Idħol o Irregistra u tgawdi ThermoRecipes

Ġamm tropikali

Ma stajtx nirreżisti li nipprepara din il-ġamm tropikali. Meta rajt l-ingredjenti kont diġà naf li kont se nħobb u jiġifieri ananas, mango u ġir jiffurmaw trio delizzjuż.

Kull ingredjent iġib il-karatteristiċi tiegħu stess; il-mango huwa ħelu u b’saħħtu, filwaqt li l-ananas huwa aktar fibruż iżda iġjeniku. Min-naħa tagħha, il-ġir jagħtih dak il-punt aċiduż li huwa kbir għal tagħna priservi magħmula mid-dar.

Barra minn hekk, din il-ġamm tropikali hija magħmula bi xylitol. Allura jkun tajjeb għan-nies li huma tieħu ħsieb id-dieta tiegħek u wkoll lil dijabetiċi

X'għandek tkun taf aktar dwar din ir-riċetta?

Mhuwiex meħtieġ li kwantitajiet huma eżattament l-istess. Jekk iżżid 25 gramma aktar biex tispiċċa ananas, ir-riċetta tibqa 'tkun viċi.

You ibdel xylitol għall-istess ammont ta ’zokkor imma mbagħad il-ġamm tropikali jkollu ħafna iktar kaloriji. Ftakar ukoll li filwaqt li xylitol għandu indiċi gliċemiku ta '7, iz-zokkor komuni għandu 60-65.

Tista 'ssib xylitol aktar faċilment milli taħseb, fittex fih ħwienet tal-ikel għas-saħħa u wkoll fi internet

Jekk inti tixtieq bottiljar Int għandek biss tferra 'l-kontenut sħun f'vażetti sterilizzati, naddaf ir-rimm u għalaq bl-għotjien sterilizzati.
Dawwarhom u ħallihom hekk (rasu 'l isfel) għal 12-il siegħa.
Imbagħad tpoġġi tikketta bid-data tal-produzzjoni u tista 'taħżinhom fil-pantry.

li iċċekkja li l-ġamm għandu l-punt it-tajjeb inti biss għandek toqgħod attent u tiffriża ftit pjanċi żgħar qabel tibda r-riċetta. Wara l-ħin tat-tisjir, tieħu kuċċarina tal-ġamm u poġġiha fuq il-platt iffriżat. Tħallih fil-friġġ għal minuta u mbagħad tiċċekkja n-nisġa. Jekk tikmix tifforma fuq il-wiċċ meta tmissha, hija lesta biex tiġi ppakkjata.

Huwa importanti li tiftakar li ż-żewġ ġamm bil-ġamm u ġeli meta jkessħu jeħxienu. Allura huwa aħjar li tneħħihom mis-sħana qabel ma jkunu ħoxnin kompletament biex tevita nisġa tal-quince.

Iktar informazzjoni - Ġamm tal-lampun u chia

Adatta din ir-riċetta għall-mudell Thermomix tiegħek


Skopri riċetti oħra ta ': Ikel tajjeb għas-saħħa, Inqas minn 1/2 siegħa, Ġamm u priservi

Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

3 kummenti, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   Carlota Tortosa Gil qal

    Sandrita għadha sħuna ??

  2.   Sandrita Platero qal

    Yeah hazlaaa

    1.    Carlota Tortosa Gil qal

      Madwar il-pont