लॉग इन o साइन अप करा व मजा करा ThermoRecetas

भाज्या आणि सोया सॉससह आवर्तन

s

भाज्या आणि सोया सॉससह सर्पिल एक अतिशय हलकी पास्ता डिश आहे. हे एक स्वत: ची थोडी काळजी घेण्यास सक्षम होण्यासाठी परिपूर्ण उन्हाळा डिश.

मी प्रेम पास्ता आणि तांदूळ कोशिंबीर कारण श्रीमंत असण्याव्यतिरिक्त ते खूप निरोगी असतात आणि मदत करतात कृपया लाईनवर रहा आणि निरोगी आणि संतुलित आहार घ्या.

मी तुम्हाला अगोदरच सांगितल्याप्रमाणे, मी घेतो कामावर दुपारचे जेवण आणि मला तयार करायला आवडत असलेल्या या आणखी एक पदार्थ म्हणजे ते परिपूर्ण राहते.

आपणास भाजीबरोबर हे आवर्तन बनवायचे असल्यास सेलिआक आणि ग्लूटेन असहिष्णुतेसाठी योग्य आपल्याला या forलर्जीसाठी योग्य पेस्ट वापरावी लागेल आणि तमरीसाठी सोया सॉसचा पर्याय घ्यावा लागेल.

अधिक माहिती - समुद्रकिनार्‍यावर आणि तलावावर जाण्यासाठी 10 तांदळाचे सलाद

स्त्रोत - पुस्तक विशेष तारखा

आपल्या थर्मामिक्स मॉडेलवर ही कृती अनुकूलित करा


च्या इतर पाककृती शोधा: तांदूळ आणि पास्ता, कोशिंबीर आणि भाज्या, 1 तासापेक्षा कमी, शासन, शाकाहारी, शाकाहारी

लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

22 टिप्पण्या, आपल्या सोडा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

  1.   thermo म्हणाले

    किती श्रीमंत परंतु उन्हाळा आणि हिवाळ्यात मला हे कसे आवडते!
    चुंबने.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      तू बरोबर आहेस, मलाही तेच वाटते, पास्तासाठी हा नेहमीच चांगला काळ असतो.
      धन्यवाद!

    2.    एलेना म्हणाले

      हे लक्झरी !!!!! मी काल रात्री बनवले आणि मी ते थंड आणि स्वादिष्ट खाल्ले !!!!!! धन्यवाद

      1.    एलेना म्हणाले

        एलेना आवडल्या मला आनंद झाला!

  2.   Natalia म्हणाले

    हॅलो, सर्व प्रथम मी प्राप्त करीत असलेल्या पाककृतींसाठी धन्यवाद आणि मी हळू हळू बनत आहे. हे मी आज करत आहे, परंतु मला खात्री नाही रेसिपीच्या सुरूवातीस एका वाडग्यात आम्ही राखून ठेवलेली गाजर आणि लसूण घालायचा तेव्हा मला उशीरा कळला आणि मी त्यात बीन अंकुरण्याबरोबर जोडले, नाही हे कसे राहिल ते मला माहित आहे.

    धन्यवाद आणि नम्रता.

    Natalia

    1.    एलेना म्हणाले

      परिपूर्ण, नतालिया!. मला सांगण्याबद्दल मनापासून धन्यवाद मी रेसिपीमध्ये हे स्पष्ट करणार आहे. मला आशा आहे की आपण त्यांना आवडले असेल. सर्व शुभेच्छा.

  3.   एलेना म्हणाले

    हॅलो, सर्व प्रथम, आपण बनवलेल्या पाककृतींसाठी धन्यवाद.
    आपल्या ब्लॉगबद्दल धन्यवाद, स्वयंपाकघरातील बग मला चावा घेईल, कारण मला हे फारच आवडत नाही आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे मी थर्मामिक्स विकत घेतला आणि स्वयंपाकघरात उभा केला.
    परंतु मी ते आधीपासूनच ठेवले आहे (शेवटी !!!), आणि मी क्रोकलेट्सचे पीठ तयार केले आहे जे स्वादिष्ट होते, आणि आता मी ही भव्य रेसिपी शिजविली आहे, ती कशी निघेल हे पाहण्यासाठी, मलाही अशी आशा आहे.
    पण मी टिप्पणी करेल.

    धन्यवाद आणि नम्रता.

    1.    एलेना म्हणाले

      नमस्कार एलेना, आमचे अनुसरण केल्याबद्दल मनापासून आभार. मला आशा आहे की तुम्हाला आमच्या पाककृती आवडतील. सर्व शुभेच्छा.

  4.   एलेना म्हणाले

    आज माझ्याकडे विलक्षण कोशिंबीर होती, ती मधुर होती.
    या आश्चर्यकारक पाककृतींसाठी धन्यवाद.

