(40 मते)
लोड करीत आहे ...
आज आम्ही नारळ, गाजर आणि काजूचे काही गोळे बनवले आहेत निरोगी, पौष्टिक आणि साधे जेणेकरून घरातले लहान मुले आमच्याबरोबर काम करील.
आम्ही तयार करण्याची ही पहिली वेळ नाही लहान चाव आणि आम्हाला ते अधिकाधिक आवडतात कारण ते नैसर्गिक घटकांनी बनविलेले आहेत, प्रीझर्व्हेटिव्ह किंवा रंग नसलेले आणि व्हेगन, सेलिअक्स, अंडी किंवा दुधासाठी असहिष्णुता यासाठी योग्य.
ते प्राप्त करण्यासाठी मलई किंवा नारळ मलई आपल्याला कॅन किंवा विट फ्रीजमध्ये सोडावे लागेल. थंड झाल्यावर, मलई वरच राहील, म्हणून दुसर्या दिवशी आपण काळजीपूर्वक ते उघडले पाहिजे जेणेकरुन दोन्ही भाग मिसळले जात नाहीत आणि आपल्याकडे नारळ मलई वापरण्यास तयार आहे.
आपण पहात असाल तर, ही कृती साखरशिवाय बनविली आहे, म्हणून मी शिफारस करतो चांगल्या प्रतीच्या तारखा वापरा आणि गोड चांगले. माझे आवडते मेदजूल आहेत. होय, मला माहित आहे की ते राष्ट्रीय नाहीत परंतु त्यांची गुळगुळीतपणा आणि चव मला प्रेमात आहे.
हे नारळ, काजू आणि गाजर बॉल फ्रीजमध्ये 1 आठवड्यापर्यंत टिकतात. तर आपल्याकडे एक असेल फक्त 43 किलो कॅलरीसह गोड स्नॅक, जेव्हा शरीर तुम्हाला विचारेल तेव्हा
नारळ, गाजर आणि काजूचे गोळे
केवळ 43 किलो कॅलरीसह विलक्षण आरोग्यपूर्ण आणि निरोगी स्नॅक.
अधिक माहिती - आंबा, मॅकाडामिया आणि नारळाचे गोळे
हॅलो, नारळ क्रिम म्हणजे काय? हे काय आहे? धन्यवाद
हॅलो जुडिथ:
हे रेसिपीच्या परिचयात स्पष्ट केले आहे. असो मी परिच्छेद दाबा.
“नारळाची मलई मिळविण्यासाठी तुम्हाला कॅन किंवा वीट फ्रीजमध्ये ठेवावी लागेल. थंड होत असताना, क्रीम वरच राहील, म्हणून दुसऱ्या दिवशी तुम्ही ते काळजीपूर्वक उघडावे जेणेकरून दोन्ही भाग मिसळू नयेत आणि तुमच्याकडे नारळाची क्रीम वापरण्यासाठी तयार असेल. »
चुंबने !!
हे खरं आहे, मी थेट रेसिपी वाचतो. मनापासून धन्यवाद मी हे करेन 🙂
आपण वेनिला प्रथिने काढू शकता? हे कशासाठी चांगले आहे?
होय, आपण प्रथिने काढू शकता. हे त्यांना अधिक पौष्टिक बनवते परंतु तयारीवर परिणाम करत नाही. तेवढेच श्रीमंत होतील !! 😉
सुप्रभात मायरा
आपण हलका पसरलेल्या चीजसाठी नारळ मलई देऊ शकता?
हॅलो एम कार्मेन!
मला तुमचा प्रश्न आधीच सापडला आहे ... मी चुकलो होतो !!
होय, त्याच प्रमाणात प्रकाश पसरलेल्या चीजसाठी ते तयार केले जाऊ शकते.
लक्षात ठेवा, या प्रकरणात, ते शाकाहारी किंवा दुग्धशर्करा असहिष्णु असहिष्णू लोकांना योग्य नसतील.
चुंबने !!
उत्तराबद्दल आभारी आहे
मी त्यांना शनिवार व रविवारसाठी तयार करणार आहे