लॉग इन o साइन अप करा व मजा करा ThermoRecetas

पालक सह शेंगा स्टू

पालकांसह थर्मामिक्स रेसिपी शेंगा स्टू

मला सूपच्या जाहिरातीमध्ये पालक म्हणून हा भाजीपाला पाण्यात किंवा रसात मंदपणे शिजला सापडला. सुरुवातीला, मी ते माझ्या भांड्यात शिजवलेले पण जेव्हा मी घरी गेलो तेव्हा माझा थर्मोमिक्स सहज पाककृती रुपांतर. ते किती चांगले दिसते आणि किती श्रीमंत होते हे मला आवडते.

आम्ही सहसा थंड हंगामात करतो, जरी आम्हाला घरी आवडत असेल चमच्याने खा आणि माझी लहान मुले सहसा वर्षाच्या कोणत्याही वेळी मला विचारतात. हा एक अतिशय पारंपारिक स्टू आहे आणि मी नेहमी वापरतो जेव्हा माझे आजी किंवा मोठी माणसे येतात तेव्हा जुन्या स्टूची त्यांना आठवण येते आणि त्यांना ते आवडते.

ही एक रेसिपी आहे खूप पूर्ण आणि होममेड ज्यासाठी तो चणापासून दालचिनी बीन्स किंवा ब्लॅक बीन्ससह कोणत्याही प्रकारच्या सोयाबीनमध्ये वापरला जाऊ शकतो.

या रेसिपीमध्ये आपण हे वापरू शकता कव्हर्स बटाटे जास्त फुटण्यापासून रोखण्यासाठी. आपल्यास ते ब्लेडवर बसविणे सुलभ करण्यासाठी रेसिपीच्या सुरूवातीस ठेवा.

अधिक माहिती - चिकन सूप

आपल्या थर्मामिक्स मॉडेलवर ही कृती अनुकूलित करा


च्या इतर पाककृती शोधा: सेलिआक, सुलभ, शेंग, 1 तासापेक्षा कमी

लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

45 टिप्पण्या, आपल्या सोडा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

  1.   thermo म्हणाले

    मी हे माझ्या आईकडेच ठेवण्यासाठी ठेवेल कारण घरी मला असे वाटत नाही की ते यशस्वी होईल.
    टीएमएक्सशी जुळवून घेतल्याबद्दल धन्यवाद

  2.   तानिया म्हणाले

    माझ्या घरात जर विजय होईल ', माझ्या पतीसाठी, मी ते लिहितो. धन्यवाद

    1.    सिल्विया म्हणाले

      तुला तानिया नक्कीच आवडेल, तू आम्हाला सांगशील.
      धन्यवाद!

  3.   जुआना म्हणाले

    नमस्कार, यासारख्या पाककृतींना मॉम्सची आवश्यकता असते, कारण आम्हाला जेवणासाठी बॅटरी परत शाळेत घालाव्या लागतील आणि सर्व मदतीची प्रशंसा केली जाईल. आम्ही मासस्स्सस् कडे उत्सुक आहोत. धन्यवाद.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      जुआना, तू अगदी बरोबर आहेस, हे दाखवते की शाळेत परत आल्यावर आपण जेवण थोडेसे आयोजित करण्यास सुरवात केली पाहिजे,
      सुट्टीतील रेस्टॉरंट्समध्ये बरेच काही आहे ... ही अराजकता आहे.
      तूला हे आवडल्याने मी आनंदी आहे.
      धन्यवाद!

  4.   एआरवाय म्हणाले

    हॅलो, माझ्यातील अनाड़ीसाठी एक छोटासा प्रश्न ... हाहा! पालक डीफ्रॉस्टिंगशिवाय ठेवला जातो? इतका थेट ??? काचेच्या मध्ये जास्त मटनाचा रस्सा बाहेर येणार नाही? धन्यवाद!!!!!

    1.    सिल्विया म्हणाले

      एरी, पालक डीफ्रॉस्टिंगशिवाय ठेवले जाते आणि ते परिपूर्ण बाहेर येते.
      हा एक अगदी सोपा स्टू आहे आणि तो आजीसारखा स्टूसारखा दिसत आहे.
      धन्यवाद!

  5.   चेरर्ट म्हणाले

    माझ्याकडे Th21 आहे, ती रक्कम येते का? ते खरोखर छान दिसत आहे…. सामायिक केल्याबद्दल धन्यवाद.

