Idħol o Irregistra u tgawdi ThermoRecipes

Żejjen tal-Kaboċċa bit-Tuffieħ, Kemmun u Kannella

Insalati15 minutos6 nies90 kalorija
1 / 52 / 53 / 54 / 55 / 5 L-ebda vot
Tagħbija ...

Por Ascen Jimenez

Illum se nippreparaw garnish tal-kaboċċi ideali għal dawn il-ġranet sħan. Din il-ħaxixa mhux se nsajru imma se nippreżentawha friska ħafna, bit-tuffieħ imqatta’.

Iġorr kemmun, kannella, għasel… allura tista’ timmaġina t-togħma li se jkollha l-kaboċċi tagħna. Barra minn hekk, hija lesta fi ftit ħin.

Jmur tajjeb mal-bajd, mal-laħam u bil ħut. Għażla oħra hija li sservi bħala starter, bħala insalata tas-sajf.

Żejjen tal-Kaboċċa bit-Tuffieħ, Kemmun u Kannella

Stampa riċetta
Salv din ir-riċetta

Ġenb frisk u differenti, ideali għas-sajf

  • Ascen Jimenez
  • Kċina: moderna
  • Tip ta 'riċetta: insalati
  • Kaloriji: 90
  • Porzjonijiet: 6
  • Ħin ta 'preparazzjoni:
  • Ħin tat-tisjir:
  • Ħin totali:

Ingredjenti

  • 300 g kaboċċa
  • 200 g tuffieħ
  • 20 g meraq tal-lumi
  • 20 g żejt extra verġni taż-żebbuġa
  • Kuċċarina 1 tal-kemmun
  • XNUMx g ta 'għasel
  • 1/2 kuċċarina kannella mitħuna
  • Kuċċarina tal-melħ 1 / 2
  • Ftit bżar mitħun frisk

Preparazzjoni

  1. Qatta’ l-kaboċċa (f’biċċiet kbar) u aħsilha taħt ilma ġieri kiesaħ. Nixxottuha sew u anke nixxfu b’karta assorbenti.

  2. Qaxxar it-tuffieħ u aqta’ fi kwarti u qalbu.

  3. Poġġi l-kaboċċi, it-tuffieħ u l-meraq tal-lumi fil-ħġieġ. Aħna nipprogrammaw 10 sekondi, veloċità 4.

  4. Żid iż-żejt, kemmun, għasel, kannella, melħ u bżar. Aħna nipprogrammaw 5 sekondi, veloċità 3.

  5. U diġà għandna lest biex iservi bħala garnish għal kwalunkwe dixx jew bħala starter f'ikla tas-sajf.

Titlifx dawn ir-riċetti:

Iktar informazzjoni - Pjanċa sħiħa ta 'ħut u ħaxix f'varoma


Skopri riċetti oħra ta ': ġenerali

Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

2 kummenti, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   M Karmenu qal
    jagħmel 1 xahar

    Ascen wara nofsinhar it-tajjeb peress li din ir-riċetta għoġobni imma nista' npoġġi ħaxix ieħor aktar artab?
    Ma nistax niekol kaboċċi, hija wisq indiġeribbli għalija.

    Irrispondi lil M Carmen
    1.    Ascen Jimenez qal
      jagħmel 1 xahar

      Hello M Carmen,
      Nissostitwixxi l-karrotta jew saħansitra l-ħass. Tista' tnaqqas l-ammont ta' ingredjenti u allura tista' tipprova l-verżjonijiet differenti 😉
      Tgħanniqa!

      Irrispondi lil Ascen Jiménez