी पेपरमिंट स्मूदी

एक मधुर स्ट्रॉबेरी आणि पुदीना स्मूदी तयार करा आणि आपण minutes मिनिटांत तयार करू शकता अशा जीवनसत्त्वे, तंतू आणि प्रथिने यांचे स्रोत असलेल्या या पेयसह स्वत: ला रीफ्रेश करा.

सँडविच फिलिंग्ज

सँडविचसाठी तीन मधुर फिलिंग्ज बनवण्याची कृतीः टर्की आणि सफरचंद, अरुगुला आणि रोक्फोर्ट, आणि पोर्टमध्ये अक्रोड सह ट्यूना. रुचकर!

चिकन आणि पालक कोशिंबीर कठोर उकडलेले अंडे विनाग्रेटसह

चिकन आणि पालक कोशिंबीरीची रेसिपी कठोर उकडलेले अंडे विनाग्रेटे. अवघ्या make मिनिटात बनवणे सोपे आहे. चणा बरोबर काय शिजवायचे याची खात्री नाही? ही डिश बनवा

स्ट्रॉबेरी मलई

केक भरण्यासाठी किंवा चमच्याने खाण्यासाठी एक मिनिटापेक्षा कमी वेळात थर्मॉमिक्ससह एक मधुर कोल्ड स्ट्रॉबेरी मलई तयार करा. खूप श्रीमंत.

लसूण आणि आले सह कोळंबी

लसूण आणि आले सह कोळंबी कशी शिजवायची ते थर्मोमिक्ससह, कसे आपण घरी सहजपणे तयार करू शकता अशा विदेशी एशियन पाककृतीची एक डिश.

Rodफ्रोडायसिएक सॅल्मन आणि ocव्होकॅडो स्नॅक

वेलबीसह सॅल्मन आणि avव्होकाडो क्रीमसह एक स्टार्टर शिजवा, आपण थर्मामिक्समध्ये तयार करू शकता अशा स्वादाने भरलेले एक विदेशी संयोजन

थाईगोस्टीनोस, थायलंडमधील कोळंबी

आम्ही कॉकटेल डिनरसाठी किंवा पाहुण्यांसाठी काही कुरकुरीत थाई कोळंबी, तळलेले किंवा बेक केलेले, शिजवतो. आपण त्यांना तयार कसे करावे हे माहित आहे का?

इंग्रजी मलई

थर्मोमिक्समध्ये एक मधुर इंग्रजी क्रीम शिजवा, आईस्क्रीमसाठी उपयुक्त किंवा केक्ससारख्या इतर मिष्टान्नांमध्ये वापरली जावी, तुम्हाला ते कसे करावे हे माहित आहे का? आम्ही तुम्हाला शिकवतो!

काळा आणि पांढरा धूम्रपान केलेला तांबूस पिंगट रोल

चीज, मिरपूड, कोळंबी आणि कॅव्हियारसह भरलेल्या उत्कृष्ट स्मोक्ड सॅल्मन रोल. रंगीबेरंगी, सोपी आणि हलकी, डिनर किंवा स्टार्टरसारखेच आदर्श.

टूना आणि मलई चीजसह मकरोनी

आपण थर्मामिक्समध्ये तयार करू शकता अशा चीज सॉससह कव्हर केलेली मकरोनी आणि टूना रेसिपी. दिवसा एक सोपी डिश आणि बनविणे खूप सोपे आहे.

अ‍वोकॅडो बोटी

एव्होकॅडो बोट रेसिपी, कोळंबी आणि स्मोक्ड सॅल्मनसह चवदार, एक मधुर स्टार्टर आणि थर्मोमिक्ससह बनविणे खूप सोपे आहे.

ग्रेव्ह सँडविच

हॅलोवीनवरील कबरेच्या आकारात सँडविच कसे तयार करावे ते शिका, घरातील लहान मुलांना आवडणारी अशी रेसिपी आणि त्याकडे बरेच लक्ष आकर्षित करते.

व्हॅनिला फ्लेवर्ड प्रोटीन शेक

घरगुती व्हॅनिला-फ्लेवर्ड प्रोटीन शेक कसा बनवायचा ते शिका, tesथलीट्ससाठी किंवा जे प्रथिने आहार घेतात त्यांच्यासाठी एक परिपूर्ण पेय.

कोळंबी आणि नाशपाती कॉकटेल

थर्मामिक्सच्या या सोप्या पाककृतीसह चवदार कॉकटेल सॉससह कोळंबी, खेकडा आणि नाशपाती कॉकटेल कशी बनवायची हे आम्ही आपल्याला दर्शवित आहोत.

