लॉग इन o साइन अप करा आणि थर्मोराइकाचा आनंद घ्या

वन फळ गुळगुळीत

सोपी रेसिपी थर्मामिक्स फॉरेस्ट फळ गुळगुळीत

या उन्हाळ्यात मी लाल बेरीसह वेगवेगळ्या पाककृती तयार केल्या आहेत. जर मी लाल फळांचे सेवन करण्याच्या माझ्या स्वारस्याबद्दल कबूल केले तर मला सांगणे आवश्यक आहे की डॉक्टरांनी मला त्यांचा सेवन करण्याचा सल्ला दिला, कारण मला असलेल्या लहान मूत्र संसर्गामुळे आणि त्याने मला सांगितले की लाल फळे पीएच सुधारण्यास मदत करा. सत्य हे आहे की हे माझ्यासाठी चांगले होते आणि आजपर्यंत मी अशा प्रकारच्या समस्यांपासून ग्रस्त नाही.

मी आधीच काही इतर रेसिपीमध्ये नमूद केल्याप्रमाणे, मला लाल बेरीच्या काही गोठलेल्या पिशव्या सापडल्या आणि यावेळी मी ते तयार केले. गुळगुळीत तो खूप श्रीमंत बाहेर येतो आणि एक आहे फळे खाण्याचा अतिशय नैसर्गिक मार्ग. माझ्या मुलींना ते चांगल्या हवामानासाठी स्नॅक म्हणून आवडले, की अनेक वेळा तुम्हाला सर्वात जास्त हवे असते ते म्हणजे काहीही न खाण्याऐवजी स्वतःला हायड्रेट करणे.

हा शेक त्या लोकांकडून घेतला जाऊ शकतो दुग्धशर्करा असहिष्णु, सोयाबीनसाठी तुम्ही फक्त दूध आणि दही अदलाबदल करू शकता. सेलियाक, अंड्यातील प्रथिनांना असहिष्णु आणि मधुमेहींसाठी देखील योग्य असलेली ही पाककृती आहे, गोड पदार्थासाठी साखर बदलणे.

अधिक माहिती - गुलाबी अननस आणि बीट स्मूदी

आपल्या थर्मामिक्स मॉडेलवर ही कृती अनुकूलित करा


च्या इतर पाककृती शोधा: पेय आणि रस, सेलिआक, दुग्धशर्करा असहिष्णु, अंडी असहिष्णु, 15 मिनिटांपेक्षा कमी, ग्रीष्मकालीन पाककृती, मुलांसाठी पाककृती

लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

20 टिप्पण्या, आपल्या सोडा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही.

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

  1.   पिलुका म्हणाले

    सिल्व्हिया, प्रत्येक वेळी जेव्हा मी आपल्या ब्लॉगवर या प्रकारच्या पाककृती पाहतो तेव्हा मला लाल बेरी खरेदी करायच्या असतात ... ते छान दिसते आणि मला माहित आहे की मी त्यास आवडत आहे!
    खूप आनंद झाला शनिवार!

    1.    सिल्व्हिया बेनिटो म्हणाले

      ही एक अगदी सोपी रेसिपी आहे, परंतु ती खूप चांगली आहे आणि या गोठलेल्या पिशव्या किती आरामदायक आहेत, प्रतिकार करणारा कोणीही नाही. जिवंत करा आणि तुम्ही मला सांगा.
      चुंबन

  2.   सिल्विया म्हणाले

    हाय सिल्विया, स्मूदी छान दिसते. या उन्हाळ्यात मी बेरीचे सरबत बनवले! संपूर्ण यश! मी "अल्दी" येथे गेलो (जे माझ्या गावात ते एकमेव ठिकाण आहे) आणि मी ते मिठाईसाठी तयार केले. समस्या बियांची होती, आता मला शंका आहे की ते देखील शेकमध्ये आहेत की नाही, कारण नंतर ते दात आणि दाळ यांच्यामध्ये राहतात ... आणि सत्य हे आहे की ते खूप त्रासदायक आहेत. त्रासदायक लहान बिया चिरडण्याचा, काढून टाकण्याचा, कमी करण्याचा एक मार्ग आहे का?
    मी मुलांसाठी हे सर्वात महत्त्वाचे म्हणत आहे, अगदी सुरुवातीपासूनच मी आधीच सांगत आहे की माझ्यासाठी तरी मी प्रयत्न करणार आहे.
    धन्यवाद!

    1.    Jessie म्हणाले

      मी पहिल्या टप्प्यात काय करेन 45 सेकंद किंवा 1 मिनिट वेग 5-10 चिरडणे, आणि अशा प्रकारे बिया पल्व्हरिंग होईल. चला आपला तज्ज्ञ काय विचार करतो ते पाहूया!

      1.    सिल्व्हिया बेनिटो म्हणाले

        जेसी, मी जे येथे पाहत आहे त्यावरून, तज्ञ आपण होता. मला ते आवडते, खूप चांगली कल्पना आहे !! कदाचित आपण 5-10 च्या प्रगतीशील वेगाने एका मिनिटासाठी प्रथम साखर आणि लाल फळांचा नाश केला तर आपण हे सिद्ध करू की ही बियाणे फारच कमी दखलपात्र नाहीत. जरी मी तुम्हाला खरं सांगत असेल तर मला आधीच त्यांची सवय झाली आहे आणि ते मला त्रास देत नाहीत. पण या मार्गाने दहा असतील. आपणा सर्वांचे आभार.
        चुंबन

  3.   कारमेन म्हणाले

    त्यांनी मला ब्लूबेरी देखील सल्ला दिला आणि आता जेव्हा मी त्यांना जाममध्ये खाऊ शकतो. ते मूत्र संसर्गासाठी योग्य आहेत. मी खूपच छान दिसत असलेल्या स्मूदीचा प्रयत्न करेन.

