(10 मते)
लोड करीत आहे ...
चला तयारी करूया शिजवलेले आणि चिरलेला टोमॅटो, कांदा, लसूण आणि विविध सुगंधित औषधी वनस्पतींनी समृद्ध केले.
सोबत जाणे खूप चांगले आहे पांढरा तांदूळ, पिझ्झा बनवण्यासाठी, पास्ता आणि त्या सर्व तयारींसाठी ज्यामध्ये आपल्याला टोमॅटो वापरायला आवडेल. आणि सर्वोत्कृष्ट, कॅलरीशिवाय तेलाने तळलेले टोमॅटो घालण्यास हातभार लावला. अहो! ते जतन करण्यासाठी पूर्णपणे वैध आहे.
आपण प्रयत्न करण्याचा छाती का? आम्ही आत आहोत हंगाम तर ही योग्य वेळ आहे.
टोमॅटो तेलाशिवाय "तळलेले" (शिजवलेले टोमॅटो टिकवण्यासाठी उपयुक्त)
टोमॅटोचे संरक्षण करण्यासाठीही याचा उपयोग केला जातो. बरीच कॅलरी जोडल्याशिवाय ते आपल्या डिशेस बरोबर देईल. एक शोध!
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - राटाटॉइल आणि अंडे अंडे असलेले पांढरे तांदूळ, पास्ता पाककला
स्त्रोत - Io e Iil mio bimby
जाहिरातीतून काहीही उघड होत नाही
हाय कारमेलो,
पुन्हा प्रयत्न करा आणि आपण अद्याप ते पाहू शकत नसल्यास मला सांगा. मला अडचण नसलेले घटक आणि रेसिपी दिसते.
धन्यवाद!
शुभ रात्री!. ही कृती तयार करण्यासाठी तुम्हाला कॅन केलेला चिरलेला टोमॅटो वापरायचा असेल तर तुम्हाला किती वेळ घालावे लागेल आणि त्याच वेळी आपल्याकडे हे किती आहे? खूप खूप धन्यवाद !!.
हाय जारा,
1100 ग्रॅम टाकण्याचा प्रयत्न करा आणि रेसिपीमध्ये दर्शविलेले समान वेळा आणि तापमान वापरा.
आपण आम्हाला सांगाल 😉
मिठी!
धन्यवाद असेन !!.
हॅलो, मी तुम्हाला विचारू इच्छितो की आपण किती सर्व्हिंग्ज येतात हे सांगू शकाल की नाही; असे म्हटले आहे की 20 कॅलरी एक्स राशन आहेत परंतु मला सर्व्हिंगची संख्या दिसत नाही. धन्यवाद!
आणि ही कृती सामायिक केल्याबद्दल आपले मनापासून आभार. मला तेलाशिवाय टोमॅटो सॉसची कल्पना आवडते!
हाय लुसिया,
सर्व्हिंग्जची संख्या आपल्याला कशी सांगावी हे मला माहित नाही, हे आपण देऊ इच्छित असलेल्या वापरावर अवलंबून असेल. उदाहरणार्थ पांढ white्या तांदळासह सोबत घेतल्यास, मला असे वाटते की हे जवळजवळ 6-8 लोकांची सेवा करेल.
प्रयत्न करा कारण ती खूप चवदार आहे 😉
मिठी!!
मी टोमॅटो सॉस बनवण्याचा प्रयत्न करेन आणि आपल्या कृतीनुसार ठेवेल. मला खात्री आहे की मला ते आवडेल. धन्यवाद
तू कशी आहेस मारिया? तू मला आवडतोस?
हे खूप कणखर आहे, खरं तर तळाशी थोडे जळले आहे ... आपण पाणी घालू नका?
हॅलो टेरेसा:
व्वा… काय राग आहे 🙁 आपल्याला पाण्याची गरज नाही, महत्त्वाचे म्हणजे टोमॅटो खूप पिकलेले आहेत. आणि, कदाचित सर्व वाणांमध्ये समान नाही. तुमच्या बाबतीत मला असे वाटते की कमी वेळ निश्चित केला गेला पाहिजे.
मिठी!