लाल पेस्टो

वाळलेल्या टोमॅटो, तुळस आणि लसूणसह बनविलेले थर्मोमिक्ससाठी या सिसिलीयन पेस्टो रेसिपीसह एक श्रीमंत लाल पेस्टो शिजवा. ते तयार करणे द्रुत आहे आणि अतिशय चवदार आहे.

मशरूम, खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आणि चीज सह अंडी scrambled

१ minutes मिनिटात मशरूम, खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आणि थर्मामिक्ससह चीज सह स्क्रॅम्बल अंडी तयार करा, ही एक सोपी कृती आहे जी आपण चरण-चरण स्पष्ट करते. अत्यंत शिफारसीय.

आर्टिकोक आणि अँकोव्ही मूस

थर्मोमिक्स, प्रत्येकाला आवडेल अशी डिश तयार करणे इतके सोपे आहे आटिचोक मूस आणि अँकोव्ही सुगंध या पाककृतीसह आश्चर्यचकित करा.

मलई चीज

पास्ता आणि इतर डिशेस सोबत ठेवण्याची कृती, थर्मोमिक्ससह रोक्फोर्ट किंवा कॅबरेल्स चीज क्रीम कसे बनवायचे ते आम्ही आपल्याला दर्शवितो. चवदार आणि तीव्र चव सह.

मलई कॉफी ग्रॅनिटा

या उन्हाळ्यात स्वत: ला कॉफी स्लश बनवा ... मलईदार कॉफी स्लश स्वस्त, सोपी आणि द्रुत बनविणे आहे. उन्हाळ्याच्या दुपारसाठी आदर्श.

कुरकुरीत पार्मेसनसह बीटरुट ह्यूमस

हम्मस कसा बनविला जातो ते शोधा! अ‍ॅपिकटाइझर किंवा स्टार्टर जो ह्यूमसला पुन्हा परिभाषित करतो, अरबी मिरची पॅट, बीट आणि तळलेला कांदा घालून आणि त्याच्याबरोबर कुरकुरीत परमेसनसह.

मलईदार अंडी pate

हे अंडी पीट आपल्याला त्याच्या पोत, सौम्य चव आणि तयार केलेल्या सुलभतेने आश्चर्यचकित करेल. तयार करण्यासाठी इतक्या वेगवान 2 मिनिटात आमच्याकडे ते तयार होईल.

वाळलेल्या टोमॅटो, बेबी इल्स आणि बकरी चीजसह स्पॅगेटी

बेबी इल्स, बकरी चीज आणि वाळलेल्या टोमॅटोसह स्पॅगेटी कृती

चुनाचा सुगंध सह केशरी आणि आंबा रस

केशरी आणि आंबा पेय एक गुळगुळीत चव आणि बारीक पोत सह, चुनाचा शेवटचा स्पर्श ज्यामुळे तो खूपच ताजेतवाने होतो.

द्राक्ष आणि टेंजरिनचा रस व्यक्त करा

एक नैसर्गिक आणि घरगुती एक्सप्रेस रस जो आपल्या सर्व इंद्रियांना जागृत करेल द्राक्षफळाच्या शक्तिशाली चवबद्दल धन्यवाद

केळी गुळगुळीत

ही केळी स्मूदी बनवण्यासाठी द्रुत आहे. आळशी दिवसांचा आनंद लुटण्याचा एक मजेदार मार्ग. हे स्नॅक्स आणि वाढदिवस देखील देते.

हुम्मुस चणे

ही चणे ह्यूमस रेसिपी एक क्लासिक आहे. अरबी पाककृतीच्या चाखण्या मेनूमध्ये किंवा कोणत्याही स्नॅकमध्ये आवश्यक.

मॅरीनेट केलेले ट्यूना

ओरिएंटल शैली सॉससह मॅरीनेट केलेल्या ट्यूनाची एक आश्चर्यकारक कृती. हे करणे खूप सोपे आहे परंतु चांगले गर्भवती होण्यासाठी काही तास लागतील.

आंबा आणि वेलची लस्सी

आंबा आणि वेलची लस्सी एक मधुर आणि द्रुत रेसिपी आहे. उन्हाळ्याच्या दुपारचा आनंद घेण्यासाठी उत्कृष्ट पेय. दुग्धशाळा आणि फळांनी बनविलेले

विशेष सफरचंद रस

हा मधुर सफरचंदांचा रस लिंबूवर्गीय फळ आणि सफरचंदांच्या स्पर्शाने बनविला गेला आहे जो आपल्याला एक स्वादिष्ट ताजेतवाने बिंदू देतो. न्याहारीसाठी परिपूर्ण.

द्रुत जिलेटिन केक

आपल्या अतिथींना साध्या आणि द्रुत जेली केकसह आश्चर्यचकित करा. 10 मिनिटांत आणि उर्वरित वेळात आपल्याकडे मित्रांसह रात्रीच्या जेवणासाठी केक असेल.