  6.   मारी कारमेन म्हणाले

    नमस्कार सिल्व्हिया, हे असे प्रकारचे स्टू बनवत रहा कारण ते उत्तम आहे, पालक चिरडले जाऊ शकते, जेणेकरून माझ्या मुलाला ते लक्षात येणार नाही कारण त्याला भाजी नको आहे.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      मारी कारमेन, सत्य हे आहे की तो एक संपूर्ण स्टू आहे आणि तो महान बाहेर येतो.
      जेव्हा माझी लहान मुलगी 18 महिन्यांची होती, तेव्हा मी बाकीच्या कुटूंबासाठी स्टू बनवित असे आणि ती ती बारीक बारीक छान खायची.
      शुभेच्छा

  7.   जुआना म्हणाले

    मुलींनो, तुम्ही डोक्यावर नखे मारली असेल, माझ्याकडे-वर्षाची जुळी मुले आहेत आणि मी एक मोती आहे, त्यांच्यासाठी शुद्ध आणि माझ्या पतीसाठी असे यशस्वी झाले आहे. आठवड्यातून एकदा पडण्याची खात्री आहे. धन्यवाद. मॅलोर्का पासून

    1.    सिल्विया म्हणाले

      जुआना, मला आनंद आहे की हा स्टू वापरात आला आहे, माझ्या 2 लहान मुलांबरोबरही हेच घडते, जरी त्यांनी ते आधीच खाल्ले असले तरी मी फक्त बटाटा आणि गाजर थोडीशी मॅश करतो.
      शुभेच्छा

  8.   पिलर म्हणाले

    एल टॉर्पे ..: -)) चिक्केस फक्त ग्लास जारमध्ये तयार आहे, बरोबर?

    1.    एलेना म्हणाले

      होय, पिलर ते भांड्यातून शिजवलेले चणे आहेत. सर्व शुभेच्छा.

  9.   चमत्कारिक कार म्हणाले

    आपण कोंबडी किंवा मांस मटनाचा रस्सा कसा तयार कराल. धन्यवाद

    1.    एलेना म्हणाले

      नमस्कार मिलाग्रोस, "चिकन मटनाचा रस्सा" च्या रेसिपीसाठी रेसिपी इंडेक्स पहा. मी लिंक टाकली: http://www.thermorecetas.com/2010/04/10/Receta-Thermomix-Caldo-de-pollo/
      मला आशा आहे की तुम्हाला ते आवडेल. सर्व शुभेच्छा.

  10.   ऑक्सी हॉर्मिगो म्हणाले

    हे फारच मऊ होते, म्हणून मी दोन मूठभर तांदूळ आणि… नेत्रदीपक!
    धन्यवाद

    1.    एलेना म्हणाले

      मी आनंदी आहे, ऑक्सी. सर्व शुभेच्छा.

  11.   सोनिया म्हणाले

    नमस्कार. आपण प्रपोज केलेली ही एक रेसिपी आहे आणि मी बनवलेले आहे. फक्त एकच गोष्ट म्हणजे चण्याऐवजी (त्यावेळी माझ्याकडे डबी नव्हती), मी ते सोयाबीनचे बनवलेले आहे.
    प्रत्येक वेळी मी एखादी टिप्पणी प्रविष्ट करेन तेव्हा मी आपल्या ब्लॉगबद्दल आणि आपल्या पाककृतींसाठी पुन्हा आभारी आहे.
    जोडा की मला सेलिआक मूल आहे आणि तुमच्या मदतीने आमच्यासाठी "नवीन" जग उघडले आहे.
    एक मिठी

    1.    सिल्विया म्हणाले

      सोनिया माझे पती देखील सोयाबीनचे सह प्रेम. सेलिआक रोग देखील माझी पाळी आहे, कारण माझी एक भाची आहे आणि ती नेहमी योग्य आहे की नाही हे पाहण्याची मी वाट पाहत आहे, म्हणून काळजी करू नका, मी या समस्येचे समर्थन करत राहीन.
      आमचे अनुसरण केल्याबद्दल शुभेच्छा आणि धन्यवाद

  12.   लुईसा म्हणाले

    नमस्कार, या शनिवार व रविवार मी ही कृती बनविली आहे आणि सत्य हे आहे की आपल्या सर्वांना हे आवडले. त्याचा स्वाद फारच चांगला होता आणि तो मटनाचा रस्सा होता. सत्य हे आहे की माझ्याकडे दोन वर्षांपासून थर्मोमिक्स आहे आणि मी आपल्या ब्लॉगचे आभार मानण्यापेक्षा हे अधिक वापरत आहे… .. मला आवडते, मी आपले अभिनंदन करतो आणि मी आपल्या पाककृती वापरण्याचा प्रयत्न करीत राहीन.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      लुईसा, मला आनंद झाला आहे की तुला तो घरी आवडला, ही आमच्या आवडत्या पदार्थांपैकी एक आहे. आम्हाला अनुसरण केल्याबद्दल धन्यवाद

  13.   Raquel म्हणाले

    नमस्कार सर्व मुली मला आपला ब्लॉग आवडतात जरी मला फक्त 2 आठवडे झाले आहेत परंतु मी आधीच त्याचा आवडत आहे. मी तुमची रेसिपी बनवण्याचा प्रयत्न करीत आहे पण मी चूक केली आहे आणि मला असे आहे की मला भांड्याचा चणा नव्हता आणि मी त्यापूर्वी भिजवलेल्या पदार्थातून मी त्यांना फेकून दिले आहे आणि ते फार कठोरपणे बाहेर पडत आहेत, मला करावे लागले त्यांना अधिक वेळ द्या, फक्त अशाच आहेत ज्या बोटींमध्ये मूल्यवान आहेत की नाही? मी आशा करतो की आपण मला पुढील कृती, चुंबन घेणार्‍या मुलींसाठी मदत केली.

