झुचीनी आणि कोळंबीसह स्क्रॅम्बल्ड अंडी

आज आपण नेहमीपेक्षा जास्त शोधतो जलद, सोपी आणि प्रभावी पाककृती zucchini आणि prawns सह या scrambled अंडी सारखे.

आम्ही zucchini आणि ट्यूना एक प्रकाशित करून महिने झाले आहेत आणि, खरोखर, सर्वकाही होते बाहेर पडा कारण ते बनवायला खूप सोपे आहे आणि ते इतके स्वादिष्ट आहे की ते प्लेट्समधून परत येते.

त्याच चरणांचे अनुसरण करून मी हे तयार केले आहे कोळंबी की ते किती श्रीमंत आहे याची तुम्ही आधीच कल्पना करू शकता.

zucchini आणि prawns सह या scrambled अंडी बद्दल तुम्हाला अधिक जाणून घ्यायचे आहे का?

मला पहिली गोष्ट सांगायची आहे की ती कोळंबी किंवा सोललेली कोळंबी घालून बनवता येते. ते असू शकतात ताजे किंवा गोठलेले परंतु या प्रकरणात आम्हाला ते आधी डीफ्रॉस्ट करावे लागेल.

हे कोळंबी किंवा कोळंबीच्या शेपटीसह देखील चांगले कार्य करते. आधीच शिजवलेलेहोय जर तुम्ही ही आवृत्ती वापरत असाल तर तुम्ही ते अंड्यासोबत जोडू शकता कारण तुम्हाला ते आधी शिजवण्याची गरज नाही.

या रेसिपीमध्ये भाजी अगदी लहान पण हवी असल्यास मोठे तुकडे, मी शिफारस करतो की आपण zucchini चाकूने चौकोनी तुकडे करा. Ascen ने पारंपारिक प्रणाली वापरून एक रेसिपी तयार केली आणि ती आश्चर्यकारक ठरली.

जर तुम्हाला या रेसिपीला आनंदी टच द्यायचा असेल तर तुम्ही त्यात थोडी भर घालू शकता चिली किंवा लाल मिरची.

आपल्याकडे असल्यास घरी मुलेमसालेदार काळजी घ्या. काहींना ते आवडत नाही किंवा ते त्यांना खूप चिडवते. आपल्या लहान मुलांची चव जाणून घेण्यासाठी आपल्यापेक्षा चांगले कोणीही नाही.

आपण कांदा बदलू शकता लीक आणि ते खूप श्रीमंत देखील आहे. हे सर्व तुमच्या फ्रिजमध्ये काय आहे किंवा तुम्हाला आहार किती वैविध्यपूर्ण बनवायचा आहे यावर अवलंबून आहे.

तसे, आहाराबद्दल बोलताना, फेकून देण्याचा विचार देखील करू नका भाज्या निचरा रस कारण त्यात भरपूर जीवनसत्त्वे असतात. म्हणून ते भात, सूप किंवा अगदी गझपाचोमध्ये घाला... कोणाच्याही लक्षात येणार नाही.

मी प्रयत्न केला नाही congelar ही रेसिपी पण कोणी प्रयोग केला असेल तर तुमचा अनुभव सांगा. 😉