Idħol o Irregistra u tgawdi ThermoRecipes

Ħjara kiesħa u soppa tal-jogurt

Il-Ħjar huwa veġetali li m'għandux xaħam, huwa b'kaloriji baxxi u kolesterol u fih vitamina Ċ, A u potassju. Huwa tajjeb ħafna !.

Jien dejjem nagħmel din is-soppa fis-sajf għax tinxtorob kiesħa ħafna u għax is-sajf huwa meta jkun l-iktar Nieħu ħsieb tiegħi nnifsi, hu għalhekk li operazzjoni bikini. Hija riċetta perfetta biex nieħdu ħsieb tagħna nfusna ftit u b’saħħitha ħafna!

Huwa magħmul bi tliet ingredjenti: ħjar, jogurts u melħ u tliet minuti għandna lesta. L-akkumpanjament tat-tadam u l-kurrat selvaġġ huwa perfett. Jogħġobni wkoll b'xi inċova.

Memorji għall-istorja

Fl-2011, aħbar żbaljata fil-Ġermanja, li ddikjarat dak il-ħjar ta ’oriġini Spanjola kien it-trasportatur tar-razza tal-batterja intestinali E-Coli, ikkawża telf ta 'bosta miljuni ta' dollari fl-agrikoltura, u anke telf ta 'impjiegi.

Ġranet wara ġie kkonfermat li l-ħjar Spanjol ma kienx l-oriġini ta 'din it-tifqigħa, iżda l-ħsara kienet diġà saret. Minn hawn u bħal ħafna blogs gastronomiċi, ningħaqdu mal-appoġġ ta ' prodotti nazzjonali tagħna, speċifikament il-ħjar, tippubblika riċetti tajbin daqs din is-soppa kiesħa.

Iktar informazzjoni - 9 riċetti biex tiekol is-sajf mingħajr ma tingħadd kaloriji

Sors - 100 riċetta ġdida għal Thermomix®

Adatta din ir-riċetta għall-mudell Thermomix® tiegħek


Skopri riċetti oħra ta ': Celiac, Faċli, Intolleranti għall-bajd, Inqas minn 15-il minuta, Riċetti tas-sajf, Reġim, Sopop u kremi, Veġetarjana

Il-kontenut tal-artikolu jaderixxi mal-prinċipji tagħna ta ' etika editorjali. Biex tirrapporta żball ikklikkja hawn.

32 kummenti, ħalli tiegħek

Ħalli l-kumment tiegħek

Your email address mhux se jkun ippubblikat.

*

*

  1. Responsabbli għad-dejta: Miguel Ángel Gatón
  2. Għan tad-dejta: Kontroll SPAM, ġestjoni tal-kummenti.
  3. Leġittimazzjoni: Il-kunsens tiegħek
  4. Komunikazzjoni tad-dejta: Id-dejta ma tiġix ikkomunikata lil partijiet terzi ħlief b'obbligu legali.
  5. Ħażna tad-dejta: Bażi tad-dejta ospitata minn Occentus Networks (UE)
  6. Drittijiet: Fi kwalunkwe ħin tista 'tillimita, tirkupra u tħassar l-informazzjoni tiegħek.

  1.   Eva qal

    Um! liema riċetta friska. Inħobb il-ħjar, ukoll il-ħaxix u l-ħxejjex kollha ma kinux se jkunu eċċezzjoni. Riċetta ssejvjata għal meta t-temp jitjieb, li f'Calella, Barċellona, ​​qed terġa 'tagħmel daqsxejn ta' freskezza.
    Grazzi b'mod ġenerali għar-riċetti tiegħek, inħobbhom. Huma oriġinali, sempliċi u tajbin.

    Eva

    1.    Elena Calderon qal

      Grazzi ħafna Eva! Jien kuntent li togħġobni. Madwar hawn huwa wkoll xi ftit kiesaħ, snin oħra kienet sħuna ħafna u tkompli x-xita. Awguri.

      1.    Nittama qal

        Huwa exquisite imma jekk iżżid ftit pepermint ittejjeb

  2.   mari carmen5 qal

    GĦOLJA L-ĦARRIJA SPANJOLI !!!!! Minbarra l-fatt li r-riċetta trid tkun kbira .... Jien nipprovaha żgur. rigward

    1.    Elena Calderon qal

      Grazzi ħafna, Mari Carmen5!. Irridu nappoġġjaw il-prodotti tagħna u l-bdiewa tagħna. Awguri.

  3.   Mirasens qal

    Qed nagħmel ukoll riċetti bil-ħjar illum, biex nara jekk flimkien nistgħux nikkontribwixxu l-qamħ tar-ramel tagħna. GĦOLJA L-ĦARAB !! 🙂

    1.    Elena Calderon qal

      Viva l-prodotti Spanjoli! Huma l-aħjar. Tislijiet, Mirasens.

  4.   Leticia qal

    Kollha mal-KUMBUNI ,, SPANJOLI. X'ritratt sabiħ

    1.    Elena Calderon qal

      Grazzi ħafna, Leticia!

  5.   Piluka qal

    Viva l-ħjar !!! Naħseb li hija soppa Delicious għas-sajf ....
    Besos

    1.    Elena Calderon qal

      Jien kuntent li togħġobni, Piluka! Bews.

  6.   Mari Carmen qal

    Hello, tajjeb li tpoġġi l-ħjar u l-bqija tal-prodotti minn Spanja wkoll, jien minn Almeria u għamlet ħafna ħsara, irreparabbli diġà, imma għallinqas tpoġġi l-qamħ tar-ramel imma huwa inkredibbli li dawn l-affarijiet jiġri, jien ċert li huwa kbir, bħal dak kollu li nikkopjak, tislijiet

    1.    Elena Calderon qal

      Jien kuntent li togħġobni, Mari Carmen! Fi Spanja għandna l-aqwa frott u ħaxix, kif ukoll ħafna affarijiet oħra bħall-perżut u żejt taż-żebbuġa. Awguri.