    1.    एलेना म्हणाले

      नमस्कार राहेल. चणे शिजण्यास बराच वेळ लागतो. आपल्याकडे स्पीड कुकर असल्यास, स्टीम बाहेर आल्यानंतर आणि 20 मिनिटांकरिता त्यांना शिजवा. मग आपण थर्मामिक्समध्ये रेसिपी बनवू शकता. या कारणास्तव आम्ही शिजवलेल्या शेंगा भांड्यातून ठेवतो, अन्यथा यास बराच वेळ लागणार नाही. शुभेच्छा आणि स्वागत आहे. मला आशा आहे की तुम्हाला आमच्या पाककृती आवडतील.

      1.    Raquel म्हणाले

        धन्यवाद पण मला कल्पना नव्हती की त्यांना नावेतून जावे लागेल, मी त्यांना अशक्य म्हणून सोडत आहे आणि पुढच्या वेळी ते बरे होतील, हाहााहा. अहो, आपण किती लोकांसाठी प्रकाशित करता त्या पाककृती, कारण आम्ही 2 आणि लहान एक 2 वर्षांचे आहे, सर्वकाही धन्यवाद.

    2.    सिल्विया म्हणाले

      राकेल, जेव्हा त्यांना उर्वरित साहित्य शिजवण्याची वेळ जास्त नाही, म्हणून आम्ही भांड्यात शेंग ठेवतो, कारण जर आपण त्यास जास्त वेळ दिला तर उर्वरित पूर्ववत केले जाईल.

  14.   जोना म्हणाले

    रेसिपीबद्दल धन्यवाद! माझी इच्छा आहे की मला ते एका महिन्यापूर्वी सापडले असते, मला "त्याचा शोध लावला" आणि "ताण" सह मी वेळा किंवा तापमान लिहून ठेवले नाही ... होय, ते छान बाहेर आले. हे तयार करण्यासाठी मला वेळ मिळेल तेव्हा पाहू, मला खरोखर प्रयत्न करायचे आहेत! अगं, आणि ग्लासमध्ये साहित्य टाकण्यापूर्वी तुम्ही तेल आणि कांद्याचा सॉस बनवलात तर… ते मरणार आहे! चुंबने.

    1.    एलेना म्हणाले

      मला आशा आहे की आपणास हे आवडेल, जोआना आणि सॉससह ते मधुर असेल. सर्व शुभेच्छा.

  15.   इलेंना म्हणाले

    मी आधीपासूनच नसल्यास मी कॅन केलेला चिकन मटनाचा रस्सा वापरू शकतो? कोंबडीच्या मटनाचा रस्सा किती मटनाचा रस्सा घेऊन येतो? 1 लिटर किंवा त्याहून अधिक? प्रश्न माफ करा परंतु मी आता थर्मामिक्स वापरण्यास प्रारंभ करणार आहे. खूप खूप आभार ब्लॉग साठी. चुंबन

    1.    सिल्विया म्हणाले

      एलेना, भांडे मटनाचा रस्सा वापरण्यात कोणतीही अडचण नाही, ती देखील खूप श्रीमंत आहे आणि मटनाचा रस्साच्या रेसिपीसह तो अधिक बाहेर येतो, जर मला 1 लिटर आणि 1/2 असे चुकले नाही.
      आम्हाला अनुसरण केल्याबद्दल धन्यवाद.

  16.   रोजा म्हणाले

    नमस्कार, ही रेसिपी आदल्या दिवशी बनविली जाऊ शकते आणि दुसर्‍या दिवशी गरम होऊ शकते? सगळ्यासाठी धन्यवाद.

    1.    एलेना म्हणाले

      हॅलो रोजा, होय, हे आदल्या दिवशी केले जाऊ शकते. मला आशा आहे की तुम्हाला ते आवडेल. ग्रीटिंग्ज आणि मेरी ख्रिसमस !.

