आज एक आरोग्यदायी डिश आहे आणि त्यापैकी एक आपण नियमितपणे खात नाही (किमान घरी). ते आहेत ब्रॉड बीन्स sautéed.
तुमच्यापैकी भूमध्य भागातील लोकांना हा शेंगा नक्कीच ठाऊक असेल. कोणत्याही परिस्थितीत, आम्ही सर्व हे गोठविलेल्या विभागात सुपरमार्केटमध्ये शोधू शकतो.
यावेळी आम्ही त्यांना सह शिजवतो पेपरिका, ते धुम्रपान करणारी चव आणि इतके खास रंग असलेले मसालेदार आणि आम्ही त्याच्या बरोबर ओव्हनमध्ये परमेसन चीज़ ग्रॅटीन (या कृतीत स्ट्रॉबेरी गझपाचो हे कसे झाले ते आपण पाहू शकता).
आणि आणखी एक सूचना, या सोयाबीनचे देखील म्हणून सर्व्ह करू शकतात सोबत कोणत्याही मांसाला, तुम्हाला काय वाटते?
यात काही शंका नाही, बर्याच व्यक्तिमत्त्वासह एक हलका डिश जो अगदी कमी वेळेत बनविला जातो. नक्कीच, ते पूर्ण झाल्यावर लगेच सर्व्ह करा आणि ... आनंद घ्या!
ला वेरा पासून पेप्रिका सह ब्रॉड बीन्स
ब्रॉड बीन्स पेपरिकासह ला व्हेराच्या पॅटरिकासह, प्रथम कोर्स म्हणून आदर्श असून कुरकुरीत परमेसनसह किंवा दुसरे अलंकार म्हणून वापरले जाते.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - स्ट्रॉबेरी गझपाचो
हाय, चढ, माझी टिप्पणी दुस day्या दिवसापासून रेसिपीचा आदर करीत आहे, कीवी केक, मी फक्त असे म्हणू शकतो की हे विजय आहे, मला सर्वांना खूपच आवडते आणि काहीही क्लिष्ट नाही, त्या पाककृती धन्यवाद, मिठी
मला किती आनंद झाला! आपण बरोबर आहात, हे अगदी सोपे आहे आणि ते खूप श्रीमंत आहे. कारमेन, मला सांगण्याबद्दल मनापासून धन्यवाद
आम्ही काही सोयाबीनचे सेवन करतो जे काचेच्या बरणीत येतात.
ते गोठलेले नाहीत, किंवा त्यांच्याकडे शेंगा नसल्यामुळे मी कल्पना करतो की तयारीची वेळ 20 मिनिटांपेक्षा कमी आहे, बरोबर?
आपल्या पाककृतींसाठी धन्यवाद.
नमस्कार, मार्था,
मी त्यांना यासारखे कधीही पाहिले नाही. आपण सांगता त्याप्रमाणे तयारीची वेळ कमी असेल. प्रोग्राम उदाहरणार्थ 10 मिनिटे आणि या नंतर आपण झाकण उघडाल की ते आपल्या आवडत्या मार्गावर आहेत काय ते पहा. त्यांची कमतरता असल्यास, आणखी काही मिनिटे शेड्यूल करा. ते आपल्याकडे कसे पाहतात हे आपण मला सांगाल.
आम्हाला अनुसरण केल्याबद्दल धन्यवाद!
होय, मी असे करतो की जेव्हा मी वेळेवर संकोच करतो तेव्हा पुरी करण्यापेक्षा नेहमीच पुनर्प्रक्रिया करणे चांगले असते !!! तो. पुन्हा धन्यवाद. मी तुला माहिती देत राहीन.
आत्तापर्यंत मी त्यांना काही क्यूब्स हॅमसह तळलेल्या कॅसरोलमध्ये शिजवले आहे, आणि ते लगेच केले जातात; खरं तर, ते जारमधूनच सॅलडमध्ये जोडले जाऊ शकतात. त्यांना हबास बेबी म्हणतात, ते "अमलूर" ब्रँडचे आहेत आणि ते 425 ग्रॅम जारमध्ये येतात. (वजन कमी झाले)
आपण जे म्हणता त्यापासून ते आधीच शिजलेले आहेत ... मी फक्त 50 ग्रॅम पाणी टाकून आणि फक्त 5 मिनिटे शिजवून त्यांचा बनवण्याचा प्रयत्न करेन. चला प्रयोग कसा होता ते पाहूया!
नमस्कार मित्रा !! माझ्या आई, जी ग्रॅनाडाहून आहेत, त्यांना तळलेले अंडी आणि सेरानो हॅम घरी बनवते. माझ्या आवडत्या पदार्थांपैकी हे एक नाही, परंतु माझ्या घरी ते खूप आनंद घेतात. चुंबने.
बरं, त्यांना खूप चवदार असावं लागेल. जर कुणीही मॉम्सपेक्षा चांगले शिजवले नाही तर ... चुंबने!
10 मि सह. परिपूर्ण. आम्हाला ते आवडले आहे.
मस्त! धन्यवाद मार्टा, मी हे लक्षात ठेवून ठेवतो.
चुंबने!
मस्त! धन्यवाद मार्टा, मी हे लक्षात ठेवून ठेवतो.
चुंबने!
ते किती चांगले दिसतात! उद्या मी खरेदी करेन, मी या आठवड्याच्या शेवटी त्यांना गोठवलेल्या बीन्स लिहितो. तळलेले अंडी सह.
शुभेच्छा 😉
मला एक परिपूर्ण साथ असल्यासारखे वाटते. मी तुम्हाला आवडेल अशी आशा करतो!
आपल्या टिप्पणीबद्दल धन्यवाद! आम्ही प्रेम करतो की आपण काय करता हे आम्हाला आवडते.