(19 मते)
लोड करीत आहे ...
हे ham सह हिरव्या सोयाबीनचे, संपूर्ण क्लासिक. जेव्हा मला कळले की ते थर्मामिक्समध्ये किती स्वादिष्ट आहेत, तेव्हा आमच्या कौटुंबिक मेनूमध्ये ही एक सामान्य डिश आहे. लज्जतदार, निविदा आणि कांदा, टोमॅटो आणि पांढरा वाइन ... चवदार सॉसमध्ये स्नान केले. आम्ही त्यांना म्हणून घेतो येणारी किंवा म्हणून गार्निश आणि कधीकधी, जेव्हा मी शिल्लक असतो, तेव्हा मी त्या पॅनमधून वरच्या अंडीसह जातो, अंडी सेट होईपर्यंत त्यांना झाकून ठेवतो आणि…
सह खूप कमी कॅलरी आणि फायबरचा चांगला पुरवठा, ते अ खूप पूर्ण अन्नत्यांच्याकडे पोटॅशियम, कॅल्शियम, आयोडीन, फॉस्फरस, लोह, मॅग्नेशियम आणि व्हिटॅमिन सी आहेत परंतु ते देखील खूप चांगले आहेत. आपण प्रयत्न केला आहे हिरव्या बीन मलई? त्या भाज्यांपैकी आणखी एक पदार्थ म्हणजे मला चकित करू नका.
हे ham सह हिरव्या सोयाबीनचे
स्वयंपाकघरातील एक क्लासिक: हिरव्या शेंगा हॅमसह, एक निरोगी डिश, ज्यामध्ये खूप कमी कॅलरी असतात, खूप पूर्ण जेवण देतात.
टीएम 21 बरोबर समतुल्य
अधिक माहिती - ग्रीन बीन मलई
नमस्कार अना,
मी आज सकाळी त्यांना बनविले आणि आम्ही त्यांना खाल्ले… ते खूपच स्वादिष्ट होते!
कृती केल्याबद्दल धन्यवाद. चुंबने !!!
अरे, तो मला काय भ्रम आहे! मला आवडते की तुला ते आवडले.
एक किस, असेन !!
सोयाबीनचे ताजे, गोठलेले किंवा काचेच्या बरणीत आलेले प्रकार आहेत काय? धन्यवाद आणि नम्रता
हाय एमजे. ताजे आहेत. मिठी!
नाही, ईवा, त्यांना अगोदर शिजविणे आवश्यक नाही. आपल्याकडे 30 मिनिटांवर 100 मिनिटांच्या दरम्यान ते थर्मोमिक्समध्ये शिजवलेले असतात. तरीही त्यांचा प्रयत्न करा आणि आपणास हे दिसून आले की ते आपल्या आवडीनुसार नाहीत, तर त्याच तापमानात, त्याच वेगाने आणखी 5 मिनिटे प्रोग्राम करा. जरी मला असे वाटते की 30 मिनिटांसह, आपल्याला त्या आवडतील कारण ते खूप निविदा आहेत.
आणि मला सांगा. मिठी.
विलक्षण, राकेल. ते कसे होते ते मला सांगा. मिठी!
तुझा आभारी आहे. ते टोमॅटोने खूप रसदार आहेत, बरोबर? चुंबन
आम्हाला सांगण्याबद्दल धन्यवाद. मिठी. आज रात्री त्यांना स्तनासह लोखंडी जाळीवर थोडेसे द्या. आपण किती श्रीमंत दिसेल
आपल्या रेसिपीबद्दल मनापासून धन्यवाद, ते रिक्वेटरिकास आहेत !!
मला सांगायला धन्यवाद. मला ते आवडते आवडते. चुंबन!
हे खूप निरोगी आहे आणि ते खूप श्रीमंत आहे, बरोबर? धन्यवाद सँड्रा. चुंबन!
पण ते गोठलेल्या सोयाबीनचे बनवता येतात?
