18 च्या 2023 व्या आठवड्यात मेनूमध्ये तुम्हाला लंच आणि डिनरसाठी आवश्यक असलेल्या सर्व पाककृती सापडतील 1-7 मे, मदर्स डे साठी विशेष मेनूसह.
या मेनू किंवा नियोजनात अनेक चांगल्या गोष्टी आहेत: ते आहे विविध, संतुलित, हंगामी घटकांसह आणि सर्वात चांगले, ते खूप आरामदायक आहे.
तसेच नेहमी आम्ही इतर पाककृती समाविष्ट करतो ते तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबाला अनुरूप बनवले जाऊ शकते जेणेकरून तुमच्याकडे पर्याय असतील आणि तुम्ही जाताना सुधारणा करण्याची गरज नाही.
सर्वात थकबाकी
गुरुवारी आमच्याकडे थंड हेक पाईसह रात्रीच्या जेवणासाठी शतावरी आहे. ते दोन भिन्न पदार्थ आहेत जे एकमेकांना चांगले पूरक आहेत. केक बनवायला खूप आरामदायक आहे कारण तुम्ही ते आगाऊ करा आणि रात्रीच्या जेवणासाठी तुम्ही ते आधीच तयार केले आहे. परंतु जर तुम्हाला दिसले की हे तुमचे जीवन गुंतागुंतीचे करते, तर तुम्ही ते या संपूर्ण मेनूमध्ये बदलू शकता.
व्हिनिग्रेट आणि शतावरी मलईसह पूर्ण हाके मेनू
40 मिनिटांत तयार हाकच्या संपूर्ण मेनूचा आनंद घ्या ज्यासह आपण निरोगी खाऊ शकता आणि आपल्या थर्मोमिक्समधून जास्तीत जास्त मिळवू शकता.
साठी मदर्स डे साठी खास मेनू आम्ही एक साधे पण अतिशय श्रीमंत आणि यशस्वी जेवण तयार केले आहे.
आम्ही त्याची सुरुवात a सह करू भाजीपाला स्टू ताजे जर तुम्हाला फ्रोझन भाज्यांसह स्टू आवडत असतील तर येथे दोन तितक्याच स्वादिष्ट पाककृती आहेत:
खारवून वाळवलेले डुकराचे मांस आणि स्टू मटनाचा रस्सा सह भाजीपाला स्टू व्यक्त करा. चवदार आणि रुचकर. हे 30 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात तयार होईल.
गोठवलेल्या भाजीपाला स्ट्यू हा स्वयंपाकाचा एक क्लासिक आहे जो आपण आपल्या आहारात लक्षात ठेवला पाहिजे कारण तो एक निरोगी डिश आहे.
मग आमच्याकडे काही आहेत Villaroy स्तन म्हणजे बोटे चाटणे. त्यांना आगाऊ तयार करा कारण ते तुमच्यासाठी अधिक व्यावहारिक असेल. लक्षात ठेवा की ते अगदी गोठवले जाऊ शकतात आणि अशा प्रकारे ते डिफ्रॉस्ट, पिठात आणि तळण्यासाठी तयार असतील.
आणि मिष्टान्नसाठी आम्ही स्ट्रॉबेरीसह केकची निवड केली आहे. एक चवदार, हंगामी आणि अतिशय बहुमुखी फळ. जर घरी तुम्ही जास्त केक नसाल, तर "द कंपाइलेशन्स" वर एक नजर टाका जिथे तुम्हाला मिळेल इतर स्वादिष्ट पर्याय.
संकलन
तुमच्यापैकी जे आमच्या साप्ताहिक मेनूचे अनुसरण करतात त्यांना हे आधीच माहित आहे पॅट्स ते नेहमी उपस्थित असतात. आमच्या लंच किंवा डिनरसाठी ते एक विलक्षण मार्ग आहेत, ते अनौपचारिक आहेत आणि याव्यतिरिक्त, ते बनवणे आणि वाहतूक करणे सोपे आहे.
येथे मी तुम्हाला काही पाककृती देतो जेणेकरून तुम्ही जाऊ शकता आपल्या आवडीनुसार बदलणारे आणि जुळवून घेणे:
9 उत्कृष्ट पॅटेस जे तुम्ही घरी आणि थर्मोमिक्ससह काही मिनिटांत बनवू शकता. आपण आपल्या अतिथींना आश्चर्यचकित कराल.
