Dengan kedatangan bulan September, rutinnya kembali. Juga kekurangan masa (dan idea) untuk membuat makan malam. Oleh kerana kami sedia membantu, hari ini kami mencadangkan orang kaya kentang, lobak merah dan sup kacang hijau.
Ia disediakan dalam masa yang singkat, dengan bahan sederhana malah kita boleh menggantikan orang lain. Sebagai contoh, saya berpendapat bahawa bukannya kacang hijau, kita boleh meletakkan beberapa karangan bunga brokoli.
Ini mempunyai kentang, banyak kentang, tetapi kerana kita akan memotongnya menjadi kepingan kecil, praktikalnya akan dibatalkan dan berfungsi memberi tekstur pada kuahnya.
Sekiranya anda mahu ia lebih konsisten, anda boleh menambahkannya fideo (salah satu yang sangat terhad).
Kentang, lobak merah dan sup kacang hijau
Cadangan kami untuk makan malam yang sihat
Maklumat lanjut - 9 resipi dengan brokoli