लॉग इन o साइन अप करा व मजा करा ThermoRecetas

हेक केक

कधीकधी रात्रीचे जेवण तयार करणे खूप आळशी असते. तुम्ही दिवसभर थकून आलेला आहात, तुम्हाला काही शिजवल्यासारखं वाटत नाही, रात्रीच्या जेवणासाठी काय करावं हे कळत नाही... कुटुंबही सुस्त आहे किंवा कल्पना देत नाही.

मला ते आवडते, माझ्याकडे वेळ असल्यास, रात्रीचे जेवण आगाऊ तयार करा.  त्यामुळे जेव्हा रात्रीच्या जेवणाची वेळ येते तेव्हा मला फक्त वॉर्म अप करावे लागते किंवा फिनिशिंग टच द्यावे लागतात.

आणि ही त्या पाककृतींपैकी एक आहे ज्यात मूलभूत घटक आहेत जे आपण अ मध्ये बनवू शकतो क्षणार्धात  तुम्हाला ते फक्त ओव्हनमध्ये ठेवावे लागेल आणि तेच आहे ... आणि सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे संपूर्ण कुटुंबाला ते आवडते.

त्याचा मुख्य घटक हॅक, अ आहे पांढरा मासा, चरबी आणि कॅलरी सामग्री कमी. जे पोटॅशियम, फॉस्फरस आणि मॅग्नेशियमसारखे खनिजे प्रदान करते. हे काय आहे मुलांसाठी आदर्श, त्यांना मासे खायला लावणे अवघड आहे आणि या रेसिपीमध्ये क्रीम आणि चीज असले तरी ते त्यांच्यासाठी अधिक आकर्षक बनवते.

अधिक माहिती - भाज्या आणि कोळंबी असलेल्या मुलांसाठी पास्ता

स्रोत - SmallRecetas ब्लॉग

आपल्या थर्मामिक्स मॉडेलवर ही कृती अनुकूलित करा


च्या इतर पाककृती शोधा: सेलिआक, सुलभ, अंडी, 1 तासापेक्षा कमी, मासे, मुलांसाठी पाककृती

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.

  1.   जॅक्विन म्हणाले

    अरे! पीठ न घेता हे किती छान आहे, मला स्वत: प्रयत्न करावेत.
    हे फ्लेक्ड कॉडसह देखील मधुर असावे की नाही?
    व्हर्च्यूज किती चांगली कल्पना आहे

    1.    सद्गुण म्हणाले

      नमस्कार जोकान, चुरा झालेल्या अकालाओ टाकण्याविषयी, मला हे आवडले याबद्दल मला आनंद वाटतो, ही चांगली कल्पना आहे. ही चाचणी घेण्यासारखी बाब आहे, जर तुम्ही बदल केल्यास मला सांगा, ते कसे घडले.

  2.   कारमेन म्हणाले

    मला हे आवडले, मला व्हर्च्यूज खूप आवडतात, त्यास वेळही लागत नाही, जोकॉइन म्हणतो म्हणून मी कॉड सह प्रयत्न करणार आहे कारण मला वाटते की हॅकला कमी स्वाद आहे. मला चीज आवडत नाही ही एक चीज आहे, त्याला खूप चव आहे का? आपण त्यासाठी दुसरा घटक बदलू शकता?

    1.    सद्गुण म्हणाले

      हॅलो कार्मेन, काल, मला मलई चीज घालण्याऐवजी फार्महाऊसमध्ये सुमारे चार लहान चीज जोडल्या गेल्या आणि ती देखील खूप छान झाली. माझ्या नव .्याला चीज आवडत नाही आणि या प्रकारची रेसिपी देखील तिला आवडते, मला असे वाटते की चीज सारखा जास्त चव घेत नाही, हे वापरण्याचा प्रयत्न होईल, कारण दुसर्‍या प्रकारचा घटक का ठेवला जाऊ शकतो हे मी सांगू शकत नाही.

  3.   टोनी म्हणाले

    हॅलो गुण चीज जे टाइप फिलाडेल्फिया आहे? धन्यवाद, ते छान वाटले

  4.   इरेन म्हणाले

    हॅलो कॉम्पी रेसिपी, मी कॉड लोल समूहामध्ये सामील आहे मला वाटते की हे मला अधिक आवडेल. मी चांगली नोंद घेत आहे, हे कसे आहे ते मी सांगेन.