आणि अनौपचारिक पाककृतींबद्दल बोलताना, या आठवड्यात आमच्याकडे काही नगेट्स देखील आहेत. निश्चितच, जेव्हा तुम्ही हा शब्द ऐकता तेव्हा सर्वप्रथम लक्षात येते ती म्हणजे सामान्य चिकन. आनंद घेण्यासाठी सज्ज व्हा इतर पर्याय:
सर्वात मूळ डिनरसाठी 9 नगेट पाककृती
सर्वात मूळ डिनरसाठी मजेदार आणि निरोगी गाळे तयार करणे हे संकलन आणि आपल्या थर्मामिक्ससह सोपे आहे.
मी तुम्हाला आधीच सांगितल्याप्रमाणे, रविवारी मदर्स डे साजरा करण्यासाठी आमच्याकडे एक स्ट्रॉबेरी केक आहे ज्याचा पर्याय तुम्ही घेऊ शकता. या स्वादिष्ट पाककृती:
आम्ही थर्मामिक्समध्ये स्ट्रॉबेरी किंवा स्ट्रॉबेरी वापरुन बनवू शकता असे 9 मिष्टान्न आम्ही सुचवितो. तेथे केक्स, चमचा मिष्टान्न आणि सॉस आहेत जे सर्वकाही व्यवस्थित चालतात.
18 चा मेनू आठवडा 2023
सोमवार
हिरव्या सोयाबीनचे आणि इटालियन मशरूम
हिरव्या सोयाबीनचे आणि मशरूमची ही इटालियन रेसिपी एक सोपी डिश आहे जी आपण आपल्या थर्मामिक्ससह 30 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात बनवू शकता.
तेल आणि पेपरिकाने तयार केलेले शिंपले आणि शिजवलेले बटाटे यांनी बनविलेले अतिशय सोपी कृती. ही रेसिपी विशेषत: डायटिंगसाठी योग्य आहे.
त्याच्या घटकांमध्ये स्ट्रॉबेरीसह एक वेगळी गाजर क्रीम. आम्ही ते 50 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात थर्मोमिक्समध्ये बनवतो आणि आम्ही ते पेपरिका तेलाने सर्व्ह करतो.
या रेसिपीद्वारे आम्ही प्रथिने आणि खनिजांनी भरलेल्या काही गाळ्यांचा आनंद घेऊ शकतो. निरोगी आणि संतुलित आहारासाठी योग्य.
मंगळवार
नैसर्गिक एक्सप्रेस टोमॅटोचा रस
आम्ही केवळ 1 मिनिटात तयार केलेला टोमॅटोचा रस पूर्णपणे नैसर्गिकरित्या व्यक्त करा. स्टार्टर म्हणून प्रथम किंवा प्रथम, किंवा अ‍ॅपरिटिफ सोबत असणे.
मसाला इमल्शनसह सजवलेले मसूर मसूर कोशिंबीर. उन्हाळ्याच्या दिवसात स्टार्टर म्हणून आदर्श.
मोहरी सह दही सॉस सह Marinated Zucchini
मॅरीनेटेड कोर्गेटसह हा उत्कृष्ट स्टार्टर कसा बनवायचा आणि आम्ही मोहरीसह दही सॉस सोबत घेऊ शकतो हे विसरू नका.
आपल्या मुलांना थर्मामिक्ससह बनवलेल्या या कुरकुरीत आणि स्वादिष्ट चिकन आणि मशरूम पदकांचा आनंद सोप्या पद्धतीने मिळेल.
बुधवार
या शाकाहारी एवोकॅडो नौका तयार करा आणि आपल्याकडे कमी 10 मिनिटांत द्रुत आणि निरोगी जेवण तयार होईल.
आमच्या थर्मामिक्सचा वापर करून ख्रिसमसमध्ये आम्ही बनवू शकतो अशा बदाम सॉससह एक मधुर टर्की स्टू कसा तयार करावा ते शिका.
पिस्ता व्हिनिग्रेटसह ताजे पांढरे शतावरी
कुरकुरीत आणि चवदार नैसर्गिक पांढरे शतावरी, एका चवदार व्हिनेइग्रेटेने धुऊन चिरलेली पिस्ता घालून टॉपवर.
टोमॅटो, बकरीची चीज किंवा तुळस सारख्या घटकांसह ऑम्लेटची फ्रितता ही मूळ इटालियन आवृत्ती आहे.
गुरूवार
टोमॅटो कोशिंबीर चिव आणि तुळस-ओरेगानो व्हॅनिग्रेटसह
तुळस आणि ओरेगॅनो व्हॅनिग्रेट सॉससह टोमॅटो कोशिंबीर रीफ्रेश करा. मांस किंवा माशाच्या दुस dis्या डिशसह सोबत असणे चांगले.
बटाट्यांसह स्क्विड ही एक सोपी, सोपी आणि समृद्ध प्रमाणिक सीफूड स्टूचा आनंद घेण्यासाठी पाककृती आहे.
