लॉग इन o साइन अप करा व मजा करा ThermoRecetas

हॅमसह ब्रुसेल्स अंकुरलेले

हेमसह चवदार मधुर ब्रसेल्स स्प्राउट्स. तुमच्यापैकी बर्‍याच जणांनी हे ऐकले आहे ब्रसेल्स अंकुरलेले... परंतु आपण त्यांना तयार करण्याचे धाडस कधी केले नाही ... बरं, ही संधी आहे! मी तुम्हाला खात्री देतो की ते रुचकर आहेत आणि,ते हंगामात आहेत! कारण ते शरद .तूतील आणि हिवाळ्यातील काळासारखे असतात.

तर, आपल्या मेनूमध्ये थोडेसे छिद्र करा कारण त्यांचा मोठा हातभार म्हणून पुष्कळ पौष्टिक फायदे आहेत व्हिटॅमिन सी आणि ए आणि लक्षणीय रक्कम लोह आणि कॅल्शियमआपल्या शरीराच्या योग्य कार्यासाठी हे महत्वाचे आहे. त्यांचेही मोठे योगदान आहे फायबर, म्हणून त्याचा रेचक प्रभाव देखील कुख्यात आहे.

आपल्याला ब्रसेल्स स्प्राउट्स आवडत असल्यास, आम्ही ब्लॉगवर प्रकाशित केलेल्या इतर पाककृती चुकवू नका: नाशपाती आणि मनुका सह ब्रुसेल्स अंकुरलेले, ब्रुसेल्स स्प्राउट्स रिसोट्टो.


च्या इतर पाककृती शोधा: निरोगी अन्न, कोशिंबीर आणि भाज्या, सुलभ, शासन

लेखाची सामग्री आमच्या तत्त्वांचे पालन करते संपादकीय नीति. त्रुटी नोंदविण्यासाठी क्लिक करा येथे.

टिप्पणी करणारे सर्वप्रथम व्हा

आपली टिप्पणी द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित केले आहेत *

*

*

  1. डेटा जबाबदार: मिगुएल Áन्गल गॅटन
  2. डेटाचा उद्देशः नियंत्रण स्पॅम, टिप्पणी व्यवस्थापन.
  3. कायदे: आपली संमती
  4. डेटा संप्रेषण: कायदेशीर बंधन वगळता डेटा तृतीय पक्षास कळविला जाणार नाही.
  5. डेटा संग्रहण: ओकेन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट केलेला डेटाबेस
  6. अधिकारः कोणत्याही वेळी आपण आपली माहिती मर्यादित, पुनर्प्राप्त आणि हटवू शकता.