    1.    सद्गुण म्हणाले

      हाहा, जबरदस्त बहुसंख्य, हाहााहा, कॉड ट्राय करून पहा आणि सांगा, मला वाटते की ही पाककृती घरात वापरल्या जाणा .्या घटकांसाठी आपल्याला योग्य वाटणारे बदल स्वीकारू शकते.
      माझ्यामते हे आहे की कॉड आमच्या भक्तीचे संत नाही आणि जरी ते खाली पडले असले तरी, त्या छोट्या मुलासह, मला रात्र पाणी घालण्यास नको आहे, हाहााहा.
      प्रयत्न करा आणि मला सांगा

  5.   डेलफी म्हणाले

    ते छान दिसत आहे… .आपण घरीच प्रयत्न करू आणि मी तुम्हाला सांगेन.
    एक चुंबन!

  6.   कर्मेळा म्हणाले

    ही कृती मला आवडलेल्यांपैकी एक आहे, वेगवान आणि खूप चांगली पेंट आहे.

  7.   मर्चे म्हणाले

    हॅलो सद्गुण
    काल मी तुझी रेसिपी पाहिली आणि घरी सर्व साहित्य असल्याने मी ते तयार केले. आम्हाला खरोखर ते आवडले. बर्‍याच आनंदांसाठी तुमचे आभार

    1.    सद्गुण म्हणाले

      नमस्कार मर्चे, मला आनंद झाला आहे की तुम्हाला तो तुमच्या घरात आवडला आणि तुम्हीही लवकरच केला.
      एक मोठा चुंबन…

  8.   तास म्हणाले

    मी त्वरेने प्रयत्न करणार आहे, मला वाटते की मी कॉडला देखील नकार देतो, मी तुम्हाला सांगेन कसे, कारण आपण आम्हाला सांगत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचा मी प्रयत्न करीत आहे…. मी त्याकडे जाऊन सांगेन.

    1.    सद्गुण म्हणाले

      हॅलो लॉर्ड्स, जेव्हा आपण ते करता तेव्हा आम्हाला सांगा…. आणि इतर पाककृती कशा आहेत हेदेखील मोजले जाते. सर्व शुभेच्छा…

  9.   मारिया जिझस म्हणाले

    हे विलक्षण दिसते.मात्र नुकताच एक हेक विकत घेतले आणि मी ते तयार करणार आहे.

    1.    सद्गुण म्हणाले

      नमस्कार मारिया जिझस. ते कसे होते ते सांगायला विसरू नका….

  10.   मारी कारमेन 5 म्हणाले

    हॅलो, उत्तम रेसिपी, मला असे वाटते की तांबूस पिवळट रंगाने ते देखील चांगले होईल, बरोबर? आणि मला असे घडते की ही पाककृती आम्ही सोडलेल्या माशांचा देखील फायदा घेऊ शकते, आपण या कल्पनेबद्दल काय विचार करता? शुभेच्छा

    1.    सद्गुण म्हणाले

      हॅलो एम. कार्मेन, घटक बदलणे ग्राहकांसाठी आनंद आहे, हाहा, कृपा आहे.
      आणि माशांचा फायदा घेणे आश्चर्यकारक आहे. मी या शनिवार व रविवार काय केले. मी बचाव मटनाचा रस्सा तयार केला आणि माशासह मी ते आणि केक कोसळले. मासे कच्चे नसल्यास मी काय शिफारस करतो, बेकिंगचा वेळ थोडा कमी करा.

  11.   कारमेन म्हणाले

    सद्गुण एक आश्चर्यकारक आणि अतिशय व्यावहारिक पाककृती, धन्यवाद !!! 😉

    1.    सद्गुण म्हणाले

      नमस्कार कार्मेन, मला हे आवडले म्हणून मी खूप उत्सुक आहे

  12.   पिलुका म्हणाले

    एक मधुर केक सद्गुण !!! मला ते करावे लागेल!
    बेसोस

    1.    सद्गुण म्हणाले

      नमस्कार पिलुका, जेव्हा आपण कराल तेव्हा आम्हाला सांगा….