  17.   मिला म्हणाले

    हा स्ट्यू खूप चांगला आहे, मी आज तो बनविला आहे आणि माझे 5 वर्षांचे वडील जेवणारे आहेत.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      मिला, मी भोपळा घालण्याचा प्रयत्नही केला आणि त्यांना ते आवडले. सर्व शुभेच्छा

  18.   मी येशू म्हणाले

    मी काल बनविले आणि मला ते खरोखर सोपे, आरोग्यदायी आणि स्वस्त मिळाले, यापेक्षा आणखी कशासाठी आपण विचारू शकता!
    धन्यवाद आणि आलिंगन

  19.   लोलिना म्हणाले

    नमस्कार! नक्कीच माझे पती तुमच्याबरोबर जेवतो, आणि माझ्या खिशातसुद्धा आपल्याशी आनंदी आहे, की हे स्टीव्ह काहीही खाऊचे अन्न सोडवत नाही.
    आपले आभार मानण्याशिवाय फक्त एक छोटी गोष्ट, आपण अंदाजे किती लोकांसाठी ठेवू शकता? प्रत्येक रेसिपी बाहेर येते का? कारण आपण एक मोठे कुटुंब आहोत आणि काही असे आहेत जे कमी पडतात ... तरीही त्या सर्व स्वादिष्ट आहेत!

    1.    सिल्विया म्हणाले

      लोलिना, जवळजवळ सर्व पाककृती सुमारे 4 किंवा 6 लोकांसाठी असतात परंतु सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे मी तुम्हाला सांगतो की 4 कारण 6 साठी सर्व्हिंग्ज फारच दुर्मिळ आहेत. आम्ही अद्याप त्यास रेसिपीमध्ये ठेवण्याचा प्रयत्न करू. सर्व शुभेच्छा

  20.   मारीन म्हणाले

    नमस्कार सिल्व्हिया, या आठवड्यात मी हा स्टीव्ह खाण्यासाठी तयार केला आणि पालकांऐवजी ते कोलार्ड हिरव्या भाज्यांसह केले, माझ्या टेरा, अस्टुरियातील एक अतिशय सामान्य रुंदीची भाजी हे स्वादिष्ट आहे, खूप गुळगुळीत आहे आणि डिशला एक अविश्वसनीय चव दिली आहे, आपण ज्या थंड दिवसात घालवत आहोत, अगदी अगदी बरोबर? प्लेटचा आनंद. प्रत्येकाला चुंबन

    1.    सिल्विया म्हणाले

      कोबी किती श्रीमंत. मी लहान असताना आई-वडिलांसह उत्तरेकडील प्रवास केल्याची मला आठवण येते. माझी आई खूपच स्टूमध्ये होती आणि ती त्यांना ऑर्डर करायला नेहमी आवडली आणि मला कोबी अगदी आठवते आणि मला ते आवडले. मला आनंद झाला की तुला हे आवडले.
      धन्यवाद!

  21.   जोसेराम म्हणाले

    नमस्कार मुलींनो, आज मी त्यांना बनवलेले आहे आणि ते मधुर निघाले आहेत, जरी मुलींना त्यांचा प्रयत्न करण्याची इच्छा नव्हती. वयाच्या चांगल्या गोष्टी धन्यवाद

    1.    सिल्विया म्हणाले

      माझ्या सर्वात जुन्या मुलीने तक्रार केली पण मी खूप चिकाटीने आहे आणि काही चमचे सुरू केल्यावरच मला अख्खी प्लेट मिळाली आणि आता ती फक्त महाग दिसते पण ती खातो.

  22.   मी कार्मेन म्हणाले

    हॅलो, मी नुकताच थर्मामिक्स विकत घेतला आणि पाककृती शोधत असताना मला हा ब्लॉग सापडला, पाककृती छान दिसत आहेत परंतु आपण ते किती लोकांच्या संख्येवर ठेवत नाही, मला पालक आणि कोंबडीसह भाजीपाला स्ट्यू माहित आहे. सॉसमध्ये स्तन कमीतकमी ते 4 किंवा 6 लोकांसाठी आहे. धन्यवाद.

    1.    सिल्विया म्हणाले

      साधारणत: ते 4 लोकांसाठी जवळजवळ सर्व पाककृती असतात. ही सहसा फार मोठी सर्व्हिंग नसते.

  23.   brd8111 म्हणाले

    नमस्कार, जर पालक कच्चा असेल तर मी किती दिवस सोडू? किंवा ते गोठवल्यासारखेच आहे? धन्यवाद

    1.    आयरेन आर्कास म्हणाले

      हाय कॅरोलिना, आम्ही त्यांना त्याच वेळी जोडू ज्यावेळी आम्ही गोठवलेल्या जोडू :), चरण 4 मध्ये. जर तुम्हाला ते आणखी "अल डेंटे" हवे असतील तर चरण 5 पूर्ण करण्यासाठी 4 मिनिटे शिल्लक असताना तुम्ही त्यांना जोडू शकता. आम्ही मला आशा आहे कि तुला हे आवडेल! आम्हाला फॉलो केल्याबद्दल धन्यवाद 😉