विरोधी दाहक आंबा, अननस आणि हळद स्मूदी

आज आम्ही तुम्हाला घेऊन आलो आहोत सुपर हेल्दी स्मूदी, आंबा, अननस आणि हळद त्या दिवसांसाठी डिझाइन केलेले आहे जेव्हा आम्हाला सूज येते, खूप गरम असते किंवा आम्हाला दुखापत होते आणि आम्हाला दाहक-विरोधी उपायाची आवश्यकता असते.

आम्ही आमच्या चॅनेलवर अपलोड केलेला व्हिडिओ चुकवू नका आणि Instagram y यु ट्युब!

https://youtube.com/shorts/ElXvYp2wzwk

👉👉तुमचा स्टार घटक: अननस, आंबा आणि हळद, महान दाहक शक्ती असलेले तीन घटक.

✅ निकाल? एक smoothie सह चव उष्णकटिबंधीय, एक पोत सुपर क्रीमी, ए रंग सुंदर आणि सुपर पिवळा निरोगी.

👌 आमचा रविवार सुरू करणारा सर्वोत्तम सहयोगी!!

👍ट्रिक: जेव्हा मी फळ खरेदी करतो आणि ते कापून फ्रीझरमध्ये झिप बॅगमध्ये ठेवण्यासाठी ते खूप लवकर पिकते तेव्हा मी नेहमीच फायदा घेतो. म्हणून नंतर मी माझे स्वादिष्ट आणि सुपर फ्रेश स्मूदी किंवा मिल्कशेक बनवते.

आजच्या रेसिपीमध्ये आपण फ्रोझन अननस वापरतो हे पाहाल. 😉

बोन भूक!