  13.   युरेना म्हणाले

    मी जशी आहे तशी रसीप बनविली आहे आणि मी हे सांगू शकतो की मी हे प्रेम केले आहे, उत्कृष्ट सॉफ्टवेन आणि बनविणे मला शक्य नाही, मला एक 7 वर्षांची वडील व्यक्ती आहे जी फिशला खूप आवडते आणि मी म्हणू शकतो की हे रिसेप आवडले आहे आणि ते प्रेमळ आहे. विशिष्ट मी कॉड सह अविश्वसनीय आहे की शंका नाही, मी प्रयत्न करतो. आपल्या ब्लॉकसाठी अभिनंदन, मला जेवण पुन्हा पुन्हा सांगू नये म्हणून खूप मदत करते

    1.    सद्गुण म्हणाले

      हॅलो यूरेना, तुझ्या शब्दांना काय आनंद झाला आहे. आणि लहान मुलाला मासे आवडतात हे एक आशीर्वाद आहे जेणेकरून त्याला थकवा येऊ नये म्हणून या माणसाला पाककृती घालणे चांगले आहे, जेणेकरुन त्यांना समजेल की मासे खूप चवदार असू शकतात.
      आपण कॉडचा प्रयत्न करता तेव्हा ती मोजली जाते.

  14.   कॅरोलिना म्हणाले

    मी बराच काळ तुमच्या मागे आलो आहे. जवळजवळ एक वर्ष. मी तुझ्यावर प्रेम करतो आणि मी प्रत्येकास शिफारस करतो. मी आत्ता ही रेसिपी बनवित आहे. सद्गुणांचे स्वागत करणारी पहिली गोष्ट, मी आशा करतो की आपण बर्‍याच श्रीमंत पाककृती पोस्ट करत रहा. हे फार चांगले दिसत आहे परंतु मी कबूल करतो की मी प्रथमच फिश केक बनवण्याचा प्रयत्न केला आहे आणि याचा परिणाम काय होईल याची मला भीती आहे. मला आशा आहे की आपणा सर्वांना ते आवडेल. मी सांगेन. धन्यवाद!!

    1.    सद्गुण म्हणाले

      नमस्कार कॅरोलिना, आमचे अनुसरण केल्याबद्दल धन्यवाद आणि तुमच्या स्वागताबद्दल धन्यवाद.
      मला कबूल करावे लागेल की हे माझे पहिले फिश केकदेखील होते, माझे पोट या प्रकारचे खाद्य आणि विशेषत: माशांना फारसे दिले जात नाही, तथापि ही पाककृती मी बनवणार्या आठवड्यात दुर्मिळ आहे.
      मला आशा आहे की आपणास हे आवडेल, आणि मला आशा आहे की आपण ते कसे होते हे आम्हाला सांगा ...

      1.    कॅरोलिना म्हणाले

        हे एक मोठे यश आहे. हे परिपूर्ण आहे आणि माझ्या नव husband्यावर प्रेम आहे. माझा मुलगा आणि मी प्रयत्न करून हे खाल्ले आहे कारण नवीन गोष्टी वापरण्यासाठी आमच्यासाठी खूप खर्च होतो, परंतु धन्यवाद, मी ते मिळवत आहे, म्हणून मी पुन्हा खात्रीने पुन्हा सांगेन. धन्यवाद सद्गुण, आणि तसे, मी इतके दिवस तुमच्या मागे येत असलो तरी मी केलेली पहिली टिप्पणी ही होती. इथे लिहायला मला आता माहित आहे, मी अधिक वेळा टिप्पणी देईन, हेही. चुंबने !!

        1.    सद्गुण म्हणाले

          कॅरोलिना, मी खूप आनंदी आहे. आपल्याला नवीन गोष्टी करण्याची चव अगदी थोडीशी दिसेल. मला हे समजले आहे की आपण नवीन गोष्टींसाठी प्रयत्न करणे यासाठी खर्च करावा लागतो, माझे पती एकसारखेच आहेत, राजीनामा दिल्यामुळे गरीब माणूस त्याची सवय लावत आहे, 🙂
          आपण ते खालील प्रकारे घ्यावे लागेल, की आम्ही नवीन गोष्टी वापरण्याचा प्रयत्न न केल्यास आपल्याकडे बर्‍याच गोष्टी गमावल्या जातील.
          आणि टिप्पण्यांसंदर्भात, अशाप्रकारे सुरू ठेवा, आपण काय विचार करता आणि आपण तिथे आहात हे जाणून आम्हाला आनंद झाला.