    आपण अभ्यासासाठी बनविलेल्या सर्व पाककृतींसह मी सराव चालू ठेवतो.

  5.   मारीन म्हणाले

    मला सर्वात पसंत असलेल्या पास्ता पाककृतींपैकी एक! मी थर्मोमिक्स मासिकात प्रकाशित झाल्याचे पाहिल्यावरच मी पुन्हा प्रयत्न केले होते, म्हणून मी तुम्हाला हे बनविण्यासाठी प्रोत्साहित करतो, हे स्वादिष्ट आहे. सर्व शुभेच्छा

    1.    एलेना म्हणाले

      मारीन, तुला हे आवडले याचा मला आनंद आहे. मला ते बनविणे देखील आवडते आणि ते माझ्या कामावर जेवणारे एक जेवण आहे. सर्व शुभेच्छा.

  6.   ऑक्सी म्हणाले

    ते खूप चांगले दिसत आहे, ते गरम किंवा थंड खाल्ले आहे का? मला उद्या हे करायचे आहे, मी सांगेन….
    आपल्या पाककृतींसाठी धन्यवाद.

    1.    एलेना म्हणाले

      ऑक्सी, जेव्हा मी हे करतो तेव्हा मी ते गरम खातो परंतु मी नेहमीच काम करायला सोडले आहे कारण मलाही सर्दी खूप आवडते. तत्वतः उत्तम गरम किंवा उबदार असते. मला आशा आहे की तुम्हाला ते आवडेल. सर्व शुभेच्छा.

  7.   मारी कारमेन फर्नांडिज दे ला कॅले म्हणाले

    मी आहारात आहे आणि अर्ध्या प्रमाणात मी ते फक्त स्वतःसाठी आणि काही दिवसांसाठी एक्सो करतो, मला पुन्हा पुन्हा बोलण्यास हरकत नाही आणि हे खूप चांगले आहे, आणि मिरपूड ही सोया मिश्रणाने चवदार स्वाद आहे.

    1.    एलेना म्हणाले

      मारी कार्मेन, तुला हे आवडले याचा मला आनंद आहे. मी ते बर्‍याचदा करतो कारण ते स्वादिष्ट असतात आणि कामावर जेवण घेण्यास ते परिपूर्ण असतात.

  8.   मारिया जोस म्हणाले

    शुभ संध्याकाळ एलेना मला हे जाणून घ्यायचे आहे की थर्मामिक्स २१ मध्ये या सर्व पाककृती लागू केल्या जाऊ शकतात काय, जेव्हा डावीकडे वळून, चमच्याने वेगाने वळायचे तेव्हा मला चांगले समजत नाही, मला आपले पृष्ठ आवडते, लवकरच भेटू.

    1.    एलेना म्हणाले

      हाय मारिया जोसे, नक्कीच आपण ते 21 सह करू शकता. आम्ही जेव्हा चमच्याने वेग आणि डावीकडे वळलो असे म्हणतो तेव्हा आपल्याला फुलपाखरू ब्लेडवर आणि गतीवर ठेवावे लागेल. आम्हाला पाहून धन्यवाद. सर्व शुभेच्छा.

  9.   मिली म्हणाले

    हॅलो एलेना! काल मी आवर्त बनवले पण भाज्यांनी मला पाण्यासारखे सोडले, अधिक पाण्याचे बाष्पीभवन होण्याऐवजी आम्ही गॉब्लेटऐवजी बास्केट घालायचा का? खुप आभार!! प्रभावी ब्लॅक पुडिंग कोका.

    1.    एलेना म्हणाले

      हाय मिला, मी रेसिपीमध्ये म्हटल्याप्रमाणे ते करते, त्यांना थोडासा सॉस सोडावा लागेल. आपण पास्तासह जास्त वाष्पीभवन केल्यास ते खूप कोरडे होईल. परंतु आपण प्रयत्न करू शकता, मला वाटते आमच्या पाककृती आमच्या आवडीनुसार जुळवून घ्याव्या लागतील. सर्व शुभेच्छा.

  10.   मिली म्हणाले

    एलेना, आमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तरे दिल्याबद्दल मी त्याचे आभारी आहे. सर्व शुभेच्छा !!

  11.   कारमेन म्हणाले

    आज मला तुमचा ब्लॉग सापडला आणि तुमच्या सर्व पाककृती वाचून मला आनंद झाला आहे, तुम्ही करत असलेल्या या कामासाठी अभिनंदन.

    1.    एलेना म्हणाले

      आपले स्वागत आहे, कारमेन!. आपला ब्लॉग आवडला याचा मला आनंद आहे.