हाय निताडेल मी त्यांना कधीही गोठवलेले बनविण्याचा प्रयत्न केलेला नाही. हे ताजे सोयाबीनचे इतके श्रीमंत आहे ... आपण त्याच्या सर्व चवची आणि हॅमच्या तीव्रतेसह प्रशंसा करू शकता .. एमएमएमएचएच. कोणत्याही परिस्थितीत, माझी अशी कल्पना आहे की स्वयंपाकाचा वेळ कमी करावा लागेल (10 मिनिटे आणि चाचण्या करा आणि जर त्यांना अधिक आवश्यक असेल तर आपण जोडा) आणि त्यांनी थोडेसे पाणी सोडले आहे, म्हणून मी ते अधिक गोंधळलेले असेन. आपण असे केल्यास आम्हाला सांगा. परंतु आपल्याकडे ताजे बीन्ससह प्रयत्न करण्याची संधी असल्यास, त्याचा सर्व चव गमावू नका. मिठी!
ही रेसिपी अप्रतिम आहे. ते रुचकर आहेत. हिरव्या सोयाबीनचे खाण्याचा हा आणखी एक मार्ग आहे. संपूर्ण कुटुंबावर प्रेम आहे. मी निश्चित केले की मी त्याची पुनरावृत्ती करतो. पूर्ण आणि चवदार आहार. आपण आम्हाला पुरविलेल्या पाककृतींमध्ये मदत केल्याबद्दल धन्यवाद.
कोंची (लिओन)
हाय कोांची. या रेसिपीच्या यशामुळे मला किती आनंद झाला आहे, कारण ही खूप सोपी आणि निरोगी आहे. आमचे अनुसरण केल्याबद्दल धन्यवाद, तुमच्याशिवाय ब्लॉगला अर्थ नाही. चुंबन!
हाय! आणि जर तुम्ही त्यांना कॅन सोयाबीनचे बनवत असाल तर तुम्हाला एक पाऊल बदलवावा लागेल का?
धन्यवाद!
हाय लुसिया. मी त्यांना कधीच कॅन केलेला सोयाबीनचे बनवलेले नाही. पण जसे ते आहेत
शिजवलेले, मला समजले की 30 मिनिट तपमानावर 100 मिनिटे आहेत
अनावश्यक. त्यांना 7 मिनिटे ठेवण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून
चव आणि ते कसे गेले ते आम्हाला सांगा. पण मी तुम्हाला शिफारस करतो
या पाककृतीचा सर्व चव मिळवा, आपण ते ताजे सोयाबीनसह बनवा.
मिठी!
हाय लुसिया. मी त्यांना कधीही कॅन केलेला सोयाबीनसह बनवलेले नाही. परंतु ते आधीच शिजवलेले असल्याने मला समजले आहे की 30º तपमानावर 100 मिनिटे अनावश्यक असतात. त्यांना 7 मिनिटे ठेवण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून फ्लेवर्स मिसळा आणि ते कसे गेले ते आम्हाला सांगा. परंतु मी शिफारस करतो की या रेसिपीचा सर्व चव प्राप्त करण्यासाठी, आपण ते ताजे सोयाबीनचे बनवा. मिठी!
मला खूप आनंद झाला आहे, एरियाना! सत्य ही आहे की ही कृती खूप चांगले परिणाम देते. एक प्रश्नः आपल्याकडे काचेमध्ये गोठविलेल्या सोयाबीनचे किती दिवस होते? 30 मिनिटे देखील किंवा आपण वेळ कमी केला? मिठी!
नमस्कार अना! मी रेसिपीचे अनुसरण केले जसे की ते ताजे आहेत, त्यांचा अर्धा तास ग्लासमध्ये बनविला गेला आहे आणि ते खूप छान आहेत. मी जे केले ते म्हणजे कप काढून सॉस कमी करण्यासाठी बास्केट ठेवणे, आपल्याला माहिती आहे की गोठवलेल्या उत्पादनांनी जास्त पाणी सोडले. या स्वादिष्ट पाककृती ठेवत रहा, येथे बर्‍याच गोष्टी आहेत ज्या आपण तयार ठेवत राहू!
परिपूर्ण, एरियाना. बरं, गोठलेल्या पदार्थांनी ते कसे बनवायचे हे आम्हाला आधीच माहित आहे. योगदानाबद्दल मनापासून धन्यवाद आपल्याशिवाय ब्लॉग निरर्थक असेल. चुंबन!
