आज आम्ही तुम्हाला घेऊन आलो आहोत शुद्धीकरण गुणधर्मांसह स्वादिष्ट गोठलेली स्मूदी उन्हाळ्यासाठी आणि या गरम दिवसांसाठी योग्य. हे एक गोठवलेले मिल्कशेक आहे खरबूज, चुना आणि बिफिडस दही.
ही एक अतिशय सोपी आणि स्वादिष्ट रेसिपी आहे, जी आम्ही तयार करू 5 मिनिटांपेक्षा कमी आणि ते, पूर्णपणे थंड होण्यासाठी, आम्ही पिऊ अर्ध गोठलेले. आम्ही ते कसे मिळवणार आहोत? असणे पूर्वी गोठलेले खरबूज. जर तुम्हाला ही गोठलेली सुसंगतता नको असेल, तर तुम्ही फ्रिजमधून ते थंड करून टाकू शकता. ते तितकेच स्वादिष्ट आहे.
हे महत्वाचे आहे की खरबूज चांगले पिकलेले आहे, जर नसेल तर आपण आपल्या आवडीनुसार एक चमचे मध किंवा स्वीटनर घालू शकतो.
आणि, त्याला अंतिम स्पर्श देण्यासाठी, आम्ही त्यावर थोडी दालचिनी शिंपडू, अप्रतिम!!
रेसिपीच्या व्हिडिओमध्ये कोणतेही तपशील चुकवू नका:
आम्ही उन्हाळ्यात असल्याने, आमचा महान नायक खरबूज असणार आहे. या स्वादिष्ट फळाचे गुणधर्म आणि फायद्यांबद्दल तुम्ही विचार करणे थांबवले आहे का?
जाणून घ्या खरबूजाचे काही गुणधर्म
- रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारा.
- आतड्यांसंबंधी संक्रमण सुधारते.
- हे वजन नियंत्रित करण्यास मदत करते.
- त्वचेचे अकाली वृद्धत्व प्रतिबंधित करते.
- हाडे मजबूत करतात.
- आपल्या शरीराला हायड्रेशन प्रदान करते.
- रक्तदाब कमी करते.
- हृदयरोग प्रतिबंधित करते.
खरबूज, चुना आणि दही साफ करणारे फ्रोझन स्मूदी
शुद्धीकरण गुणधर्मांसह स्वादिष्ट गोठवलेली स्मूदी उन्हाळ्यासाठी आणि या गरम दिवसांसाठी योग्य आहे. हे खरबूज, चुना आणि बिफिडस दही असलेले गोठवलेले मिल्कशेक आहे.
रेसिपी दिसत नाही (घटक, प्रमाण, वेग, वेळा,...)
खूप खूप धन्यवाद आना, हे आता निश्चित झाले आहे!