Idħol o Irregistra u tgawdi ThermoRecipes

Meraq antiossidant

meraq-antiossidant

Dan l-aħħar qed nieħu l-kolazzjon meraq, o smoothies kif jissejħu issa. Nagħmilhom ġewwa inqas minn 30 sekonda u nieħuhom immedjatament. Ilni nagħmel dan għal ġimgħa u sejjer tajjeb għalija. Tlift il-piż, għandi wiċċ aħjar u nħossni ħafna aħjar filgħodu. Din hija meraq aħmar, kulur li juri l-qawwa kbira tiegħu antirust u l-kontenut għoli tiegħu f ' vitamina Ċ. Għandu effetti kontra t-tixjiħ u jsaħħaħ difiżi. Huwa meraq ta 'rummien, frawli u tadam.

La granada huwa antiossidant u dijuretiku, adattat għal disturbi fil-metaboliżmu. Il frawli Huma wkoll antiossidanti u dijuretiċi, iżda jiġġieldu wkoll kontra kolesterol u għandhom anti virtujiet anemija u ristorattivi, li jattakkaw l-għeja ta 'filgħodu. Il tadam taqsam il-proprjetajiet tat-tnejn l-oħra u l-kontenut għoli ta 'potassju tiegħu għandu qawwa kbira kontra l-istress. It-tliet ingredjenti huma attribwiti wkoll proprjetajiet kontra l-kanċer u għandhom persentaġġ kbir ta 'vitamina Ċ, li tgħin fil-ġlieda kontra l-mard u ssaħħaħ id-difiżi. U dan kollu, b'minimu ta 'kaloriji, li jikkonverti dawn il-meraq, flimkien ma 'ftit toast biż-żejt taż-żebbuġa, f'kolazzjon ideali għal Dieti de tnaqqija.

 Ekwivalenzi ma 'TM21

tabella tal-ekwivalenzi

Iktar informazzjoni - Detox ħawwad


Skopri riċetti oħra ta ': Xorb u meraq, Faċli, Intolleranti għall-lactose, Inqas minn 15-il minuta, Menu ta 'kull ġimgħa, Reġim, Vegan, Veġetarjana

Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

8 kummenti, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   charo qal

    IL-FRAWL JISTA 'JIĠI SOSTITWITI MAL-PRODOTT?
    ISSA Ż-ŻMIEN TA 'AFRESAS.

    1.    Ana Valdes qal

      Hi Charo! Huwa veru li mhux il-ħin tagħhom, imma jiltaqgħu xorta waħda. Huwa li għandhom ftit possibbiltà ta 'sostituzzjoni għax jikkontribwixxu wkoll punt tajjeb ħafna għat-togħma. L-unika ħaġa hi li ma tinkludixhom u żżid iktar rummien, naħseb li se jkun tajjeb ukoll. X'inhuma l-frawli? hija espressjoni jew prodott reali? Bewsa!

  2.   sina qal

    Jistgħu jintużaw iffriżati? .Grazzi

    1.    Ana Valdes qal

      Hi sina. Int tfisser frawli? Jekk iva, iva, tista 'tużahom iffriżati, imma mbagħad ġib l-ilma għat-temperatura tal-kamra. Tgħanniqa!

  3.   Silvia qal

    Hello Ana! M'għandekx ħafna biċċiet ta 'żrieragħ ma' r-rummien? Huwa servut mingħajr tisfija?
    A salufo

    1.    Ana Valdes qal

      Hello Silvia. Iservi mingħajr tisfija, allura tieħu vantaġġ mill-frott kollu u l-proprjetajiet tiegħu. Ma fadal l-ebda pèpitas, il-veloċità 10 tista 'tieħu ħsieb kollox. Iżda huwa meraq oħxon, bħal smoothies li jikkombinaw frott u ħaxix. Jekk ma tħobbx hekk, tista 'tisforzaha, imma diġà għedtlek li huwa dejjem aħjar li teħodha sħiħa. Bewsa!

  4.   María qal

    Kemm hi delikata, inħobb il-meraq, imma ma nifhimx meta tgħid 300 ilma (2 goblets), il-goblet tiegħi jiżen 30g. Grazzi

    1.    Ana Valdes qal

      Hello Maria! Ara, dak li nindika huwa 300 ml (millilitri) ilma u npoġġi 3 tazzi ħdejh minħabba li tazza mimlija ilma hija daqs 100 ml, allura jekk timla l-tazza 3 darbiet, għandek 300 ml u m'għandekx biex tmur tfittex kejl tal-ħġieġ. Dan il-meraq huwa għani ħafna u huwa b'saħħtu ħafna. Nispera li jogħġobkom. Bewsa!