शेंगदाणा सह झुचीनी आणि आंबा कोशिंबीर
हे झुचीनी आंबा शेंगदाणा कोशिंबीर एक पिळ असलेल्या खाद्यपदार्थांसाठी एक विचित्र आणि स्वादिष्ट डिश असेल.
दही आणि पुदीना सॉससह चिकन skewers
रीफ्रेश चिकन ड्रमस्टिकचे स्वस्थ skewers, एक रीफ्रेश ग्रीक दही आणि स्पियरमिंट सॉससह सजवलेले. उन्हाळ्याच्या जेवणासाठी आदर्श.
शुक्रवार
आपल्या थर्मामिक्ससह आपण 2 मिनिटांत हलकी ट्युना आणि अँकोव्ही पेटी तयार करू शकता आणि केवळ 40 कॅलरीजसह एक मधुर चाव्याचा आनंद घेऊ शकता.
हा पेस्तो कोशिंबीर 10 मिनिटांत तयार होईल. उन्हाळ्यात आणि होममेड पेस्टो सॉसच्या सर्व चव सह भाज्या खाण्याचा मूळ मार्ग.
थर्मामिक्स वरोमामध्ये बनविलेले वाफवलेले वन्य शतावरी इतके सोपे आहे की ते आपल्याला आश्चर्यचकित करतील.
ओव्हनशिवाय चवदार आणि द्रुत थंड हॅक केक. थर्मोमिक्ससह बनवलेली ग्रीष्मकालीन पाककृती जी आपल्याला बर्‍याच प्रमाणात मिळेल.
शनिवार
हनी लिंबू ड्रेसिंगसह अवोकाडो सलाड
मध आणि लिंबाच्या मलमपट्टीसह ocव्होकाडो कोशिंबीर, उन्हाळ्यात आपल्या टेबलला रंगाने सजवण्यासाठी बिनचूक सोपे आणि स्वादिष्ट आहे.
गॉरगोंझोला आणि नाशपाती रिसोट्टो
आम्ही केवळ अर्ध्या तासात तयार होऊ शकणार्या नेत्रदीपक गॉरगोंझोला आणि नाशपाती रिझोटो. आणि फक्त आमचा थर्मामिक्स वापरुन.
यापैकी एक ड्रेसिंगसह रॉकेट सॅलड:
तुमच्या सॅलड्ससाठी स्वादिष्ट आणि सोपी ड्रेसिंग
या 5 स्वादिष्ट आणि सोप्या ड्रेसिंगसह तुमच्या सॅलडला विशेष स्पर्श द्या. 2 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात तयार.
तुम्हाला एपेटायझर्स आवडत असल्यास, आम्ही तुम्हाला हे पिझ्झा फुगाझेटा दाखवतो. पिझ्झा खाण्याचा हा आणखी एक मार्ग आहे, परंतु तो अतिशय उत्कृष्ट आणि स्वादिष्ट आहे.
रविवार - मदर्स डे स्पेशल
या मसालेदार एडामेमे स्नॅक्ससह आपल्याकडे पूर्वेच्या सर्व चवांसह एक मजेदार भूक असेल. हे बनविणे देखील सोपे आहे आणि त्यामध्ये काही कॅलरी आहेत.
या निरोगी आणि घरगुती मसालेदार चणा स्नॅकमुळे स्नॅक्स सोडल्याशिवाय आपल्याला विविध आहार घेणे सोपे होईल.
चवदार कोंबडीचे स्तन, बॅकमेल सॉससह भरलेले, ब्रेड आणि तळलेले. मुले, जेवणाचे किंवा द्वितीय अभ्यासक्रमांसाठी आदर्श. स्वस्त पाककृती.
कुकी बेससह एक मधुर स्ट्रॉबेरी-फ्लेव्हर्ड चीज़केक बनवा. हे एक स्फूर्तिदायक आणि गोड मिश्रण असेल परंतु अ‍ॅसिड टचसह.
थर्मोमिक्ससह उकळणे कसे करावे हे आम्ही आपल्याला दर्शवितो. सहज, निरोगी, हलके आणि पौष्टिक-पॅक असलेल्या डिनरची भाजीपाला रेसिपी.
अंडे तयार कसे करावे (चरण-दर-चरण)
थर्मोमिक्समध्ये निर्दोष अंडी तयार करण्याच्या चरण-चरणानुसार छायाचित्रण. सोपे, वेगवान, आकर्षक आणि कमी चरबीयुक्त आहारांसाठी योग्य.
पुढील गुरुवारी चुकवू नका अ मेनू नवीन कल्पनांसह वर्षाच्या पहिल्या गरम दिवसांसाठी.