(24 मते)
लोड करीत आहे ...
येथे स्वयंपाक करण्याचा एक सोपा मार्ग आहे आर्टिचोक, घराभोवती फिरण्यापासून सामग्रीसह.
आर्टिचोक एक फॉस्फरस, लोह आणि कॅल्शियम समृध्द एक वनस्पती आहे, जीवनसत्त्वे अ, बी आणि सी आणि आणि कमी उष्मांक. समर्थन एक अंतहीन तयारी. या वेळी आम्ही त्यांना बटाटेसह स्टिव्ह बनवू, परंतु ते देखील बनवता येतात तांदूळ सह, लिंबू सह stewed आणि तळलेले देखील. आणि बाह्य पानांचा वापर तयार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो मटनाचा रस्सा ती मायराने आम्हाला शिकवली.
चला, चला आजच्या रेसिपीसह जाऊया.
बटाटे आणि हे ham सह आर्टिचोक
आपल्याकडे सहसा घरी असते अशा पदार्थांसह एक अगदी सोपी रेसिपी. आर्टिचोकस निविदा आहेत, बटाटे अगदी बरोबर आहेत आणि हे सर्व एका चवदार सॉसमध्ये स्नान केले आहे ज्यामध्ये हॅम मध्यभागी येतो.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - चिकन आणि आर्टिकोकससह भाजलेले तांदूळ, लिंबू आर्टिचोक, मटनाचा रस्सा
चांगले, सोपे आणि स्वस्त आहे.
अभिनंदन !!!
धन्यवाद टिटो!
हाय,
एक प्रश्न, आम्ही पाणी आणि लिंबाचे काय करू? आर्टिचोक्स आत शिजवण्यापूर्वी घालायचे? त्यांना किती काळ रहायचे आहे? धन्यवाद
नमस्कार कॅरोलीन,
लिंबू असलेले पाणी आर्टिचोकस स्वच्छ करताना आम्ही ते ठेवत आहोत. अशा प्रकारे आम्ही ते टाळतो त्या वेळी ते गंजतात.
ज्या क्षणी कृती आर्टिचोकस ग्लासमध्ये ठेवण्यास सांगते त्या क्षणी, त्यांना गाळा (पाणी करणार नाही) आणि त्यांना निचरा करा.
मी फक्त हे रेसिपीमध्ये स्पष्ट केले आहे म्हणून कोणताही गोंधळ होणार नाही.
धन्यवाद!
एक मिठी
स्पष्टीकरणासाठी आभारी आहे, आत्ताच मी ते करीत आहे
कॅरोलिना धन्यवाद.
मला आशा आहे की आपण त्यांना आवडेल 🙂
मिठी!
माझ्याकडे गोठविलेले आर्टिचोकचे एक पॅकेज आहे, जे मी त्यांना या रेसिपीमध्ये अनुकूल करू शकतो? मी हे कसे करु? धन्यवाद!
नक्कीच! मी काय करावे ते म्हणजे त्यांना प्रथम डीफ्रॉस्ट करणे आणि सूचित केल्यानुसार कृती अनुसरण करण्यास सक्षम होण्यासाठी त्यांना चांगले काढून टाकावे.
मिठी!
आपल्याला किती पाणी घालावे लागेल? म्हणजे थर्मोमिक्समधील पाणी ते शिजवण्यासाठी ...
हाय सुसान,
ते 100 ग्रॅम आहेत. मला आशा आहे की ते कसे दिसतील हे आपल्याला आवडेल.
मिठी!