टूना केक

हे क्लासिक टूना केक रेसिपी कोणाला माहित नाही? कौटुंबिक मेळावे किंवा अनौपचारिक जेवणासाठी योग्य, मायक्रोवेव्हमध्ये तयार करण्यासाठी द्रुत आणि योग्य.

डाळिंब, टूना आणि स्ट्रॉबेरी विनाग्रेट कोशिंबीर

हे मूळ स्ट्रॉबेरी व्हॅनिग्रेट आमचे कोशिंबीर विविध लेटूसेस किंवा अगदी तांदूळ देखील देईल.

द्राक्षफळ, छोटी आणि तुळशीचा रस

या द्राक्षाच्या रसात, बरीच व्यक्तिमत्त्व असलेले घटक एकत्र केले जातात जे आपल्या संवेदना जागृत करतात.

खास केशरी रस

गाजरयुक्त हा केशरी रस आपल्याला दिवसभर उर्जेची सुरुवात करण्यासाठी सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे प्रदान करेल.

स्ट्रॉबेरी मिल्कशेक

आपल्या मुलांना दूध आणि फळे पिण्यास एखादी अचूक कृती आवश्यक आहे का? ही स्ट्रॉबेरी स्मूदी वापरुन पहा. शाकाहारींसाठी पूर्णपणे योग्य.

ऑरेंज स्मूदी

रीफ्रेशिंग पेयचा आनंद घ्या आणि या नारंगी स्मूदीसह आपली शक्ती परत मिळवा. आपल्याला फक्त 2 मिनिटे आवश्यक आहेत.

नैसर्गिक स्ट्रॉबेरी डल्की

आपल्या स्ट्रॉबेरीच्या अतिरिक्त पैशाचा फायदा घेण्यासाठी तुम्हाला मिष्टान्न पाहिजे आहे का? ही डल्की रेसिपी वापरुन पहा, ही सोपी, द्रुत आणि स्वादिष्ट आहे.

दलकी

चॉकलेटचा सर्व चव या डल्कीचा आनंद घ्या. एक पौष्टिक आणि अतिशय परिपूर्ण मिष्टान्न जे आम्हाला आमच्या मुलांना प्रतिफळ देण्यास मदत करेल.

केळी फ्लान

आपल्याला एक द्रुत आणि बिनधास्त मिष्टान्न पाहिजे आहे का? या केळीचा फ्लॅनसह आणि यशस्वी होण्यासाठी सज्ज व्हा !!

चिनी सॉस

आपल्या चिनी पाककृती किंवा फक्त आपल्या आवडत्या कोशिंबीर सोबत घेण्यासाठी एक मजेदार चायनीज सॉस.

ग्रीक दही आणि चीज मूस

आपण आपल्या आवडीच्या फळांसह या दही मूसची रेसिपी वापरू शकता. हे चष्मामध्ये दिले जाते.

गुलस ए ला बिलबाणा

गुलाबास ला ला बिल्बाना ख्रिसमसच्या पार्ट्यांमध्ये क्लासिक आहेत. स्वस्त आणि तयार करण्यासाठी द्रुत स्टार्टर.

पेस्टो सॉससह लहान पक्षी अंडी

आपण पेस्टो सॉसच्या प्रेमात आहात? आम्ही आपल्यासाठी एक मधुर eपटाइजर प्रस्तावित करतो जेणेकरून आपण आपल्या आवडत्या सॉसचा केवळ पास्ताच आनंद घेऊ शकता.

फ्लोरिडा रस

ठराविक पेयांचा कंटाळा आला आहे? व्हिटॅमिनयुक्त आणि अतिशय रीफ्रेश भरलेला एक मधुर फ्लोरिडा रस तयार करा.

व्हिस्की क्रीम "बेली"

आपणास माहित आहे की थर्मामिक्ससह आपण "बेलीज" व्हिस्की मलईसारखे मधुर पेय देखील तयार करू शकता. येथे कृती शोधा.

पिस्तासह चॉकलेट नौगट

या रेसिपीद्वारे आपण पिस्तासह आपली स्वतःची चॉकलेट नौगट तयार करू शकता. हे इतके सोपे आणि वेगवान आहे की आपण यावर विश्वास ठेवणार नाही!

कारमेल फ्रेप्प्यूसीनो

आपल्या पार्टीत आपल्या पाहुण्यांना चकित करण्यासाठी आपल्याला एक रीफ्रेश पेय पाहिजे आहे का? काही सेकंदात कारमेल आणि व्हॅनिला फ्रेप्प्यूसीनो तयार करा.