      2.    लोला म्हणाले

        हॅलो व्हर्च्यूज: मला स्वयंपाक करायला आवडते आणि मला बराच काळ थर्मामिक्स होता पण मला म्हणायचे आहे की मी त्याचा जास्त फायदा घेतलेला नाही. मी तिच्याबरोबर अधिक गोष्टी करत असताना आता आहे. मासे कच्चे किंवा कोणत्याही प्रकारे शिजवलेले आहेत, उदाहरणार्थ मला शिजवले आहे हे मला समजले नाही. मला आशा आहे की तुम्ही मला उत्तर दिले आणि बर्‍याच स्वादिष्ट पाककृतींसाठी तुमचे आभार. माझे नाव लोला आहे

        1.    आयरेन आर्कास म्हणाले

          हॅलो लोला, हेक तुकडे करून ३० मिनिटे भाजलेले असल्याने, ते अगोदर शिजविणे आवश्यक नाही, कारण ते जास्त कोरडे होईल. लोला आम्हाला लिहिल्याबद्दल आणि आमच्या रेसिपी फॉलो केल्याबद्दल खूप खूप धन्यवाद. जरी गुण यापुढे सहयोग करत नाहीत Thermorecetas, उर्वरित कार्यसंघ तुम्हाला तुमच्या मशीनचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यासाठी आणि आम्हाला टिप्पण्या देत राहण्यासाठी प्रोत्साहित करतात. तुम्हाला जे काही हवे आहे त्यासाठी आम्ही येथे आहोत. मिठी!

  15.   फॅनी म्हणाले

    हॅलो पुण्य,
    मी नुकतीच रेसिपी बनविली आहे आणि माझी शंका अशी आहे की जर ती मोल्डमधून काढली जाऊ शकते तर मी ती सिलिकॉन appleपल पाई साच्यात घातली आहे आणि आता ती ओव्हनमध्ये आहे.
    तो बुयूइइइनीइइइइइस्स्स्स्सियआयइमाआआआआआआआआआआआआआआआआआ.
    कृती केल्याबद्दल धन्यवाद.

    1.    सद्गुण म्हणाले

      नमस्कार फॅनी, खरं आहे की मी तुम्हाला सांगू शकत नाही, हे मला समज देते की कधीकधी ते पाण्याने मासेवर अवलंबून असते (गोठलेले इ.) ते शिजवताना काही द्रव सोडते.
      मी ते पायरेक्स ग्लास कंटेनरमध्ये करतो आणि ते नक्कीच प्लेटमध्ये थेट जाते.
      तू मला सांगशील…. मी उद्या हे करतो, आठवड्यातून एकदा ते माझ्या घरात सुरक्षित आहे ...

  16.   फॅनी म्हणाले

    हॅलो पुण्य,

    जर ते अचूकपणे अनमल्ड केले गेले असेल, आणि ते देखील विलासी असेल तर मी तेल आणि अजमोदा (ओवा) जो थोडा लसूणच्या शेवटी घातला आहे, सर्व ब्लेंडरने चिरलेले आहे आणि त्यात एक उत्तम स्वाद राहतो, पोर्बाडो, आपण मला सांगाल.

    यश.

    1.    सद्गुण म्हणाले

      नमस्कार फॅनी, आज मी तुम्हाला शिफारस करतो की अंतिम स्पर्श दिला, आणि उत्तम….

  17.   सँड्रा म्हणाले

    मी फक्त लंचसाठी ही पावती केली आहे आणि आपण स्मरण करू नका की श्रीमंत केर बनवण्यास सुलभ असावे यासाठी माझ्या घरात आहे, मला खायला यावे असे मला वाटते.

  18.   साफ करा म्हणाले

    हेलो माझा प्रश्न मी टीएमएक्समध्ये हॅक घुसवू शकतो आणि मग ते बुक करू शकतो? वेग काय आहे आणि किती काळ? धन्यवाद

    1.    सद्गुण म्हणाले

      हॅलो क्लारा, मी शिफारस करतो की काटेरी झुडूपांमुळे आपण ते हातांनी बनवा ..., टीएमएक्सने तोडण्याव्यतिरिक्त, आपण वस्तुमान घेऊ शकता.

  19.   पॉला लिओन रुईझ म्हणाले

    दररोजाप्रमाणे (मला स्वयंपाकाचा द्वेष असल्याने) रात्रीच्या जेवणासाठी काय करावे याबद्दल मी आधीच अनिच्छेने विचार करीत होतो आणि मला ही आश्चर्यकारक कृती सापडली. छान, एले, मला वाटते की आज आम्ही एक मजेदार आणि निरोगी डिनर घेतला. धन्यवाद!!

  20.   ब्लँका म्हणाले

    आपण बाष्पीभवनयुक्त दुधासाठी मलई बदलू शकता? धन्यवाद

    1.    आयरेन आर्कास म्हणाले

      हॅलो ब्लँका, होय, काही हरकत नाही 🙂