त्यात एक अप्राप्य उष्णकटिबंधीय चव आहे. ताजे आणि निरोगी, हे दही स्मूदी एक महान रचना desayuno, संपूर्ण स्नॅक किंवा पूरक हलका डिनर, नखे चालू पालक, उदाहरणार्थ. द दही आपल्या प्रोबियोटिक आणि रोगप्रतिकारक-उत्तेजक गुणधर्म व्यतिरिक्त, आपल्या पाचक प्रणालीमध्ये संतुलन साधण्यास मदत करते; अननस आपल्याला फायबर प्रदान करतो, शुद्धीकरण आणि व्हिटॅमिन सी समृद्ध; आणि ते तारखा मी साखर बदलून त्यांना जोडले आहे. ते एक उत्तम नैसर्गिक स्वीटनर आहेत जे खनिजे, फायबर, अँटिऑक्सिडेंट्स आणि भरपूर ऊर्जा प्रदान करतात.
हे आत बनलेले आहे 1 मिनिट. मी वापरतो नैसर्गिक अननस, परंतु आपण प्राधान्य दिल्यास, आपण त्याच्या रसात कॅन केलेला नैसर्गिक वापरू शकता. आणि जर आपण त्या जसाचा थोडासा रस जोडला तर ... मिमीएमएचएचएच
नारळ, अननस आणि खजूरांसह दही स्मूदी
नैसर्गिक अननस आणि तारखांसह एक नारळ दही स्मूदी ताजे, निरोगी आणि हलके.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - पालक लसूण सह sautéed