Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Omelet di Thermomix, ham dan brokoli

VerdurasMinit 354 orang320 kalori
1/52/53/54/55/5 (31 suara)
Memuatkan ...

Oleh Ascen Jimenez

Omelet ham dan brokoli

Di Thermomix kita dapat menyiapkan omelet dari awal hingga akhir. Dan video hari ini adalah buktinya: kami mengajar anda bagaimana untuk mempersiapkan dan membungkus a telur dadar brokoli, ham dan zaitun yang dimasak.

Kami mengalahkan lima telur di dalam gelas bersama dengan sebilangan besar telur mozzarella yang akan menambahkan konsistensi dan rasa pada omelet kami.

Ambil juga sedikit bawang putih, lada, kunyit ... Seperti yang selalu kami maklumkan, jangan teragak-agak untuk mengganti (atau bahkan mengabaikan) bahan apa pun jika anda rasa ia senang. Walau apa pun, saya mendorong anda untuk mencubanya kerana kami berjaya kerana ia sangat kaya.

Di sini anda mempunyai pautan ke omelet lain (dalam hal ini curd in pan) yang sangat disukai oleh kanak-kanak: Omelet Zucchini.

Omelet ham dan brokoli dengan varoma

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Kami akan memasak brokoli dan membungkus telur dadar pada masa yang sama, dalam bentuk varoma.

Omelet ham dan brokoli dengan varoma
  • Ascen Jimenez
  • Bilik dapur: moden
  • Jenis resipi: sayur-sayuran
  • Kalori: 320
  • Hidangan: 4
  • Masa persediaan:
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 100 g brokoli yang dihiris
  • Kira-kira 100 g ham dimasak dalam bentuk helai
  • 30 g zaitun dalam kepingan (diadu)
  • 1 cengkih bawang putih
  • 120 g mozzarella dalam kepingan
  • 5 telur
  • 30g susu
  • Garam 1 / 2 garam
  • Lada tanah
  • Serbuk kunyit
  • 500 g air

Persediaan

  1. Kami membariskan dulang varoma dengan kertas greaseproof. Hati-hati, kita harus membiarkan lubang di sisi dulang bebas.

  2. Di atas kertas pembakar itu, kami meletakkan brokoli yang dihiris, ham yang dimasak menjadi kepingan dan zaitun yang dipotong dadu. Kami menempah.

  3. Kami memasukkan cengkih bawang putih ke dalam gelas (kita boleh mengeluarkan bahagian dalamannya) dan mozzarella menjadi kepingan. Kami atur cara 5 saat, kelajuan 7.

  4. Masukkan telur, susu, garam, lada dan kunyit. Kami bercampur dengan pengaturcaraan 15 saat, kelajuan 4. 

  5. Kami mengedarkan campuran dengan menuangkannya ke dalam dulang varoma, merangkumi bahan-bahan yang telah kami masukkan sebelumnya.

  6. Kami mencuci dan mengeringkan gelas.

  7. Kami mencurahkan air ke dalam gelas dan meletakkan penutupnya. Kami meletakkan varoma, dengan dulang dan penutup, pada kedudukannya. Kami atur cara 20 minit, suhu varoma, kelajuan 1.

  8. Pada akhir masa, tanggalkan penutup bekas varoma dengan berhati-hati. Kami meletakkan telur dadar di pinggan besar. 

  9. Kami menghidangkannya panas, suam atau sejuk.

Bil

Anda boleh membuat versi anda sendiri dengan menggantikan bahan: anda boleh menggunakan serrano ham, kembang kol, zaitun hitam ...

Maklumat lanjut - Omelet Zucchini


Ketahui resipi lain dari: Telur, Resipi Varoma

Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Menjadi yang pertama untuk komen

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.