  7.   Narci qal

    Ole, ole u ole ħjar !!!

    Illum għamilt ir-riċetta, poġġejt l-inċova kif għidt, u ħarġet spettakolari, liema ħaġa sabiħa u kemm hi tajba ... ..

    Inħobb ir-riċetti kollha tiegħek, imma, fuq kollox, kif tispjegahom, tagħmilha daqshekk faċli, li huwa trijonf garantit.
    Grazzi ħafna!!!!

    1.    Elena Calderon qal

      Jien kuntent ħafna, Narci! Tislijiet u grazzi ħafna talli rajtuna.

  8.   vanessa qal

    Hello! Il-bieraħ għamilt din il-krema kiesħa għall-pranzu, poġġejtha fuq tadam imqatta 'u ftit tursin biex iżżejjen, (ma kellux kurrat selvaġġ) hija tajba ħafna u impossibbli.
    Huwa se jakkumpanjani għal ħafna ikliet dan is-sajf.

    Jien inħobb ħafna l-blog, ma nistax nieqaf nirreklama għalik ... hahaha .... il-koka veġetali, li kważi tidher qisha l-quiche li ordnajt ftit tax-xhur ilu, taqa ’fi tmiem il-ġimgħa żgur !!

    Grazzi !

    1.    Elena Calderon qal

      Ninsab kuntenta ħafna, Vanessa!. Hija soppa rikka ħafna u rridu wkoll nieklu l-ħaxix tagħna. Tislijiet u grazzi ħafna talli rajtuna.

  9.   Marija Ġesù qal

    Hello! Għandi l-ingredjenti kollha ppreparati imma għandi mistoqsija kemmxejn iblah, il-jogurts huma mingħajr zokkor, hux? Ukoll, tgħanniqa u bil-mod it-torta tal-ħaxix mgħaġġla hija tant tajba.

    1.    Elena Calderon qal

      Hello Mª. Ġesù, il-jogurts huma mingħajr zokkor. Nispera li jogħġobkom. Awguri.

  10.   Glory qal

    Ugh !! .. Jien għamiltha għall-ikla ta 'nofsinhar illum ... X'soppa !!!! ... x'ħaġa delikata !!! ... lussu. Mistednin għall-ikel sabuha sabiħa.
    Grazzi tar-riċetta !!!

    1.    Elena Calderon qal

      Grazzi ħafna talli rajtna, Gloria! Jien ferħan ħafna li għoġobni. Awguri.

  11.   María qal

    Grazzi għar-riċetta Elena! Jidher sempliċi ħafna u rikk.
    Il-bżar huwa iswed jew abjad? Il-kurrat selvaġġ jista 'jiġi sostitwit aħjar mill-basla jew it-tursin?
    Grazzi!

    1.    Elena Calderon qal

      Hello Maria, nuża bżar iswed u l-kurrat selvaġġ jista 'jissostitwixxi l-kurrat selvaġġ. Nispera li jogħġobkom. Awguri.

  12.   Ivana qal

    Hello Kulhadd!
    Xtaqt biss inżid biċċa informazzjoni oħra u jiġifieri li din is-soppa hija ta 'oriġini Bulgara u tissejjaħ "tarator" u hija soppa tat-tip "gazpacho", li ssir biss fis-sjuf. Hija pjuttost iġjenika jekk qabel ma sservi tpoġġi xi kubi ta 'silġ. Fil-verżjoni oriġinali tiegħu, it-tadam u l-kurrat selvaġġ mhumiex miżjuda. Tpoġġi xibt frisk fih u hemm ħafna nies li poġġew ukoll ġewż imqatta 'fuqu.

    1.    Elena Calderon qal

      Grazzi ħafna tal-informazzjoni, Ivana! Ma kontx naf li kien ta 'oriġini Bulgara. Awguri.

  13.   mali qal

    Hello Elena. Għandi verżjoni oħra. Hija s-soppa Libaniża. Ħjar, jogurts naturali, ħall u melħ. Huwa servut kiesaħ, bħal gazpacho u ħjar maħkuk, mingħajr ma tħabbat wisq. Grazzi ħafna tar-riċetti tiegħek. Huma tajbin ħafna.

    1.    Ascen Jimenez qal

      Dak irid ikun ukoll fit-togħma kbira ... Aħna nippruvaw. Grazzi tal-kontribut tiegħek, Mali.
      Bews!

      1.    mali qal

        Ah insejt, trid iżżid krema likwida biex issajjar. Nagħtik l-ammonti. Grazzi ħafna Ascen.

  14.   pavlo qal

    Bdejt inpoġġi t-termo f'dawk il-veloċitajiet hahahahahaha is-soppa qed tistenna fil-friġġ, biex nara kif inhi, Freski irwejjaħ! XD

    1.    Irene Arcas qal

      Hello Pavlo,

      Tinkwetax, it-Thermomix tista 'tħin iċ-ċiċri mnixxfa u tagħmilhom trab fi ftit sekondi. Huwa ppreparat biex ifarrak b'veloċitajiet għoljin ħafna. Kif dwar is-soppa? jogħġobni? Grazzi talli kitbitna!

  15.   Maria Pilar Labarta Postigo qal

    Se nipprepara ż-żewġ verżjonijiet tas-soppa. Jien ngħidlek dwarha.
    U jien inħobb il-kuxxinett

    1.    Irene Arcas qal

      Grazzi María Pilar!