  4.   लोरेन म्हणाले

    सिल्व्हिया, मला तुम्हाला एलेनाच्या ब्लॉगबद्दल विचारायचे आहे. मी दर आठवड्याला तुमच्यात प्रवेश करीत असे आणि माझे थर्मोरेसेटस (परंतु माझे थर्मोरेसेटस) पण काही दिवस मी आत जाऊ शकत नाही कारण काहीतरी वेगळे आहे. कृपया मला मदत करा, मला ते खरोखरच आवडले. धन्यवाद

    1.    गोंझालेझ सद्गुण म्हणाले

      हेलो लोरेना, पुन्हा प्रयत्न करा, ही अद्याप एक तात्पुरती समस्या होती

  5.   मारिया म्हणाले

    नमस्कार सिल्व्हिया, आपल्या ब्लॉगबद्दल धन्यवाद, मी नेहमीच तुझे अनुसरण करतो आणि मला माहित आहे की एलेनाच्या नवीन ब्लॉगला काय म्हणतात ... धन्यवाद!

    1.    आयरेन आर्कास म्हणाले

      नमस्कार मारिया,
      खूप खूप धन्यवाद. एलेनाच्या नवीन ब्लॉगला माय थर्मोरसेटस म्हणतात.

  6.   चिकणमाती म्हणाले

    मला नुकतेच हे पृष्ठ सापडले आणि मला ते आवडले, म्हणून मी माझा परिचय देतो; मी मार्गगा आहे, माझ्याकडे बर्‍याच वर्षांपासून मशीन आहे, परंतु सत्य हे आहे की माझ्याकडे असलेल्या पुस्तकांमधून मी पाककृती काढून टाकल्या, त्यासह आणखी कसे शिजवावे हे मला माहित नव्हते. मला या गटाचा भाग व्हायला आवडेल.
    धन्यवाद आणि मिठी.

    1.    सिल्व्हिया बेनिटो म्हणाले

      आपले स्वागत आहे मार्ग, आम्ही इथे आहोत, आमच्या थर्मामिक्ससह स्वयंपाक करण्यासाठी आम्हाला एक हजार कल्पना द्या. मला आशा आहे की आपण आमच्या पाककृती आवडल्या आणि त्या चांगल्या वापरासाठी दिल्या.
      धन्यवाद!

  7.   चिकणमाती म्हणाले

    अहो मी विसरलो, ला सिरेनामध्ये गोठवलेले बेरी आहेत. मी देखील प्रयत्न करेन.
    धन्यवाद.

  8.   मारी कारमेन फर्नांडिज दे ला कॅले म्हणाले

    मी हे पृष्ठ नेहमीच प्रविष्ट करतो आणि मला ते आवडते, अभिनंदन. माझा प्रश्न असा आहे की जर मी हे स्वीटनर, किती एक्झो आणि स्किम्ड लेक्सेसह केले तर ते चांगले, आभार, थँक्सस देखील बाहेर येईल.

    1.    सिल्व्हिया बेनिटो म्हणाले

      रेसिपीमध्ये आम्ही 150 ग्रॅम चूर्ण स्वीटनर साखर घातली आहे, ती 15 ग्रॅम असेल आणि ते स्किम्ड मिल्क किंवा अगदी सोया किंवा "लैक्टोज फ्री" सोबत बनवण्यास कोणतीही अडचण नाही जेणेकरून सर्व प्रकारच्या असहिष्णुता असलेल्या लोकांना ते घेता येईल.

      धन्यवाद!

  9.   ममियाविला म्हणाले

    मी त्याला बारीक करून गाळले आहे आणि ते खूप चांगले आहे, परंतु मी आणखी दूध जोडले आहे !,,,,,, हे खूप चवदार आहे

  10.   न्यूरिया म्हणाले

    या शनिवार व रविवार, असं होत नाही की मी हे फॉरेस्ट फळ गुळगुळीत करतो, ते छानच असावे.

  11.   न्यूरिया म्हणाले

    आपणास हे सांगा की मला आपला ब्लॉग सापडला आहे आणि तेथे असलेल्या पाककृतींमुळे मला आनंद झाला आहे, तुम्ही मला लपवले आहे. अभिनंदन मुली पाककृती जितक्या चांगल्या पद्धतीने ठेवत आहेत. मी संपूर्ण कुटुंबाला चरबी देणार आहे. बार्सिलोना मधील एक मोठा चुंबन

  12.   मार्था एल इराझो म्हणाले

    आपण सोया दुधाने बोरासारखे बी असलेले लहान फळ बनवू शकता?

    1.    गोंझालेझ सद्गुण म्हणाले

      मार्था, मी अद्याप ही पाककृती बनवलेले नाही, परंतु मला असे करण्याचे धाडस आहे की हो, समस्या नसतानाही मी दररोज सोया दूध वापरतो.