लोड करीत आहे ...
आजची रेसिपी सरावांसाठी आहे. आपण पहातच आहात की हे 1 व्यक्तीसाठी डिझाइन केलेले आहे, परंतु हे देखील यासाठी आदर्श आहे कार्यालयात जा. खरं तर, आपण फोटो पाहिला तर मी तो एका काचेच्या कंटेनरमध्ये तयार केला आहे ... आपल्याला त्यावर झाकण ठेवण्याची गरज आहे आणि कार्य करण्यासाठी धावणे आवश्यक आहे!
Es सोपे करणे आणि पूर्ण करणे. भाज्या, मांस आणि दुग्धजन्य पदार्थ आणा, जे आम्हाला दुपारच्या शिफ्टला सामोरे जाण्यासाठी पुरेसे जीवनसत्त्वे आणि प्रथिने देतील. आपण देखील मिष्टान्न फळांसह असल्यास आपण ते एक अतिशय निरोगी जेवण बनवाल.
आपल्या कामात असल्यास मायक्रोवेव्ह थोडेसे उबदार करण्यासाठी मोकळ्या मनाने आणि आपल्याकडे नसल्यास आपण ते तपमानावर घेऊ शकता ... हे देखील स्वादिष्ट आहे!
आपण कांद्याला गळतीसाठी आणि क्यूब्सच्या चौकोनी तुकडे करण्यासाठी जागा देऊ शकता जामोन, पण मीठ सावधगिरी बाळगा. आपल्याला हे आधीच माहित आहे की जेव्हा हे ham तळलेले असते तेव्हा ते फारच खारट चव घेते.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
हे प्रेम! या आठवड्यात मी हे करणार आहे!
तुला आईना तुला कसे वाटले ते सांगशील ठीक आहे ???
चुंबने !!
मी पालकला आधी डिफ्रॉस्ट करू देतो की आपण गोठवलेले ठेवता? आपल्या लक्ष दिल्याबद्दल धन्यवाद
नमस्कार एलेना बी,
मी त्यांना बाजूला करत नाही, जरी हे खरं आहे की मी सहसा खरेदी करतो त्या लहानशा भागांमध्ये येतात आणि काही वेळात शिजवतात.
जर आपण मोठे ब्लॉक्स वापरत असाल तर आपल्याला त्यास थोडेसे वितळवावे लागेल.
चुंबने!
मला ही कृती आवडते! जरी मी सर्व वाढवू शकतो जेणेकरून मला प्रमाणात वाढवावी लागेल.
आपल्या पाककृती सामायिक केल्याबद्दल धन्यवाद.
बीकोस!
नमस्कार अल्मु,
मी फक्त एका टिप्पणीत 3 लोकांसाठी वापरणार असलेली रक्कम सोडली. ते अद्याप आपल्याला मदत करतात!
चुंबने!
हॅलो, कृपया कृपया मला तीन किंवा कमी प्रमाणात सांगू शकाल की मी थोडासा अनाड़ी आहे… हाहा धन्यवाद…. !!
3 लोकांसाठी मी खालीलप्रमाणे रक्कम ठेवेल, जरी हे लक्षात घेतले पाहिजे की मुले प्रौढांइतकेच प्रमाणात खात नाहीत ... किंवा त्यांनी हे करू नये!
450 - 500 ग्रॅम बटाटा
100 ग्रॅम दूध
80 ग्रॅम पाणी
25 ग्रॅम बटर
कांदा आणि दीड
25 ग्रॅम तेल
लसूण 1 लवंगा
300 ग्रॅम गोठवलेले पालक
खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस 100 ग्रॅम
टोमॅटो सॉस 5 चमचे
4 चमचे किसलेले Emmental चीज
मीठ, मिरपूड आणि जायफळ
15 मिनिटे बटाटे बनवा. आणि सॉस आणखी दोन मिनिटे सोडा. मी पालकला शिजवण्यासाठी आणखी थोडा वेळ देईन पण जास्त नाही, minutes मिनिटांनी मला वाटते की ते पुरे होईल. बाकी सर्व सारखेच.
मला आशा आहे की हे संकेत आपल्याला मदत करतील परंतु मूळ रेसिपीप्रमाणे ते 100% विश्वसनीय नाहीत.
तू सांगशील !!
चुंबने!
या रेसिपीमध्ये किती अंडी आहेत आणि चीजचे 2 चमचे दुसर्या उत्पादनासाठी वापरले जाऊ शकतात
चुंबन आणि धन्यवाद
नमस्कार मारी कारमेन,
कृती अंडी मागवित नाही, ते मॅश केलेले बटाटे घालू शकते परंतु ते खूप द्रव असेल.
चीजचे चमचे हेझलनट, अक्रोड किंवा पिसाळलेल्या बदामांसाठी वापरले जाऊ शकतात परंतु ओव्हनमध्ये सावधगिरी बाळगा की ते जास्त टोस्ट करणार नाहीत. आणि जेवणापैकी एखादे शेंगदाणे असहिष्णू असल्यास आपल्याला लक्ष देणे आवश्यक आहे.
चुंबने !!
मायरा, एक ड्युडिला
जेव्हा आपण पालक घालून शिजवता तेव्हा आपल्याला पाणी घालावे लागत नाही?
धन्यवाद.
हॅलो सी,
नाही, पाणी घालण्याची गरज नाही. आम्हाला ते हवे आहे की ते शिजवलेले असले तरी ते पास्तासारखेच राहतील. तळलेले कांदा आणि टोमॅटो सॉससह ते पुरेसे जास्त आहे.
चुंबन!
रुचकर !!! मी फक्त त्यांना खाल्ले आणि ते खूप चांगले निघाले !!! खूप खूप धन्यवाद
हॅलो इवा मारिया,
आम्हाला अनुसरण केल्याबद्दल आणि आपल्या टिप्पणीबद्दल धन्यवाद. आपल्याला हे आवडले हे ऐकून आनंद झाला !!
चुंबने !!
मी नुकतीच रेसिपी बनविली, प्युरी बाहेर आली नाही, ती क्रुडिलोसारखी आहे, अन्यथा खूप चांगली आहे, त्यात खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस नाही आणि मी टॅकीटोसमध्ये शिजवलेले हे ham ठेवले आहे.
हाय सुसान,
मला खात्री नाही की पुरी का बाहेर का येत नाही, परंतु आपल्याला पाहिजे असल्यास पुढच्या वेळी मोनालिसा क्लास बटाटे वापरा, जे स्वयंपाकासाठी योग्य आहेत.
दुसरीकडे मला आनंद आहे की आपण शिजवलेले हॅम चौकोनी तुंबड्यांनी तयार केले आहे!
चुंबने!
धन्यवाद, खूप चांगली कृती, मी लवकरच तयार करीन.
आणि आपण आम्हाला अधिक डिशेसची कल्पना देखील दिली आहे, मी मुलांसाठीही असे करण्याचा विचार केला आहे परंतु पालकांऐवजी ते तुकडे केलेले मांस भरा, तुम्हाला काय वाटते?
नमस्कार बेलन,
मला वाटते की ही चांगली कल्पना आहे! आपल्याकडे आपल्या मुलांसाठी ऊर्जा असलेली प्लेट असेल.
आपल्याला पाहिजे असलेल्या मांसाचा पिकाडिल्लो वापरा आणि जेव्हा आपण ते शिजवताना काही गाजर आणि मिरपूड घालायचे लक्षात ठेवा, आम्ही भाज्या कधीच विसरू शकत नाही, ठीक आहे?
चुंबने !!