उन्हाळा जवळ येत आहे आणि तळहाताच्या हृदयासारखे दिसण्यासाठी आपण स्वतःची काळजी घेण्याच्या उद्देशाने आम्ही आधीच सुरुवात केली आहे. आम्ही अनावश्यक कॅलरी कमी करण्यास आणि व्यायाम करण्यास सुरवात केली. आपल्या सर्वोत्कृष्ट होण्यासाठी जे काही लागेल ते. आज मी आपल्यासाठी एक कृती घेऊन आलो आहे जी आम्हाला चव न सोडता आमची उद्दीष्टे साध्य करण्यात मदत करेल. ए प्रकाश स्ट्रॉबेरी ठप्प पेक्षा कमी सह अर्धी साखर.
च्या हंगामाचा फायदा घेत आहे स्ट्रॉबेरी मी मध्ये मूलभूत ठरविले आहे न्याहारी जे संयोगाने माझे सर्वात आवडते दिवस आहे. तुमच्यातील बर्याच जणांनाही ते नक्कीच आहे. ताजेतवाने बनवलेली कॉफी, टोस्टेड ब्रेड, तेल, लोणी, जाम ... प्रत्येकाला आवडत असणारे असंख्य पदार्थ.
तो आम्हाला देते मुख्य फायदे एक थर्मोमिक्स आम्ही सहसा सुपरमार्केटमध्ये तयार केलेल्या घरगुती उत्पादनांमध्ये सहजपणे बनवण्याची शक्यता आहे. अशा प्रकारे आम्ही घटकांचे प्रमाण नियंत्रित करतो आणि काही अवांछित saveडिटिव्ह जतन करतो. तुम्हाला माहिती आहे, भीती वाटते संरक्षक y जास्त साखर.
याव्यतिरिक्त, जेव्हा जाम्सचा विचार केला जातो तेव्हा ते आम्हाला आपल्या आवडत्या फळांसह बनविण्याची संधी देते. मर्यादा आपण सेट केली आहे. आज मी तुमच्यासाठी क्लासिक स्ट्रॉबेरी जाम घेऊन आलो आहे परंतु, आम्ही त्यापासून बनवण्याचा कसा प्रयत्न करतो किवी o अननस? ते जाम आहेत जे बाजारात शोधणे व्यावहारिकदृष्ट्या अशक्य आहे कारण आम्ही खूळ नसलेल्या भागात शोध घेतल्याशिवाय.
आपण तिच्याबरोबर जाऊ का?
रेसिपीचा व्हिडिओ फिकट स्ट्रॉबेरी जाम
इथे नेहमीप्रमाणे मी तुला सोडतो व्हिडिओ-ट्यूटोरियल आमच्या थर्मामिक्ससह अशा प्रकारचे पाककृती बनविण्यात आपल्याला थोडीशी अडचण दर्शविण्यासाठी. हे फक्त प्रोग्रामिंग आणि विसरणे आहे. निकाल: अ होममेड जॅम एक तीव्र चव आणि अर्धा साखर सह.
https://www.youtube.com/watch?v=_jf0tm1dsPU
आपण पाहिले असेल की व्हिडिओ त्यापेक्षा थोडा काळ टिकतो एक मिनिट. हे किती सोपे आहे. आता मी तुम्हाला इतर फळांचा प्रयत्न करण्यास प्रोत्साहित करतो. रेसिपी अगदी तशीच असेल. आपल्याला आवडत्या फळांसाठी आपल्याला फक्त स्ट्रॉबेरीमध्ये रक्कम द्यावी लागेल.
हलकी स्ट्रॉबेरी जाम
हलकी स्ट्रॉबेरी जाम. कमी साखर वापरुन उष्मांक कमी होण्याने हंगामी फळांचा सर्व चव.
तुला काय वाटत? मला आशा आहे की आपणास हे खूप आवडले असेल!
तसे असल्यास, व्हिडिओच्या वर बोट ठेवण्यास विसरू नका आणि सदस्यता घ्या कालवा जर तुमच्याकडे आधीपासून नसेल. जे आपण स्वयंपाक करीत आहात त्या प्रत्येक गोष्टीसह आपण अद्ययावत व्हाल.
पुढच्या आठवड्यात भेटतो, स्वयंपाकी!
सुदंर आकर्षक मुलगी नेत्रदीपक आहे ...
आणि मी स्ट्रॉबेरीमध्ये 150 ग्रॅम सफरचंद घालतो जेणेकरून जाडी बिंदू पुरेसा असेल
मनोरंजक! मी त्याची चाचणी घेण्यास नोंद घेत आहे?
हे खूप चांगले दिसते, अभिनंदन!
इस्पेराना इनस रोसेली विडाल येथे देखील डी फेअर सिद्ध करण्याची शक्ती आहे! ?
ऐप्प !!! मी तर होय. अरा व्ही ही चिवचिवाटांची झुंबड आहे आणि तीही अल्बर्कोक येथे नाही. सुंदर
लिमिना अ बेट्स दर्शविण्यामुळे ते मोटोन आणि अँटीऑक्सिडंट आहे. मी त्या बुली मूझूल्टला फोकस देण्यास दिले
नमस्कार. मला एक प्रश्न विचारायचा होता. मी ऑस्ट्रियामध्ये राहतो आणि येथे फळ अधिक महाग, मिळवणे अधिक कठीण आणि खराब दर्जाचे आहे. स्मूदी आणि ज्यूस बनवण्यासाठी मी बर्याचदा गोठवलेले फळ वापरतो, जे सहसा स्वस्त असते आणि मला हे जाणून घ्यायचे होते की मी गोठवलेल्या फळांपासून जाम बनवू शकतो का. मी नुकताच स्ट्रॉबेरी जाम बनवला आणि 4 युरो प्रति किलोने "स्वस्त" विकत घेतला. कदाचित ते तुम्हाला स्वस्त वाटेल, परंतु ते सर्वात स्वस्त आटिचोक 1 युरोचे आटिचोक आहे आणि साधारणपणे ते 2 युरो आहे. आणि किवी किंवा एवोकॅडो सारखी अनेक फळे देखील युनिटद्वारे जास्त किंमतीला विकली जातात. अर्थात, सफरचंद खूप समृद्ध आणि टिकाऊ आणि चांगली किंमत आहे.
कमी साखर असलेले हे मुरब्बे फ्रीजमध्ये किती काळ टिकेल? धन्यवाद
मी सोललेल्या रेनिटा appleपलव्यतिरिक्त दोन चमचे आगर-अगर घालावे आणि त्यात एक अभूतपूर्व पोत आहे.