एक आणण्यासाठी हिरव्या भाज्या आणि भाज्या एकत्र केल्यासारखे काही नाही निरोगी आणि संतुलित जीवन. जरी आम्हाला हे आधीच माहित आहे की काहीवेळा हा सिद्धांत प्रत्यक्षात आणणे कठीण आहे. तर आजच्या रेसिपीमध्ये आम्ही खरोखर काय महत्त्वाचे आहे याची छप्पर करण्यासाठी दही सॉस आणि थोडासा हेम समाविष्ट केला आहे: फुलकोबी.
हे एक आहे भाजी हिवाळ्यास तोंड देत ती तिच्या सर्वोत्तम क्षणात आहे. हे आपल्या शरीरास निरोगी ठेवण्यास आणि सर्दी व सर्दी पडल्यास तोंड देण्यास सक्षम असेल.
दही सॉससह फुलकोबी ही एक कृती आहे जी आपल्याला आपल्या आहाराची काळजी घेण्यात मदत करेल. 3 संतुलित गट एकत्र केल्यामुळे ते संतुलित आहेः भाज्या, मांस आणि दुग्धशाळा. अशा प्रकारे, सह विविध आहार आम्ही चांगले दिले जाईल.
दही सॉससह फुलकोबी
दही सॉससह फुलकोबी ही एक कृती आहे जी आपल्याला विविध आणि संतुलित आहार घेण्यास मदत करते.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - फुलकोबी आणि गाजर फ्लान्स
प्रदर्शनात सर्वोत्तम पाककृती! संतुलित, हलके आणि भूक!
पुढे जा आणि आम्हाला सांग, ठीक आहे? 🙂
मी प्रयत्न करण्याचा विचार आहे !! मि.मी.
मला ते तसे आवडते !! 😉
मी आधीच फ्लॉवर..जीजी bought खरेदी केले आहेत
मी शाकाहारी आहे म्हणून मी हेमशिवाय केले, मला असे वाटते की त्याचा चव हरवला आहे. ते चांगले होते परंतु माझ्या चवसाठी ते खूप मटनाचा रस्सा होता, म्हणून उरलेले पदार्थ मलईमध्ये रूपांतरित झाले जे स्वादिष्ट होते.
हाय अमांडा:
आपण फर्म टोफूच्या तुकड्यांसह यॉर्क हेम बदलू शकता. म्हणून आपण आणखी एक डिश बनवू शकता.
धन्यवाद!
हॅलो, मी नुकतीच रेसिपी बनवण्याचा प्रयत्न केला आणि मला वाटतं की चरण तीन मध्ये आपल्याला डावा वळण जोडावा लागेल, कारण सर्व टर्की टाकोनी मला चिखल केले आहे ... सॉस खूप द्रव आहे, मला माहित नाही हे भाजीपाला मटनाचा रस्सा भरपूर झाल्यामुळे होईल.
तू त्यावर फुलपाखरू ठेवलाय ना?
होय, हे खरं आहे की लिक्विड सॉस बाखमेल सारखा दाट नसतो. आपण ते दाट होऊ इच्छित असल्यास, आपण म्हणता तसे आपल्याला मटनाचा रस्सा कमी करावा लागेल.
ग्रीटिंग्ज!
हो नक्कीच, मी त्यावर फुलपाखरू ठेवतो.
मी हे करीन, भाजीपाला मटनाचा रस्सा कमी करा.
धन्यवाद.
मला ही रेसिपी आवडते, एकदा बनवलेली गोठविली जाऊ शकते? कामाच्या कारणास्तव, मला नेहमीच थोडे अधिक शिजवण्याची आणि भाग गोठवण्याची आवश्यकता असते.
धन्यवाद!
नमस्कार बिट्रियाझ:
मी कधीही ते गोठवण्याचा प्रयत्न केला नाही परंतु दही जेव्हा वितळेल तेव्हा मला कसे असेल याबद्दल मला शंका आहे.
आणखी एक कृती वापरण्यापेक्षा जवळजवळ चांगले.
धन्यवाद!
हाय! माझ्याकडे दही नव्हते, म्हणून मी चार हलके चिझ जोडले, आणि मी कापलेला यॉर्क कात्रीने जोडलेला आणि काही वेगळं पडलं नाही, आणि मी फुलकोबीला आणखी थोडा काळ ठेवला, कारण मला ते जास्त मऊ वाटतं. हे खूप चांगले बाहेर आले, शिफारस केली!
हॅलो ईवा:
मला हे आवडले आहे की आपण कृती सुधारित केली आहे आणि आपल्या आवडीनुसार ते अनुकूल केले आहे!
धन्यवाद!