आला दिवस !! च्या सादरीकरणाची रेसिपी मी सादर करतो क्विनोआ: फेटा चीज आणि ब्लूबेरीसह क्विनोआ. क्विनोआच्या जगात प्रवेश करण्यासाठी, त्यातील पोत आणि स्वाद जाणून घेण्यासाठी ही एक आदर्श पाककृती आहे जी आपण यापूर्वी वापरलेल्या गोष्टींपेक्षा भिन्न आहे. आम्ही असे म्हणू शकतो की हे कुसकूससारखे काहीतरी आहे परंतु अधिक कुरकुरीत आहे. ही सॅलड प्रमाणेच एक कृती आहे जी बनविणे सोपे आणि द्रुत आहे आणि मला वाटते की आपल्याला आवडेल.
चांगली गोष्ट म्हणजे आपण ते तयार ठेवू शकता आगाऊ आणि कार्य करण्यासाठी किंवा शेतात ट्युपरवेअरमध्ये घ्या.
आम्ही आमच्या थर्मामिक्स ग्लासमध्ये क्विनोआ शिजवू आणि नंतर आम्ही त्याला कोशिंबीरच्या वाडग्यात घालू. मी वापरली आहे वाळलेल्या क्रॅनबेरी (मर्काडोनामध्ये विकत घेतले), परंतु आपल्याला ते सहजतेने सापडल्यास आपण ते ताजे किंवा गोठविलेले खरेदी करू शकता.
फेटा चीज आणि ब्लूबेरीसह क्विनोआ
आम्ही ब्लूबेरी आणि फेटा चीज असलेल्या कोनोआवर आधारित शाकाहारी आणि कमी चरबीयुक्त आहारांसाठी एक आदर्श रेसिपीसह कोनोआ शोधला. एक अलंकार म्हणून आदर्श.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - क्विनोआ
स्त्रोत - अट्रापाडा एन मील कोकिना कडून फेटा चीज आणि ब्लूबेरीसह चुलत कुससाठी रेसिपीचे रुपांतर
काल मी ही रेसिपी बनविली आणि त्यात बदल घडवून आणला, मी फेटा चीज ऐवजी टोफू लावला आणि शाकाहारींसाठी देखील योग्य अशी कृती बनविली. मला चव आणि घटक किती संतुलित आहेत याच्या प्रेमात पडले आहे. मी तुझ्याशिवाय यापुढे जगू शकत नाही ... धन्यवाद! 😉
एक प्रश्न, मी वाळलेल्या क्रॅनबेरी कोठे खरेदी करू?
खूप खूप धन्यवाद
मी त्यांना मर्दॅडोना buy मध्ये खरेदी करतो