नमस्कार! बरं, आमच्या ब्लॉगवर विश्वास ठेवल्याबद्दल त्याचे मनापासून आभार. मला आवडते की तुला आमच्या पाककृती आवडत आहेत.
टोमॅटो एक ताजे तुकडा (टोमॅटो किंवा अर्धा टोमॅटो) किंवा भांड्यातून (कुचला किंवा संपूर्ण आणि सोललेली) असू शकतो. जेव्हा मी शक्य असेल तेव्हा मी नवीन उत्पादने निवडतो, त्यांचा अभिरुचीनुसार असतो, परंतु आपण ते भांडे करूनही करू शकता, होय, हे नैसर्गिक आहे, ते आधीच तळलेले नाही.
मिठी!
श्रीमंत !!! मला त्यांना खूप आवडले आहे !! टोमॅटो ही फक्त मी बदलली आहे, मी तळलेला टोमॅटोचा डबा उघडला होता आणि मी वापरलेल्या सर्व गोष्टींचा तुम्हाला कसा फायदा घ्यावा लागेल. खूप खूप धन्यवाद !!!!
मला आवडले की तुला हे आवडले, एवा! आणि स्वयंपाकघरात नाविन्यपूर्ण, फायदा, प्रयोग, पुनर्रचना आणि… तयार करण्यासाठी खूप चांगले. सर्व पाककृती ज्याप्रमाणे आहेत त्यांचे अनुसरण करण्यासाठी किंवा आपल्या आवडी आणि गरजा यांच्याशी जुळवून घेण्यासाठी तेच आहेत. चुंबन!
मला आवडते की तुला त्यांना आवडले आहे, एवा! आणि नवनिर्मितीसाठी खूप चांगले,
लाभ घ्या, प्रयोग करा, पुन्हा करा आणि स्वयंपाकघरात तयार करा. त्यासाठी
सर्व पाककृती आहेत, त्याप्रमाणे त्यांचे अनुसरण करा किंवा आमच्या आवडी आणि गरजा त्यानुसार घ्या. चुंबन!
ते खूप चांगले आहेत, सोयाबीनचे खाण्याचा आणखी एक मार्ग ………
बरोबर? धन्यवाद जेम्मा!
मला तुमची पाककृती अना आवडतात मी जेव्हा जेव्हा एखादी शोधते तेव्हा मला सर्वात जास्त आवडणारी एक सापडते आणि ती नेहमीच तुमची असते. आता मी हॅमसह हिरव्या सोयाबीनचे बनवित आहे, ते कसे निघाले ते मी सांगेन.
धन्यवाद
कार्मे
बरं, खूप खूप धन्यवाद, कार्मे. तू त्यांना आवडला म्हणून मला खूप आनंद झाला मला वाटते की आपल्यापैकी 4 च्या दरम्यान आपण एक चांगली टीम बनवू, किंवा कमीतकमी आम्ही प्रयत्न केला! हॅमसह सोयाबीनचे किती स्वादिष्ट आहे हे आपणास दिसेल. चुंबन!
धन्यवाद, लोली. आमचे अनुसरण करा आणि आपण मशीनमधून सर्वाधिक कसे मिळवाल हे आपण पहाल.
जर तुम्हाला इतर चवदार इतर स्वस्त पाककृती हव्या असतील तर मी शिफारस करतो
गाजर आणि भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती मलई: http://www.thermorecetas.com/2012/10/18/crema-de-zanahoria-y-apio/
आणि ओसोबुकी: http://www.thermorecetas.com/2012/10/11/ossobuco-en-salsa-sobre-cama-de-patatas-paja/
परंतु आपण पृष्ठ संशोधन केल्यास आपल्याला बरेच काही दिसेल.
एक मिठी, लोली!
मी ते पूर्ण केले आणि फुलपाखरू काढून टाकला गेला आहे जेणेकरून ते रद्द होईल
डावीकडे वळून फुलपाखरू काढून टाकला आहे हे खरे आहे का?
आणि मी डावीकडे न वळता हे केले तर ते माझ्यासाठी चांगले आहे माझ्याकडे टीएम 5 आहे
खूप छान, हे सामायिक केल्याबद्दल मनापासून धन्यवाद