आणि आमच्या शाकाहारी आणि शाकाहारी अनुयायांसाठी आजची ही कृती आहेः शाकाहारी भात. ही एक अतिशय नाजूक चव आणि एक मधुर खरोखर रसाळ भात आहे आम्ही फक्त 25 मिनिटांत ते तयार करू.
निरोगी अन्नाचा आहार पाळणे, भाजीपाला परिपूर्ण, रंगांनी भरलेले आणि गुणधर्म आणि जीवनसत्त्वे भरलेले हे एक परिपूर्ण भात आहे. आम्ही तीन रंगाचे मिरपूड वापरले आहेत, परंतु अर्थातच, आपण ही कृती आपल्या घरी असलेल्या भाज्यांमध्ये अनुकूल करू शकता. हे इतर भाज्या जसे झुचिनी, औबर्जिन, भोपळासह देखील उत्कृष्ट कार्य करते ...
हे देखील योग्य आहे तुमच्यापैकी जे थर्मोमिक्सपासून प्रारंभ करीत आहेत कारण ते अगदी सोपे आहे आणि पहिल्यांदाच छान बाहेर पडले आहे.
मलईदार शाकाहारी भात
ट्री-रंगीत बेल मिरपूड, भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती, गाजर आणि लाल कांदा सह रसाळ आणि मलईदार शाकाहारी तांदूळ. 25 मिनिटांत तयार दररोज खाणे योग्य होईल.
सुप्रभात इरेन: तपकिरी तांदळासाठी स्वयंपाकाचा वेळ सांगाल का?
कोट सह उत्तर द्या
Eva